"Nie trać głowy", czyli jak dbać o mózg – Doktor Daniel G. Amen mówi: przez mózg do serca. Nasze wybory kulinarne i mentalne mogą mieć wpływ na całe nasze ciało i na nasze samopoczucie. Można zadbać o siebie i powstrzymać starzenie mózgu, czego przykładem jest właśnie autor książki "Mózg ma moc" – opowiada Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń STYL ŻYCIA zdrowie medycyna
Wpływ emocji na pamięć. Badania polskich naukowców Emocje mają wpływ na to, co zapamiętujemy oraz co sobie przypominamy. Badania nad wpływem emocji na pamięć prowadzi m.in. neurobiolog Monika Riegel z Pracowni Obrazowania Mózgu Instytutu Biologii Doświadczalnej im. Marcelego Nenckiego Polskiej Akademii Nauk. O swoich pracach mówiła w audycji Czas na Naukę. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 emocje psychologia
Gdzie mieszkają nasze myśli? – Wszystkie one mieszkają w mózgu – mówi w Trójce dr Rafał Czajkowski z Instytutu Biologii Doświadczalnej PAN. – Mózg jest odpowiedzialny za wszystko, co robimy, również za nasze uczucia i emocje – dodaje. Zobacz więcej na temat: Trójka Kasia Stoparczyk dzieci NAUKA
Mózg można ćwiczyć nawet w czasie mycia zębów - Mózg trzeba ćwiczyć w każdym wieku, najlepiej robić to codziennie i to już od samego rana - przekonywał w Podwójnym espresso psycholog społeczny dr. Sylwester Kowalski, autor wydanej właśnie książki " Mózg. Rozwiń swój potencjał". Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen Robert Kilen NAUKA zdrowie
Co sprawia, że jesteśmy wyjątkowi? – Potrafimy z łatwością odróżniać od siebie innych ludzi, ale tylko tych, do których sami jesteśmy podobni – mówi dr Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek medycyna biologia
Jak żyć z wewnętrznym szympansem? Czy tego chcemy, czy nie naszymi decyzjami rządzą emocje. Każdego dnia staramy się znaleźć balans pomiędzy działaniami impulsywnymi a zdrowym rozsądkiem. Czy można zagłuszczyć wewnętrznego Szympansa? A może warto nauczyć się z nim współpracować? Zobacz więcej na temat: psychologia emocje Czwórka Jakub Jamrozek Leon Ciechanowski STYL ŻYCIA
Czy jesteśmy już tylko zbiorem danych? Banki, operatorzy telefoniczni, dostawcy przeróżnych usług – te i wiele innych instytucji zbierają informacje na nasz temat. Czy do tego sprowadza się każdy z nas – do zapisanych w systemach informatycznych ciągów zer i jedynek? Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek NAUKA technologie technologie it bezpieczeństwo w sieci
Międzynarodowy Dzień Leworęcznych. Co o nich wiemy? Szacuje się, że stanowią ok. 10 proc. całej populacji, co czyni ich największa mniejszością na Ziemi. Z reguły są bardziej kreatywni i pomysłowi, ale mają większe skłonności do uzależnień. Osoby leworęczne, bo o nich mowa, 13 sierpnia obchodzą swoje święto. O to kilka ciekawostek związanych z "mańkutami". Zobacz więcej na temat: NAUKA
Co to jest przeczucie? – Tak naprawdę niewiele wiemy o pracy naszego mózgu, a to, jak działa podświadomość, jest trudne do zdefiniowania – przyznaje na antenie Trójki dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek NAUKA STYL ŻYCIA Marcin Łukawski
Udar mózgu – przyczyny i konsekwencje Udar mózgu to najpoważniejsza choroba naczyniowa mózgu. W Polsce rocznie dosięga około 70 tys. osób, z czego prawie połowa umiera w ciągu miesiąca. Ci, którym udaje się przeżyć ostrą fazę choroby, wymagają zwykle opieki bliskich ze względu na występujący po udarze niedowład bądź częściowy paraliż ciała. W audycji Na Zdrowie rozmowa z dr hab. n. med. Adamem Kobayashim, neurologiem. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 medycyna służba zdrowia udar mózgu Ministerstwo Zdrowia cukrzyca
Czy do spania jest potrzebna energia? - Nasze ciało cały czas potrzebuje jej do funkcjonowania. Podczas snu bije nam serce, oddychamy... - tłumaczy dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek Marcin Łukawski sen
5 zasad dobrego pierwszego wrażenia Od 4 do 7 sekund – tyle czasu decyduje o tym, jakie będzie nasze nastawienie do drugiego człowieka. Jak wykazują badania, już po pierwszych sekundach jesteśmy w stanie oszacować, jaką relację będziemy w stanie zbudować – czy druga osoba jest sympatyczna i na ile możemy jej zaufać. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA rekrutacja praca wzrok społeczeństwo
Jaki związek ma brak snu z chorobą Alzheimera? Chroniczne niewyspanie sprzyjać może rozwojowi choroby Alzheimera. Brak snu zwiększa m.in. poziom beta-amyloidu – białka odpowiedzialnego za degenerację neuronów - w płynie mózgowo-rdzeniowym. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie choroba Alzheimera bezsenność sen badania
O pamięci, która płata nam figle Jak to możliwe, że kanapka spada zawsze masłem do dołu i to na czystą podłogę? Dr Tomasz Rożek wyjaśnia, że to wina... wybiórczej pamięci. Zobacz więcej na temat: Trójka biologia sen Krystian Hanke Tomasz Rożek
Kruki potrafią planować przyszłość Gołębie, sowy, a także kruki. Okazuje się, że pośród ptaków również one wykazują się dużą inteligencją. O odkrywczej pracy, opublikowanej w czasopiśmie „Science” i innych badaniach związanych z ptasią intuicją opowiedział w audycji Zdziwienie Tygodnia Jarosław K. Nowakowski ze Stacji Badania Wędrówek Ptaków Uniwersytetu Gdańskiego. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 ptaki
Lekarze usunęli młodej kobiecie zdrowe narządy Lekarze z bełchatowskiego szpitala usunęli młodej kobiecie zdrowe narządy - żołądek, śledzionę i fragment przełyku. Wszystko przez sfałszowaną przez nią dokumentację medyczną. Sprawę bada teraz gliwicka prokuratura. Zobacz więcej na temat: POLSKA medycyna szpital Bełchatów
Ruszasz się? Rozwijasz mózg! Ćwiczysz, biegasz, chodzisz – rozwijasz swój mózg, a zwiększanie aktywności fizycznej zapobiega demencji. To wszystko dlatego, że miliony lat temu zaczęliśmy wędrować w poszukiwaniu pożywienia. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie ćwiczenia bieganie
Jak spać, żeby pamiętać sny? Dr Tomasz Rożek przypomina powody, dla których warto zadbać o sen, i zdradza sposoby na lepsze funkcjonowanie mózgu oraz dobre samopoczucie. Zobacz więcej na temat: Trójka Marcin Łukawski Tomasz Rożek zdrowie sen