Dobry horror? Na wakacje i pierwszą randkę! - Dobry horror wywołuje emocje: lęk, obrzydzenie, dreszcz - mówił w Czwórce dziennikarz PR24, Rafał Boguta i podkreślał, że o jakości filmu świadczy wiele czynników, m.in. dopracowane efekty specjalne i błyskotliwe dialogi. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM KULTURA Mariusz Infulecki
Podróże ze zwierzętami. Jak się do nich przygotować? - Podróże autem z naszego punktu widzenia nie są niczym dziwnym. Z punktu widzenia psa jest odwrotnie. Nagle zwierzęciu "ucieka" podłoże spod łap, a to nie jest naturalne - mówiła psia behawiorystka Aneta Awtoniuk. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak koty podróże PSY wakacje zwierzęta
Czas na rower, bieganie i dobrą zabawę! Sezon rowerowy w pełni, a goście Czwórki kolarze Adam Gawlik i Marcin Rydel przekonują, że warto trenować na rowerach i rozwijać… mięśnie łydek. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby rower SPORT zdrowie
Rafał Rutkowski: widzowie są najważniejsi Jest specjalistą od kultowych one-man show i stand-up comedy. Kinomanom znany z filmów "Lejdis", "Jak się pozbyć cellulitu ?", "Och Karol 2”. W swojej najnowszej realizacji zaś skupia się na... kondycji politycznej Polski. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM humor komedia KULTURA Mariusz Infulecki Rafał Rutkowski TEATR
Czytaj jak Szwed. "Dużo, dobrze i za darmo" 80 proc. Szwedów czyta. Większość z nich 20 minut dziennie. - Szwedzka literatura w wielu miejscach jest udostępniana za darmo. A jeśli ktoś ma ochotę kupić własną książkę, zapłaci około 30 złotych, przy zarobkach 10-krotnie wyższych niż w Polsce - mówi blogerka Anna Dutka. Zobacz więcej na temat: Czwórka czytelnictwo hobby KSIĄŻKA Michał Piwowarek Szwecja
Arctowski, Antoine, animacja - polska kultura od "A" W pierwszej odsłonie audycji "Klucz kulturowy" wyjaśnialismy hasła zaczynające się od litery "A", należące do polskiego kodu kulturowego. Zobacz więcej na temat: Biegun Południowy Czwórka Justyna Majchrzak KULTURA SZTUKA
Gry planszowe. Nauka historii poprzez zabawę Kampania Wrześniowa, odbudowa Warszawy, czasy Rzeczpospolitej Szlacheckiej - okazuje się, że każdy okres w dziejach może być inspiracją dla twórców gier historycznych. Zobacz więcej na temat: gra planszowa zabawa HISTORIA NAUKA Czwórka Anna Hardej Jakub Jamrozek
"Szkoła baletowa to prawdziwa szkoła życia" - Gdy się tańczy trzeba zapomnieć o sobie, swoim życiu i o tym, co przed chwilą przytrafiło mi się na ulicy - mówiła w Czwórce Monika Błaszczak, absolwentka szkoły baletowej w Poznaniu. Zobacz więcej na temat: balet Beata Kwiatkowska Czwórka taniec
"Stalker", "Dogs Barking". Wydarzenia teatralne w Warszawie Podczas letniego Przeglądu Teatru Ochoty zostaną zaprezentowane wybrane spektakle ochockiej sceny, m.in. sztuka "Stalker. Interpretacja". Zobacz więcej na temat: aktorzy Czwórka KULTURA Michał Piwowarek SZTUKA TEATR
Żuławski vs. Gombrowicz. "Kosmos" już w kinach Czy Andrzej Żuławski był reżyserem polskim, europejskim, czy po prostu światowym? Dlaczego w kraju pozostał niezrozumiany? O tym Błażej Hrapkowicz rozmawiał z Michałem Zygmuntem. Zobacz więcej na temat: Andrzej Żuławski Błażej Hrapkowicz Czwórka FILM Witold Gombrowicz KULTURA
Życie na wózku - może być pełne sportu i pasji Iza Sopalska-Rybak nie jest "chodziakiem", a "wózkowiczem". Na co dzień porucza się na wózku inwalidzkim. Jak wygląda życie młodej kobiety, chorej na stwardnienie rozsiane? Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Czwórka psychologia reportaż reportaż w Czwórce stwardnienie rozsiane zdrowie
Podatek do walki z otyłością i cukrzycą Filadelfia wprowadziła podatek od słodkich napojów gazowanych. "Soda tax" ruszy już w styczniu 2017, jednak wciąż budzi kontrowersje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mariusz Infulecki Martyna Ogonek napoje napoje słodzone otyłość zdrowie
Niezwykła podróż śladami radomskiego Czerwca ‘76 W Radomiu powstała ścieżka edukacyjna z okazji czerwcowych wydarzeń z 1976 roku. Wędrówkę rozpoczyna się w byłych zakładach metalowych, skąd wyruszyli również uczestnicy ówczesnych demonstracji. Zobacz więcej na temat: Czerwiec 1976 Czwórka HISTORIA Piotr Firan
Sport i muzyka. Czego słuchać, by lepiej ćwiczyć? - W przypadku jazdy na rowerze każdą muzykę przeliczamy na ilość obrotów - tłumaczy dziennikarz Czwórki i instruktor zajęć grupowych Piotr Galus. - Wolniejszy podkład przyda nam się do jazdy po płaskim terenie, a do podjazdów polecam house. Zobacz więcej na temat: Czwórka fitness Justyna Tylczyńska Karina Terzoni MUZYKA SPORT zdrowie
Wakacje w kinie? Wiemy, co obejrzeć! W pierwszy weekend wakacji kinomani mają do wyboru m.in. nowy film "Allena w spódnicy" i kolejną inwazję obcych z kosmosu. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM Katarzyna Dydo kino Łukasz Muszyński rozrywka
Dzień Ojca. Tacierzyństwo to nie macierzyństwo - Mężczyźni, których spotkałam i opisałam w "Ojcach szóstego levelu", spędzają z dzieciakami mnóstwo czasu - mówi Magdalena Szwarc, dziennikarka. - Nie pracują w ciągu dnia, tylko opiekują się maluchami. Mimo to, do końca z pracy nie rezygnują - wyjaśnia. Zobacz więcej na temat: Czwórka KSIĄŻKA Mariusz Infulecki ojciec tata
Łyczkiem, haustem, z gwinta... Pij wodę cały czas - Dzieci uczą się przez naśladowanie. Nie przekonamy ich do picia wody zakazami, a tym bardziej karami lub nagrodami - wyjaśniają goście Czwórki. - Jeśli jako rodzice i nauczyciele będziemy sięgać tylko po kawę, herbatę i soki, to dzieci też będą to robić - dodają. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta Mariusz Infulecki woda zdrowie
Magia 99 groszy. Czy to rzeczywiście działa? Kochamy wyprzedaże, tylko czy końcówka ceny 99 groszy rzeczywiście zachęca nas do zakupów, czy raczej odstrasza od sklepowych półek? Zobacz więcej na temat: Anna Depczyńska ceny paliw ceny żywności Czwórka finanse pieniądze Piotr Firan