Wrogość i agresja. Skłonności wynikają ze źle dobranej diety Wrogość i agresja są uzależniona od niedożywionego mózgu. Za braki odpowiada współczesna dieta, która w większości opiera się na produktach wysokoprzetworzonych. Jakie nawyki żywieniowe warto w sobie wykształcić? O czym pamiętać i na co zwracać uwagę? Zobacz więcej na temat: Trójka społeczeństwo zdrowie i dieta agresja dieta zdrowie Mateusz Drozda
Nietuzinkowa rozrywka z Kraju Klonowego Liścia. "Psycho Goreman" na ekranach kin "Psycho Goreman" to kanadyjski film czerpiący z horroru, komedii i science fiction. Jak podkreśla filmoznawca Grzegorz Fortuna, to nietuzinkowa propozycja, czerpiąca z dorobku ubiegłych dekad. Czym tym razem zaskoczy nas Steven Kostański, polskiego pochodzenia reżyser zza oceanu? Zobacz więcej na temat: Trójka KULTURA FILM Kanada horror science-fiction Ryszard Jaźwiński
Praca zarobkowa. Przykry obowiązek czy sens życia? Praca daje nam stabilność finansową i pozwala funkcjonować w codzienności. Po wprowadzeniu stanu wojennego w 1981 roku wielu ludzi rezygnowało z zajęć zarobkowych w sposób spontaniczny. Nie godzili się z sytuacją, ryzykowali brak zarobków, a co za tym idzie również przyszłość swoich rodzin. Czym dziś jest dla nas praca? Czy w obecnych czasach ktokolwiek byłby w stanie zdobyć się na podobne wyrzeczenia? Zobacz więcej na temat: Trójka społeczeństwo Monika Małkowska praca zawód wykształcenie
Biało-zielony Mikołaj. Akcja kibiców Chełmianki [POSŁUCHAJ] – Ludzie kibiców postrzegają ze stadionów jako tych złych. Nie mówię, że takich nie ma, bo tacy też są, ale tutaj jest akcja dla dzieci. Nikt nawet nie uszczypnie złotówki dla siebie, bo chce jak najwięcej od siebie dać, żeby te dzieci miały lepsze święta – deklaruje Sebastian Radzikowski, koordynator akcji "Biało-Zielony Mikołaj" w Chełmie. Zobacz więcej na temat: Trójka reportaż Piłka nożna kibice
Niezapomniany artysta i satyryk. Pamięć o Bohdanie Smoleniu Mija pięć lat od śmierci Bohdana Smolenia. Niezapomniany satyryk kabaretu Tey zmarł 15 grudnia 2016 roku. Jego postać jak i dokonania sceniczne są pamiętane do tej pory. Pamięć o artyście szczególnie krzewiona jest w Poznaniu, mieście, z którym związany był przez lata. Zobacz więcej na temat: Trójka KULTURA Bohdan Smoleń Piotr Łodej
SMS-y dotyczące paczek i nieudanych doręczeń. Uwaga na oszustów! Przedświąteczny czas to okres wzmożonych zakupów, również internetowych. W prezentowej gorączce warto zachować czujność. Oszuści coraz częściej podszywają się pod firmy kurierskie i dostawców przesyłek. Fałszywe wiadomości docierają głównie za pomocą SMS. Policja apeluje, by pod żadnym pozorem nie klikać w linki i nie podawać danych. Brak ostrożności może zakończyć się utratą konta bankowego i zgromadzonych na nim pieniędzy. Zobacz więcej na temat: Trójka społeczeństwo phishing sms kurier dostawcy Piotr Łodej
Operator spełniony. Nowe projekty Piotra Śliskowskiego "Mistrz", "80 milionów" czy "Śmierć Zygielbojma". Autorem zdjęć do wszystkich tych produkcji jest Piotr Śliskowski. Operator ma prawo czuć się spełniony. Mimo to ciągle stawia przed sobą nowe wyzwania. Jakie są kolejne? Zobacz więcej na temat: Trójka KULTURA film polski operator kamera Ryszard Jaźwiński
Muzyczna premiera w Teatrze Rampa A może by tak wybrać się na urlop? Uciec od wszystkiego, co nas otacza, zresetować się, odpocząć od pandemii, kryzysów i problemów? Wbrew pozorom nie potrzeba do tego dużych pieniędzy, wiz i rezerwacji biletów lotniczych: warszawski Teatr Rampa inauguruje zimowy turnus w hotelu muzycznym "Grand Musical Hotel". Zobacz więcej na temat: KULTURA musical TEATR Warszawa premiera Trójka Marta Piasecka
Telewizja: co nas czeka w przyszłości? 70 lat temu w Warszawie odbył się pierwszy w powojennej Polsce publiczny pokaz telewizyjny. Od tego czasu telewizja zmieniła się w sposób radykalny: zarówno pod względem technicznym, jak i formy przekazu. A jaka będzie jej przyszłość, w którą stronę zmierza? Zobacz więcej na temat: KULTURA telewizja Józef Niewiarowski historia Polski Piotr Firan Trójka
