Sylwester na świecie. Jak wita się Nowy Rok w innych krajach? - Udało mi się w życiu spędzić sylwestra w kilku różnych miejscach na świecie, ale jednak ten polski bardzo doceniam - mówi w "Czterech pór roku" w Programie 1 Polskiego Radia podróżnik i geograf Adam Wrzoskiewicz, autor bloga "Cztery krańce świata". Zobacz więcej na temat: sylwester Nowy Rok turystyka podróże
Caritas nie zapomniała o potrzebujących. Przekazano 13 500 paczek świątecznych Każdego roku Caritas Polska organizowała 24 grudnia w całym kraju wieczerze wigilijne dla osób bezdomnych, ubogich i samotnych. W tym roku pandemia koronawirusa to uniemożliwiła, ale mimo to wolontariusze nie zapomnieli o potrzebujących. - Postaraliśmy się zapewnić pomoc materialną w postaci 13,5 tys. spersonalizowanych paczek świątecznych - mówi Maciej Dubicki z Caritas Polska. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo Boże Narodzenie Wigilia Caritas Polska
Symbole świąt Bożego Narodzenia Opłatek, sianko pod obrusem, liczba potraw czy pusty talerz dla wędrowca to symbole związane z Wigilią i Świętami. Jaki jest rodowód tych tradycji? Zobacz więcej na temat: Wigilia zwyczaje Boże Narodzenie
"Rak szyjki macicy to podstępny przeciwnik". Regularna cytologia ratuje życie Długo nie daje żadnych objawów i rozwija się "bezszelestnie". W Polsce na raka szyjki macicy zapada 3,5-4 tysięcy kobiet. Połowa z nich umiera, ponieważ chorobę wykryto zbyt późno. Zobacz więcej na temat: nowotwory Ministerstwo Zdrowia zdrowie ginekolog rak piersi
Jak zaangażować dziecko w przygotowania do Świąt? Dużymi krokami zbliżają się święta Bożego Narodzenia. Warto zatem pomyśleć, jak w przygotowania do nich zaangażować nasze dzieci. - Bardzo fajnym i modnym pomysłem jest przygotowanie kalendarza adwentowego ze zdrowymi słodkościami czy też z różnymi zadaniami - mówi Paula Nagłowska-Gajowniczek. A co z prezentami? Co w tym roku warto kupić? Zobacz więcej na temat: prezenty święta
Katar i przeziębienie. Czy wtedy możemy zaszczepić się przeciw COVID-19? Już niebawem ruszy Narodowy Program Szczepień Przeciw COVID-19. W związku z tym wśród naszych słuchaczy pojawia się coraz więcej pytań. Czy przysługującą nam szczepionkę możemy przekazać innej osobie? Co możemy zrobić, jeśli tuż przed szczepieniem mamy katar? Czy wcześniej musimy sprawdzić, czy byliśmy zakażeni? Zobacz więcej na temat: Koronawirus w Polsce COVID-19 zdrowie Ministerstwo Zdrowia pandemia szczepienia
Przez jaki czas zakażony przenosi koronawirusa? - Moja koleżanka ma koronawirusa, przebieg choroby jest dość łagodny. Nie ma gorączki, tylko poci się i ma bóle mięśni. Przez jaki czas będzie zarażać innych? - pyta słuchaczka Programu 1 Polskiego Radia. Jak okazuje się, koronawirus może utrzymywać się w naszym organizmie nawet przez miesiąc. Od czego to zależy? Zobacz więcej na temat: zdrowie koronawirus COVID-19 wirus
Nowy Sącz stolicą polskiego street artu. Powstają tam wyjątkowe murale W Nowym Sączu sztuka właśnie wychodzi na ulice. Na ścianach sześciu budynków powstają niepowtarzalne murale. - Pierwszą i podstawową ideą jest zaprezentowanie sądeczanom i turystom twórczości artystów street artowych - mówi Mariusz Brodowski, znany jako Mgr Mors. Na czym dokładnie polega Uliczny Plener Artystyczny "Siew"? Zobacz więcej na temat: Monika Chrobak graffiti
Nauka zdalna. Co zrobić, by dzieci nie spędzały całego dnia przed komputerem? W związku z pandemią koronawirusa szkoły przeszły na nauczanie zdalne. Oznacza to, że uczniowie spędzają dużo więcej czasu przed komputerem. Co zrobić, by nie "przykleiły się" do ekranu na cały dzień? Zobacz więcej na temat: edukacja dzieci internet
