Alergicy bezpieczni na pokładzie samolotu. Są wyniki badania Badania naukowe dowodzą, że serwowanie fistaszków na pokładzie samolotów nie jest znacząco niebezpieczne dla pasażerów uczulonych na orzeszki ziemne - wynika z opracowania przedstawionego na łamach "Archives of Disease in Childhood". Okazuje się zatem, że linie lotnicze zakazujące tej przekąski przesadzają ze środkami ostrożności. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT zdrowie infografika
Orzechy w diecie. Jakie wybrać i które są najzdrowsze? Mówi się o nich, że poprawiają pamięć i są niezbędnym elementem zróżnicowanej diety. Wśród wielu gatunków wyróżniamy m.in. brazylijskie, ziemne, włoskie. W "Czterech porach roku" zastanawialiśmy się, jak orzechy wpływają na nasze zdrowie, kto powinien je jeść i które z nich mają niski indeks glikemiczny. Zobacz więcej na temat: żywność społeczeństwo diety Sława Bieńczycka zdrowie
Orzechy to samo zdrowie! Dieta bogata w orzechy włoskie zmniejsza ryzyko zawału serca oraz poziom złego cholesterolu. Zobacz więcej na temat: zdrowie
Czy wodne orzechy mają szansę pojawić się na naszych stołach? Kotewka, czyli orzech wodny, to roślina, której owoce posiadają wiele wartości odżywczych i są uważane za bardzo smaczne. Od lat gatunek jest uważany za wymierający, jednak jak udowadniają badania naukowców z Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu wkrótce może się to zmienić. Zobacz więcej na temat: Czwórka woda przyroda Oliwia Krettek Szymon Majchrzak
Jak różnorodne są orzechy Rozmowa o książce "Niesamowite nasionka" Ewy Podleś. "Mogą być maleńkie jak pyłek i wielkie jak piłka do koszykówki! A jakie mają fantazyjne kształty! Jedne przypominają hamburgery, inne mają rogi! Z tej książki dowiesz się, jakie smakołyki przygotowuje się z orzechów i ziarenek, jak wyglądają nasiona kwiatów, jak różnorodne są orzechy”. Zobacz więcej na temat: dzieci Agnieszka Kunikowska
Dzień pistacji W "Jedynce dzieciom" wszystko o orzechach: gatunki, smaki i sposoby na jedzenie, a także orzechowe historie i dania z orzechów. Zobacz więcej na temat: dzieci Agnieszka Kunikowska
Orzechowy zawrót głowy Kremy orzechowe, torty o orzechowym smaku, kokosowe albo pistacjowe lody, czyli smakołyki pachnące orzechami. Zobacz więcej na temat: dzieci Joanna Ficińska tort
Granola - to po prostu słodycz. "Lepiej wybierz zwykłe płatki" Granola to mieszanina płatków zbożowych, bakalii i miodu. Zdecydowanie lepiej zrobić ją w domu, niż delektować się tą sklepową, pełną cukru. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie kuchnia zdrowie STYL ŻYCIA
Orzechy nie tylko dla wiewiórek Bo w orzechach kryje się mnóstwo skarbów, które uwielbia nasz organizm. Dlatego warto jeść: włoskie, pistacjowe, laskowe, pini, brazylijskie i mnóstwo innych. Zobacz więcej na temat: Joanna Ficińska jedzenie
Jak być szczęśliwym, mądrym i zgrabnym? Jedz orzechy! Światowa Organizacja Zdrowia ustanowiła bezpieczną ilość spożycia orzechów, która ma dobry wpływ na organizm człowieka, nie zwiększając jednocześnie masy ciała. Które orzechy i w jakich ilościach powinniśmy zjadać, żeby cieszyć się dobrym samopoczuciem? Zobacz więcej na temat: zdrowie zdrowe odżywianie dieta Czwórka NAUKA
Dlaczego warto moczyć orzechy i nasiona? Orzechy, ziarna, zboża i nasiona uznane zostały za wartościową żywność bogatą w dobre tłuszcze, białko, witaminy i wiele cennych składników mineralnych. Są sposoby na to, by były dla nas jeszcze zdrowsze. Jak to zrobić? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie zdrowe odżywianie witaminy minerały
Mleko kokosowe - na słodko, na słono, na zdrowie! Wyciśnięte z białego miąższu orzecha kokosowego mleko to nie tylko alternatywa dla mleka krowiego, którego wiele osób nie może spożywać. To także wyjątkowy składnik wielu potraw, który nadaje im charakterystyczny smak i aromat. Ale to nie koniec. Poza doznaniami smakowymi, mleko kokosowe dostarcza też wiele cennych wartości odżywczych, które pomagają dbać o zdrowie. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie dziecka zdrowie dieta koktajl kuchnia kuchnia tajska mleko uroda witaminy minerały przepisy kulinarne zdrowie i dieta
Podsumujmy wiedzę o orzechach Orzechy są pyszne i zdrowe, dla większości z nas nie są szkodliwe, wręcz przeciwnie mogą przynieść wiele pozytywnych rezultatów. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka zdrowe odżywianie zdrowie
Czy orzechy mogą zaszkodzić? Mimo, że orzechy są wyjątkowo cenne dla naszego zdrowia, to jednak niektórym osobom mogą poważnie zaszkodzić. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka zdrowe odżywianie zdrowie
Jakie skarby kryją się pod skorupką? Zdrowy tłuszcz, minerały i witaminy: B i E - to skarby, które kryją się pod skorupką orzechów. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka witaminy zdrowe odżywianie zdrowie
Największy orzech Orzech kokosowy jest naprawdę wyjątkowy. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka zdrowe odżywianie zdrowie
Jakie znamy orzechy Dr Witaminka wraz z Małym Dietetyczkiem opowiadają o orzechach. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka zdrowe odżywianie zdrowie
"D" jak dziadek do orzechów Co ma wspólnego orzech z dziadkiem? Zobacz więcej na temat: kulinaria Smak na tak