Kobiety. Ciche bohaterki stanu wojennego 40. rocznica jednego z najdramatyczniejszych momentów w najnowszej historii Polski to okazja do przypomnienia cichych bohaterów tego okresu. W "Klubie Trójki" ukazaliśmy codzienność kobiet, które prowadziły działalność opozycyjną i broniły niepodległości, narażając się na represje, w tym karę pozbawienia wolności. Zobacz więcej na temat: Trójka społeczeństwo stan wojenny historia Polski Arkadiusz Gołębiewski Klub Trójki
Od wolontariatu do przyjaźni. Prawdziwa historia [POSŁUCHAJ] Pani Melania i wolontariuszka Stowarzyszenia "My dla innych", pani Magda, żartują, że każda z tej przyjaźni ma coś dla siebie. Jednak najważniejszy jest wspólny czas i świadomość, że jest się dla kogoś ważnym. – Jest dla mnie jak babcia, której nigdy nie miałam – przyznaje opiekunka bohaterki reportażu. Zobacz więcej na temat: Trójka pomoc Joanna Sikora reportaż niepełnosprawni
Nie żyje Tadeusz Ross. Aktor i satyryk miał 83 lata W wieku 83 lat zmarł Tadeusz Ross – aktor, satyryk, polityk. Przez lata był związany z Programem 3 Polskiego Radia. Zobacz więcej na temat: POLSKA odeszli 2021 społeczeństwo Trójka KULTURA
Gwiazdka, prezenty i bracia mniejsi Przedświąteczny czas można już było poczuć także w "Naszej tonacji". I chociaż zaczęło się od chwili wspomnień, później już spojrzenie prowadzącego i wybór kompozycji śmiało wybiegły w przyszłość, czyli w kierunku nadchodzących świąt Bożego Narodzenia. Oraz tego wszystkiego, co ze sobą niosą. Zobacz więcej na temat: MUZYKA muzyka hp Raz Dwa Trzy Radosław Okrasko Trójka
"Wiedźmin" – Tomasz Bagiński o pracy przy serialu Niebawem, bo już 17 grudnia, premiera drugiego sezonu serialu "Wiedźmin". Zrealizowany na podstawie prozy Andrzeja Sapkowskiego, jest jedną z najbardziej wyczekiwanych, nie tylko w Polsce, produkcji filmowych. Kluczową osobą w tym projekcie jest Tomasz Bagiński, polski animator i reżyser nominowany do Oscara. Zobacz więcej na temat: KULTURA FILM serial Tomasz Bagiński Wiedźmin Andrzej Sapkowski Trójka
Ozdobne, ciekawie zaprojektowane, osobiste. Wysyłajmy kartki świąteczne! Zbliża się Boże Narodzenie. Pod koniec miesiąca nasze telefony i skrzynki mailowe zapełnią się wiadomościami z życzeniami świątecznymi, często o identycznej treści. A kartki świąteczne? Jak pokazują badania Eurostatu, wysyłamy ich coraz mniej. Kto jeszcze wysyła kartki świąteczne i z jakich powodów? Zobacz więcej na temat: Trójka Piotr Firan pismo odręczne Gniezno Boże Narodzenie poczta Poczta Polska święta Rafał Muniak tradycja
40. rocznica wprowadzenia stanu wojennego w Trójce Minęło 40 lat od niedzieli 13 grudnia 1981 r., kiedy to o godz. 6.00 rano słuchający Polskiego Radia usłyszeli słowa gen. Wojciecha Jaruzelskiego: "Wielki jest ciężar odpowiedzialności, jaka spada na mnie w tym dramatycznym momencie polskiej historii. Rada Państwa, w zgodzie z postanowieniami Konstytucji, wprowadziła dziś o północy stan wojenny na obszarze całego kraju". W 40. rocznicę tych wydarzeń radiowa Trójka powróciła do grudnia 1981 roku w swoich audycjach. Zobacz więcej na temat: Trójka stan wojenny historia Polski PRL Wojciech Jaruzelski Lech Wałęsa Solidarność Warszawa
Klawiatura na bok. Jak pisanie odręczne wpływa na nasz mózg? Pismo wyraża nie tylko nasze myśli i uczucia, ale zdradza też nasz charakter. Pisanie odręczne, które jeszcze kilka lat temu było naszą codzienną czynnością, dziś coraz częściej jest zastępowane przez stukanie w klawiaturę komputera czy smartfona. Warto jednak, przynajmniej od czasu do czasu, powrócić do korzystania z kartki i długopisu, ponieważ jest to doskonały trening dla naszego mózgu. Zobacz więcej na temat: Trójka Piotr Firan Przemysław Cięgotura pismo odręczne klawiatura komputer smartfon smartfony długopis pióro kaligrafia
Stan wojenny: wspomnienia, zapiski, film Ta edycja "Klubu Trójki" odbyła się w dniu szczególnym: 40. rocznicy wprowadzenia stanu wojennego. Siłą rzeczy tematyka rozmowy gospodarza, Tomasza Zaperta, z zaproszonymi gośćmi mogła być tylko jedna. Zobacz więcej na temat: KULTURA Marek Nowakowski stan wojenny KSIĄŻKA Klub Trójki historia Polski Trójka Tomasz Zapert