STYL ŻYCIA w PolskieRadio.pl (258)

Skyrunning. Jak biega się pośród chmur?

Ich trasy biegną po ścieżkach technicznych, na dużych wysokościach i poza szlakami - biegi skyrunningowe to wyzwanie nawet dla doświadczonych biegaczy górskich. - To wymaga dużych umiejętności górskich i ogromnego skupienia - mówią Natalia Tomasiak i Kasia Solińska, skyrunnerki.

Rewolucja w terapii alkoholowej

Według statystyki w naszym kraju wypija się od 8 do 10 litrów spirytusu na osobę rocznie. Blisko 680 tys. Polaków jest uzależnionych od alkoholu. Pedagodzy informują, że młodzież, na szczęście nie we wszystkich środowiskach, zaczyna pić już w szkole podstawowej.

Zasady naliczania emerytur - liczy się każdy dokument

Jeśli ktoś całe zawodowe życie przepracował w jednym zakładzie pracy, to może zaliczyć się do grona tzw. dzieci szczęścia. Bo kiedy będzie się wybierał na emeryturę to będzie musiał przedstawić Zakładowi Ubezpieczeń Społecznych tylko jeden dokument ze swojego działu kadr o okresach składkowych. Ale takich szczęśliwców jest niewielu. Zobacz więcej na temat: ZUS składki na ubezpieczenie zus składki GOSPODARKA Małgorzata Raducha

Postój, zamiast siadać. "Siedzenie to nowe palenie"

- Coraz więcej naukowców bije na alarm byśmy byli świadomi skutków, które siedzenie wywołuje w naszym organizmie - w ciele i nastroju - mówi Justyna Jakubczyk, trenerka kompetencji miękkich. - Ruch to zdrowie, siedzenie zaś to wygoda, która nam to zdrowie niszczy - dodaje.

Brazylia oczami Hanny Zborowskiej Neves

Hanna Zborowska Neves, która na co dzień mieszka w Brazylii opowiedziała o życiu w tym, jakże egzotycznym i zupełnie innym niż nasz kraju. Z odcinka dowiecie się między innymi co oznacza w Brazylii "już dojeżdżam", a także jak spędzić wakacje za niewielkie pieniądze w naprawdę ciekawych miejscach.

STYL ŻYCIA

Skyrunning. Jak biega się pośród chmur?

Ptaki i ich boje o gniazdo

Różne odcienie radości

Rewolucja w terapii alkoholowej

"Od paraliżu do maratonu". Historia Justyny Nierwińskiej

Zasady naliczania emerytur - liczy się każdy dokument

Diety dobre dla naszego organizmu

Skarby Kaszub, czyli truskawki, bursztyn i…

NiOh 2 - gameplay z najnowszej produkcji od Team Ninja

Co można upiec mając tylko godzinę?

Skąd znamy skład planet?

Chopin University Big Band bardzo lubią koncertować

Turcja we wrześniu? Najlepszy wybór!

Kuba Kaczmarek o Całej Górze Barwinków: jesteśmy zespołem koncertowym

Postój, zamiast siadać. "Siedzenie to nowe palenie"

Lukas Drozdowicz w Tajlandii realizuje swoje marzenia

Brazylia oczami Hanny Zborowskiej Neves

Owady daniem przyszłości?