ABC postępowania przy zakażeniu koronawirusem Osoby zakażone koronawirusem zwykle mają wysoką gorączkę, kaszel i duszności. Tracą również węch lub smak. Rzadziej cierpią z powodu bólu mięśni i głowy, męczy je biegunka, dostają wysypki. Jeśli zaobserwujesz u sobie takie objawy... No właśnie, co wtedy? Zobacz więcej na temat: zdrowie medycyna koronawirus
Rak płuca. Nie ma bezpiecznej dawki dymu tytoniowego Co 20 minut ktoś w Polsce umiera na raka płuca. Nowotwór ten najczęściej dotyka (obecnych i byłych) palaczy. Zobacz więcej na temat: rak płuca zdrowie medycyna Ministerstwo Zdrowia
Szczepienia dla dorosłych. To nie tylko grypa Każda infekcja powoduje ogólny spadek odporności. Dodatkową uzyskują osoby zaszczepione, dlatego tak ważne są szczepienia zarówno w dzieciństwie, jak też w wieku dorosłym. Zobacz więcej na temat: szczepienia zdrowie WZW zapalenie płuc zapalenie zatok
Niebezpieczna polipragmazja. A ty, ile leków przyjmujesz? Ponad 30 proc. Polaków powyżej 65 lat zażywa zbyt wiele leków równocześnie, co zwiększa ryzyko wystąpienia groźnych powikłań i interakcji – ostrzega Narodowy Fundusz Zdrowia. Problem nie dotyczy jednak tylko seniorów. Na co należy zwrócić uwagę, stosując jednocześnie wiele różnych leków? Jak przyjmować leki i jak je przechowywać? Jak nie narażać zdrowia na negatywne interakcje leków z suplementami, z żywnością czy ziołami? Zobacz więcej na temat: leki medycyna NFZ zdrowie
Sprzęty z opcją podłączenia do wi-fi to wygoda, ale i zagrożenie - Internet rzeczy jest dla nas pokusą ponieważ daje nam wielkie możliwości. Jednocześnie musimy mieć świadomość, że to są furtki do naszego cyberświata, do naszej prywatności - powiedział w Programie 1 Polskiego Radia ekspert ds. cyberbezpieczeństwa Adam Kujawiak. Zobacz więcej na temat: internet cyberbezpieczeństwo cyberprzestępczość
Praca zdalna w dobie pandemii. Jakie obowiązki ma pracodawca? Mimo tego, że w związku z pandemią koronawirusa od miesięcy wiele osób pracuje zdalnie, wciąż nie ma przepisów, które regulowałyby tę nową rzeczywistość na linii pracodawca–pracownik. Jakie są zatem obowiązki pracodawcy wobec pracownika? Zobacz więcej na temat: praca prawo pracy koronawirus infografika
"Choinki Jedynki 2020". Jak wziąć udział w Akcji Charytatywnej Programu 1? Jeśli masz między 6 a 16 lat możesz wziąć udział w konkursie plastycznym i stworzyć pracę na temat "Tajemnice Świąt Bożego Narodzenia". Dorosłych Słuchaczy zachęcamy do udziału w licytacji rysunków oraz przedmiotów przekazanych przez dorosłych Przyjaciół Jedynki Polskiego Radia. Zobacz więcej na temat: Choinki Jedynki 2020
Smaki polskie. Co wzmocni nasz organizm? Imbir, czosnek i kurkuma to idealne przyprawy, kiedy chcemy wspomóc nasze siły witalne. - Imbir to środek pomocniczy w infekcjach dróg oddechowy i w zwalczaniu objawów grypopodobnych - mówi Małgorzata Raducha. Warto również sięgać po ziemniaki. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raducha ziemniaki
Pieprzyk czy czerniak? Jak rozpoznać ten groźny nowotwór? Każdy ma na skórze od kilku do nawet kilkuset pieprzyków i znamion. Jedni je lubią, inni nie, ale to nie wymiar estetyczny jest tutaj najważniejszy. Należy przede wszystkim oceniać je także pod kątem zdrowotnym. Co powinno nas szczególnie zaniepokoić? Zobacz więcej na temat: nowotwory rak czerniak złośliwy infografika zdrowie medycyna