Polskie Radio
Section05

studia

Dieta (nie tylko) dla studenta

Nie bez powodu znaną mieszankę bakalii nazwano studencką. Spożywanie właśnie m.in. orzechów i suszonych owoców zalecane się studentom w czasie nauki. Wysiłek umysłowy wspomagają też m.in. banany i jajka. Ułożenie odpowiedniego jadłospisu pomoże nie tylko tym, których czekają egzaminy, ale każdego, kto chce zadbać o prawidłową pracę mózgu.
Zobacz więcej na temat:  STYL ŻYCIA dieta zdrowie i dieta zdrowie zdrowe odżywianie jedzenie mózg studenci tłuszcz węglowodany

"Mentor" - reportaż Jakuba Tarki

Pan Marek Zakrzewski w swoim życiu zajmował się wieloma rzeczami. Wydawał gazety, był animatorem w domach kultury, założył spółdzielnię mieszkaniową. Większość pomysłów kończyła się sukcesem. A każdy sukces był okazją do picia. W ten sposób pan Marek spadł na samo dno. Kiedy musiał spędzić noc na dworcu, postanowił zerwać z nałogiem.
Zobacz więcej na temat:  Jakub Tarka bezdomność alkoholizm problemy społeczne Polskie Radio 24