Przyroda na receptę. Jak ważny jest kontakt z naturą? Naukowe badania potwierdzają, że przebywanie na łonie natury ma na nas dobroczynny wpływ. W Kanadzie kąpiele leśne ostatnio są przepisywana na receptę. Dzięki nim pacjenci otrzymują darmowe bilety do parków narodowych, w których mogą do woli spędzać czas, ciesząc się kontaktem z przyrodą. Zobacz więcej na temat: Czwórka las relaks psychologia Kamil Jasieński Martyna Ogonek zdrowie
Teatr Kryzys - terapeutyczna moc sztuki Teatr Kryzys tworzą uzdolnione artystycznie osoby z doświadczeniem kryzysu psychicznego. Przygotowują m.in. warsztaty pogłębiające relacje, umiejętność współpracy i spontanicznego działania. Mierzą się z tekstami Conrada, Kafki i Mrożka. - Nasze cotygodniowe spotkania to ważny element i promyczek w naszym życiu, który daje energię na cały tydzień - mówi Katarzyna Parzuchowska, edukatorka eFkropka i prowadząca Teatr Kryzys. Zobacz więcej na temat: Czwórka TEATR psychologia zdrowie Jakub Jamrozek
Bajkoterapia dla małych i dużych. Jak to działa? Bajkoterapia to metoda terapeutyczna, która wykorzystuje specjalne opowieści w celu osiągnięcia korzyści uspokajających, edukacyjnych i wychowawczych. Jest przeznaczona dla dzieci w wieku do dziesiątego roku życia, ale nie zaszkodzi także dorosłym. Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica radio dla dzieci radio dla rodziców słuchowisko dla dzieci
Technologia mRNA do zastosowań terapeutycznych. Badania polskich naukowców Technologia mRNA to komórkowy przepis na białko opierający się na najbardziej medialnej cząsteczce ostatnich dwóch lat. To dzięki zastosowaniu w szczepionkach przeciwko SARS-CoV-2 fragmentów informacyjnego kwasu rybonukleinowego naukowcy i lekarze otrzymali narzędzie do walki z koronawirusem. Zobacz więcej na temat: onkologia koronawirus Krzysztof Michalski szczepionka COVID-19 medycyna badania
Wypalenie zawodowe - od 2022 roku nową jednostką chorobową. Co o nim wiemy? Najnowsze badania dotyczące rynku pracy, wykazują, że około 65 procent aktywnych zawodowo Polaków skarży się na symptomy wypalenia zawodowego. Większość z nich to ludzie młodzi w wieku 18-22 lat. Zgodnie z nowymi regulacjami, od 1 stycznia 2022 roku pracownicy będą mogli pójść na L4 z tego tytułu. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia praca pracodawcy pracownik pracownicy Piotr Firan
Nastrój swój nastrój kamertonem Muzykoterapia dogłębna komórkowa jest jedną z metod leczenia naturalnego. Ma ona wywoływać u pacjenta zmiany na poziomie fizycznym, umysłowym i duchowym. A służy do tego kamerton. Zobacz więcej na temat: Czwórka Oliwia Krettek MUZYKA zdrowie
Integracja sensoryczna. Czy moje dziecko ma z nią problem? Kiedyś zburzenia integracji sensorycznej były diagnozowane w wieku szkolnym, natomiast obecnie dzieje się to już dużo wcześniej. Wynika to m.in. ze wzrostu świadomości na temat tego rodzaju zaburzeń oraz zwracania większej uwagi w przedszkolach czy żłobkach na pewne zachowania mogące o nich świadczyć. Z uwagi na fakt, że z zaburzeń integracji sensorycznej się nie wyrasta, jeśli dziecko nie przejdzie odpowiedniej terapii, trudności będą występowały także w dorosłym życiu. O zaburzeniach integracji sensorycznej opowiedziała w Polskim Radiu Dzieciom w audycji "Strefa Rodzica" Ola Charęzińska, terapeutka integracji sensorycznej oraz autorka zajęć sensorycznych. Zobacz więcej na temat: integracja sensoryczna radio dla rodziców radio dla dzieci radio bez reklam DAB+ rozwój dziecka
Wszystkie oblicza samotności. Czy można na niej zarobić? O dobroczynnym wpływie przytulania na nasze życie nikogo chyba nie trzeba przekonywać. Bliski kontakt z drugą osobą pozytywnie wpływa nie tylko na nasze samopoczucie, ale i zdrowie. Co jednak, gdy nie mamy do kogo się przytulić? Powstają inicjatywy, które mają na celu zaspokojenie potrzeby bliskości, niektóre z nich przerodziły się nawet w biznes. Zobacz więcej na temat: psychologia literatura Czwórka Jakub Jamrozek
