Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

nadwaga

Jak odchudzają się Polki?

W środowy poranek poruszymy temat ważny dla milionów Polek. Małgorzata Ohme przyjrzy się ich dietom i walce ze zbędnymi kilogramami. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mariusz Infulecki Michał Migała otyłość zdrowie

Walczmy z nadwagą i otyłością

24 października jest obchodzony Światowy Dzień Walki z Otyłością.Tymczasem problem dodatkowych kilogramów dotyczy już 61% mężczyzn i 42% kobiet w Polsce, co stanowi 51% populacji całego kraju. Zobacz więcej na temat: dieta diety nowotwory otyłość zdrowie

Ponad połowa Polaków waży za dużo

Wyniki badań przeprowadzonych przez Centrum Badania Opinii Społecznej pokazują, że aż 34 proc. Polaków cierpi na nadwagę, a 17 proc. jest otyłych. 46 proc. badanych ma wagę prawidłową, a tylko 3 proc. - niedowagę. Zobacz więcej na temat: badania CBOS otyłość

Moda w rozmiarze XXL

Okazuje się, że rozmiary 42 i 44 ubrań są najpopularniejszymi wśród Polek. O modzie XXL i borykaniu się z nadwagą, rozmawialiśmy w Czwórce z organizatorkami Targów Size+, Urszulą Lolą oraz Magdaleną Foryś. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda otyłość POLSKA

Polacy tyją w zastraszającym tempie

- Trening, dieta, sport, zdrowy rozsądek - to jedyne metody w walce o zdrową sylwetkę i dobre samopoczucie - powiedziała w Czwórce specjalistka ds. żywienia Zuzanna Antecka. Raporty są niestety niepokojące. Polacy mają coraz większe problemy z nadwagą. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta otyłość zdrowie

Otyłość ciągle chce nas dopaść. Może się zacząć na wakacjach

- To są te nasze codzienne zmagania z lodówką. Otwieramy drzwi, zastanawiamy się co zjeść i często, niestety, przegrywamy, mamy słabą wolę. Choć to nie jest tylko kwestia woli - mówi prof. Mariusz Wyleżoł. W "Klubie Trójki" rozmawialiśmy o ludziach chorych na otyłość. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski otyłość Trójka zdrowie

Nie czuje się gorsza z powodu otyłości. Po prostu cieszy się życiem.

Jest odważna, bezkompromisowa i bez kompleksów. Całe życie próbowała i próbuje coś zrobić z nadwagą. Zobacz więcej na temat: reportaż Urszula Żółtowska-Tomaszewska

Młodzi Polacy zagrożeni otyłością

Chipsy, słodkie napoje i batoniki czekoladowe to nasze podstawowe i ulubione przekąski. Otyłość jest chorobą cywilizacyjną, która dotyczy coraz młodszych polaków. Zobacz więcej na temat: NFZ otyłość żywność

Z nadwagą walczmy edukacją, a nie zakazami

Już niedługo ze szkolnych sklepików mogą zniknąć słodycze, napoje gazowane czy chipsy. - Podstawą zmian musi być edukacja rodziców i to, co oni przekazują, a nie odgórne narzucanie tego, co dzieci znajdą w sklepie - mówi dietetyk Justyna Marszałkowska-Jakubik. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta otyłość

Pozwól dziecku poczuć, że jest głodne

- Nie należy podtykać dziecku ciągle czegoś do zjedzenia, nawet jeśli są to zdrowe rzeczy. Dziecko powinno poznać swój organizm, poczuć, że jest głodne - uważa psycholog Dorota Minta. Zobacz więcej na temat: otyłość psychologia zdrowie żywność

Otyły, czyli... niedożywiony?

- Ten paradoks pojawia się u bardzo wielu pacjentów. Wiąże się to z faktem, że sięgają oni po wysoko przetworzoną żywność o niskiej wartości odżywczej, a wysokim nasyceniu kalorycznym - mówi Sylwia Leszczyńska, dietetyk kliniczny, psychodietetyk z Instytut Zdrowego Żywienia i Dietetyki Klinicznej "Sanvita". Zobacz więcej na temat: Beata Płomecka Dariusz Bugalski dzieci Grzegorz Drymer Marek Brzeziński otyłość Trójka Unia Europejska zdrowie żywność

PiS walczy z batonami w szkołach

Posłowie PiS zajmą się zdrowym odżywianiem narodu. W tym celu powołali kolejny zespół parlamentarny: do spraw narodowego programu zdrowego żywienia. Zobacz więcej na temat: Adam Hofman dzieci GMO otyłość Prawo i Sprawiedliwość zdrowie żywność

Podatek może pomóc w walce z otyłością

Naukowcy uniwersytetów w Oksford i Reading sądzą, że nałożenie 20-procentowego podatku na słodkie napoje gazowane znacznie zmniejszyłoby liczbę ludzi z nadwagą i otyłych, bardziej narażonych na schorzenia serca i cukrzycę. Zobacz więcej na temat: otyłość podatki Wielka Brytania zdrowie

Puszyste panie pozwały Karla Lagerfelda

Francuskie stowarzyszenie "Okrągłe i sexy" uznało, że wypowiedzi znanego dyktatora mody są dyskryminujące dla osób o pełniejszych kształtach. Zobacz więcej na temat: karl lagerfeld moda zdrowie

Jak walczyć z otyłością

Zamiast restrykcyjnych diet - regularne posiłki. Zamiast słodkich gazowanych napoi - woda. Zamiast samochodu - spacer. To kilka rad specjalistów od żywienia, dzięki którym można uniknąć dodatkowych kilogramów. Zobacz więcej na temat: otyłość służba zdrowia zdrowie

Eksperci biją na alarm. W Polsce przybywa otyłych dzieci

Dziecko potrzebuje trochę ruchu. - Minimum to godzina ćwiczeń dziennie. Wystarczy 45 minut lekcji W-F w szkole i dodatkowe 15 minut w domu. To naprawdę niedużo - przekonywała w audycji "Cztery pory roku" Joanna Jaczewska-Schuetz z Instytutu Żywności i Żywienia. Zobacz więcej na temat: dzieci zdrowie

Darmowe obiady w szkolnych stołówkach dla uczniów klas 1-3

Brytyjski rząd ogłosił, że od września 2014 roku uczniowie pierwszych trzech klas szkoły podstawowej będą dostawać darmowe obiady. Zobacz więcej na temat: dieta dzieci Wielka Brytania zdrowie żywność

Dieta cud? Odchudzanie zaczyna się w głowie!

Na odchudzanie warto spojrzeć okiem psychologa, bo przy odchudzaniu ważne jest nie tylko, co i jak jemy, ale także co myślimy, a nawet co sobie wyobrażamy. Zobacz więcej na temat: dieta atkinsa dieta proteinowa psychologia żywność