Nieprzeciętni 2021. Poznaj Wiolettę Fijałkowską, Kamila Kmaka i Justynę Pelc Nauczycielka angielskiego i muzyki, dzięki której powstał jeden z zespołów ludowych, a może chłopak, który prowadzi stronę internetową małego miasteczka. Czy dziewczyna, którą pasjonuje kosmos? W Czwórce spotkaliśmy się z trojgiem kolejnych finalistów plebiscytu Nieprzeciętni 2021. Zobacz więcej na temat: Czwórka Nieprzeciętni 2021
Sposoby na pyszną kawę mrożoną. Idealna na ciepłe dni! Kawa to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. W Czwórce przyrządzamy ją na zimno, m.in lodami. Zobacz więcej na temat: Czwórka kawa Czwórka Patryk Kuniszewicz przepisy kulinarne
Studenckie staże dostępne tylko dla zaszczepionych? Na Akademii Górniczo-Hutniczej w Krakowie dziekan jednego z wydziałów ogłosił, że do zajęć terenowych i praktyk zostaną dopuszczeni wyłącznie zaszczepieni studenci. Zobacz więcej na temat: Czwórka studenci szczepienia STYL ŻYCIA Kamil Jasieński
Latanie uzależnia. "W pandemii patrzyliśmy w niebo" Chociaż młodym stewardom i stewardessom wydaje się, że to praca na chwilę, tylko przygoda i możliwość zwiedzenia całego świata, okazuje się, że zostają w niej na długo. Problem pojawia się, kiedy nie mogą latać. Zobacz więcej na temat: Czwórka reportaż hobby samolot reportaż w Czwórce
Egzamin do szkoły teatralnej. Obalamy mity o kajzerkach i słupach soli Na początku czerwca rozpoczynają się egzaminy do szkół teatralnych. Wokół nich narosło już wiele mitów. Profesorowie akademii teatralnych zdradzają, jak to wszystko wygląda naprawdę. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja studenci aktorzy rekrutacja
Nieprzeciętni 2021. Poznaj kolejnych finalistów Znamy dziesiątkę wyjątkowych osób, których wybrało Jury Plebiscytu Nieprzeciętni 2021. O tym, kto zwycięży, zdecydują słuchacze. W Czwórce gośćmi było trzech finalistów: Sara Bisping-Janiak, Radosław Rademenez Blonkowski i Milena Cierniak. Zobacz więcej na temat: Czwórka Nieprzeciętni 2021 plebiscyt
"Prawo do widzeń" - spotkania po miesiącach rozłąki Jak poinformowała Służba Więzienna, z dniem 1 czerwca 2021 roku planowane jest przywrócenie widzeń z zachowaniem reżimu sanitarnego. Co więcej, od 1 lipca możliwe będzie wznowienie widzeń z uwzględnieniem osób niepełnoletnich. To wynik akcji "Prawo do widzeń". Sprawdzamy, jak pandemia i brak kontaktu z bliskimi wpływa na tych, którzy żyją w zamknięciu i na rodziny osadzonych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan areszt pandemia
"Śpiewać każdy może" - od czego zależy barwa głosu? - Rodzimy się z czystą kartą, ale na nasz głos mają wpływ czynniki środowiskowe, a przede wszystkim genetyka i płeć - mówi Malwina Bieganowska, wokalistka i trener wokalny. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Maciej Wójcik głos mowa
Kary za marnowanie żywności. 60 procent jedzenia ląduje w kuchennym koszu Problem marnowania żywności dotyczy ogromnej liczby państw całego świata. Chiny chcą z tym walczyć specjalną ustawą, w Polsce już bada się, na którym etapie tracimy najwięcej jedzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński jedzenie żywność ekologia Chiny
Praktyki studenckie - jak odbyć je w pandemii? Praktyki zawodowe to bardzo ważny element w trakcie studiów. Przede wszystkim dzięki nim zdobywamy doświadczenie i upewniamy się, czy to na pewno ten zawód, który chcemy uprawiać. Poza tym trzeba je po prostu zaliczyć, żeby dostać dyplom. Sprawdzamy jak szukać praktyk w czasie pandemii. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja studenci
Sycylia - wyspa trzeszczących mebli i szumiących na dachu lasów - Sycylia to wyspa, a po włosku wyspa to "isola", co oznacza izolację - mówi Magdalena Ciach-Baklarz, autorka bloga "Italia poza szlakiem". - Z tego względu Sycylia bardzo różni się od Włoch kontynentalnych, również w kwestii domów - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo mieszkanie architektura Sycylia Włochy
Czy dobrze być singlem? "To nie kara, ale świadomy wybór" - W przypadku osób żyjących w pojedynkę relacje z innymi są bardzo ważne. Do dobrego funkcjonowania potrzebujemy wsparcia otoczenia, a taką potrzebę przyjaźni zaspokajają singlom przyjaciele - mówiła dr Dominika Ochnik, psycholog, adiunkt w Wyższej Szkole Technicznej w Katowicach. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia szczęście miłość
21 maja ruszają kina. Jak wygląda ich repertuar? Kinomani już przebierają nogami, bo dla nich nie ma nic lepszego niż dobry film na szerokim ekranie. Do kin studyjnych możemy ruszyć już w piątek, na multipleksy jednak zaczekamy tydzień dłużej. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński kino FILM KULTURA
Nieprzeciętni 2021. Poznaj Maję Kotalę i Klaudię Szubert Znamy już dziesiątkę wyjątkowych osób, wybranych przez Jury Plebiscytu Nieprzeciętni 2021. O tym, kto zwycięży, zdecydują słuchacze. W Czwórce zagościły dwie finalistki – Maja Kotala i Klaudia Szubert. Zobacz więcej na temat: Czwórka Nieprzeciętni 2021 plebiscyt
"Idzie RAK... będzie ZNAK" - tatuaż w miejsce blizn Jak podaje Centrum Onkologii w Warszawie, ponad 50 proc. kobiet dziennie dowiaduje się, że ma raka piersi. Wiele z nich, w formie leczenia, jest poddawanych zabiegowi mastektomii. Monika Zielińska "Mamzeta", artystka sztuk wizualnych, która również zmagała się z tą chorobą, zorganizowała nietypowy konkurs tatuażu, który powstał w miejscu po jej piersi. Zobacz więcej na temat: Czwórka nowotwory rak piersi zdrowie
Blaski i cienie modelingu. "Ta praca jest jak rosyjska ruletka" - Byłam w Nowym Jorku, gdy z okna wyskoczyła Rusłana Korszunowa. Ta sytuacja, która pokazuje, jak trudna jest praca w modelingu. Modelkom płaci się za to, by były wieszakami na stroje. Podczas pokazów patrzy się głównie na kreacje, a nie na nie. To dla tych młodych ludzi bardzo trudne - mówiła psycholog i ex-modelka Kaja Funez-Sokoła. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia
Dorosłość po placówce opiekuńczej. Poszukiwanie bezpieczeństwa Data 18. urodzin nie dla wszystkich wiąże się z radością wejścia w dorosłe życie. Gdy nie mamy "zaplecza", wsparcia rodziny, bliskich, jak większość dzieci w placówkach opiekuńczych, to pełnoletniość niesie strach i obawy przed jutrem. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Wielkie, ciężkie i kolekcjonerskie. Komórki z XX wieku Prototyp telefonu komórkowego wykonała szwedzka firma Ericsson w 1956 roku. Telefon ważył 40 kg, wyglądał jak... walizka i kosztował tyle, co samochód. Czy dziś jest równie cenny? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA nowe technologie smartfony hobby Patryk Kuniszewicz