Jak losy przodków wpływają na nasze rodzicielstwo? [POSŁUCHAJ] Czasami w wirze obowiązków i zgiełku dnia codziennego udaje nam się znaleźć chwilę na spojrzenie wstecz i refleksję. Okazuje się, że z naszymi przodkami łączą nas nie tylko geny, ale także doświadczenia międzypokoleniowe. Oznacza to, że działania i myśli krewnych z przeszłości mogą kształtować nasze zachowania np. poprzez dziedziczenie pamięci o lęku. Temat rodzinnych zbiegów okoliczności poruszyła w Polskim Radiu Dzieciom w audycji "Strefa Rodzica" Agata Majewska - terapeutka dzieci i młodzieży oraz autorka bloga "Mama Sowa". Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica psychologia rodzina radio dla rodziców DAB+
Szkoła dba o zdrowie uczniów. Zamiast na krzesłach siedzą na piłkach Uczniowie szkoły podstawowej w Gulczu na północy Wielkopolski uczą się, siedząc na gumowych piłkach. Zwykłe krzesła odstawili w kąt. Na razie z takich wygód korzysta tylko jedna klasa z lokalnej podstawówki. Pomysł zrodził się w głowie nauczycielki, która podpatrzyła go na szkoleniu. Zobacz więcej na temat: zdrowie szkoła rehabilitacja
Taniec jako lekarstwo na dolegliwości psychiatryczne Taniec - przyjemność czy lekarstwo? A może jedno i drugie? Lubelski Teatr Tańca organizuje zajęcia, które łączą ciało i umysł. To pierwsze w Lublinie warsztaty z psychoterapii tańcem. Zajęciom przyświeca idea, że umysł i ciało są ze sobą ściśle związane. Zobacz więcej na temat: taniec psychiatria psychiatra Lublin Agnieszka Kunikowska
Spektrum autyzmu – wielkie wyzwanie dla uczniów i szkoły Do szkół trafia coraz więcej dzieci, które potrzebują edukacji specjalnej z powodu zaburzeń ze spektrum autyzmu. Placówki stoją przed wyzwaniem przyjęcia rosnącej liczby dzieci autystycznych, a same dzieci - przed wyzwaniem przystosowania się do programu szkolnego i nawiązania kontaktów z neurotypowymi rówieśnikami. Zobacz więcej na temat: Trójka Mateusz Drozda społeczeństwo autyzm asperger dzieci edukacja szkoła Opole hałas psychiatra nauczyciel
Przywrócić wspólnotę dzieci i młodzieży. Rozkwit "terapii podwórkowej" Poprzednim pokoleniom podwórko kojarzyło się z miejscem tętniącym życiem: z grą w piłkę, grą w klasy, z młodzieńczymi kłótniami, ale również z pierwszą miłością. Dziś dzieci i młodzież wolą smartfona niż trzepak, podwórka opustoszały. Terapeuci z ośrodka EZRA UKSW postanowili jednak wykorzystać je w walce z problemami psychicznymi dzieci. Zobacz więcej na temat: Lato z Radiem Lato z Radiem 2021 COVID-19 pandemia psychologia
Terapia naturą. Gientka: działają na nas proste rozwiązania - Spędzenie czasu na łonie natury jest okazją ku temu, by poprawić wydzielanie serotoniny - mówił w Polskim Radiu 24 Jacek Gientka, psycholog, psychoterapeuta z poradni "W stronę zmiany". Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 naturalne metody leczenia natura przyroda ludzie społeczeństwo
Terapia grupowa - by poznać i oswoić relacje Terapia grupowa może być doskonałą formą wsparcia, dla tych, dla których świat emocji jest niezrozumiały, a wystąpienia publiczne powodują lęk. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia
Nowy sposób walki z bólem kręgosłupa O Klinice Neurochirurgii we wrocławskim szpitalu przy Borowskiej było już głośno wiele razy. To właśnie jej kierownik Paweł Tabakow, neurochirurg, jest znany z przygotowywania i wykonywania operacji, które pozwoliły sparaliżowanemu pacjentowi odzyskać funkcje sensoryczne i motoryczne po całkowitym zerwaniu rdzenia kręgowego. Pomaga też wrócić do normalnego funkcjonowania pacjentom, którzy od lat cierpią na ogromne bóle kręgosłupa czy kończyn. Zobacz więcej na temat: zdrowie medycyna neurologia
Pies lekarzem człowieka. Ogólnopolski Dzień Dogoterapii Wiele osób przyzna, że pies to najlepszy przyjaciel człowieka. Ale nie tylko jest przyjacielem. Pies bywa też lekarzem. Psia bliskość często ma zbawienny wpływ na chorych, często też bardzo im pomaga. Taki przyjaciel nie zadaje pytań, nie ocenia, po prostu jest. I w wielu przypadkach to wystarczy. Zobacz więcej na temat: zwierzęta PSY zdrowie dzieci Agnieszka Ciecierska
Zwierzę terapeutą dla człowieka? "Dzięki niemu zdrowie fizyczne i psychiczne ulega poprawie" W ostatnich latach coraz większe uznanie zyskują terapie prowadzone przy pomocy zwierząt. Czy słusznie? Czy zwierzę może stać się terapeutą człowieka? Zobacz więcej na temat: Artur Wolski zwierzęta COVID-19 antybiotyki koty PSY psychologia