Piotr Czarnecki: pierwsze perfumy zrobiłem z płynu do mycia naczyń - Przed zajęciami z tańca, na których miałem uczyć tanga argentyńskiego, przygotowałem zapach, który miał moich kursantów wprowadzić w latynoski klimat. Zmieszałem aromat cygara, whisky i kawy, dodałem piżmo i przyprawy. Wystarczył kwadrans, a efekt mnie samego zaskoczył - opowiada Piotr Czarnecki - instruktor tańca, kreator perfum. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA moda trendy hobby perfumy Ula Kaczyńska Katarzyna Cygler
Przepis na młodość? Zacznij od skóry! Promienna, gładka cera to atrybut młodości. Jak sprawić, by mimo upływu lat była w dobrej kondycji? - Geny to dość mocny element, na to, jak się starzejemy, wpływają w 10-40 procentach. Ale dużo zależy też od nas - mówi Agnieszka Zielińska, skin ekspert. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe Kaja Zemła STYL ŻYCIA kosmetyki
"Teraz jest czas na marzenia" - reportaż Magdy Skawińskiej Nigdy nie jest za późno na zmiany w życiu. Najważniejsze to wiedzieć czego się chce. Zobacz więcej na temat: mistrzostwa świata czas pracy POLSKA
Ciąć czy nie ciąć? Burzliwa historia kobiecych włosów – Jeszcze w XX wieku to, że kobieta ścinała włosy, było niezwykłym ewenementem. Było to zakazane religijne, zakazane zasadami społecznymi, zakazane zasadami władzy – mówi prof. Janusz Noniewicz. Zobacz więcej na temat: Trójka Monika Małkowska STYL ŻYCIA
S.O.S. dla skóry jesienią Skóra nie przepada za latem. Choć w letnie miesiące prezentuje się nienagannie, jesienią odczujemy, że konsekwencje wakacji są bezlitosne. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA kosmetyki lato jesień
Co mówią o nas włosy? - Cienkie i delikatne włosy to nie zawsze kwestia genetyczna, bo czasami może wynikać z chorób, zmian w organizmie lub złej pielęgnacji - mówi trycholog Anna Mackojć. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak medycyna zdrowie STYL ŻYCIA zdrowie i dieta
Idealne macierzyństwo? "Możliwe jest tylko w sieci" - W dzisiejszych czasach mamy na temat macierzyństwa kilka prawd. Ta najbardziej eksploatowana i wszechobecna w mediach społecznościowych pokazuje, że to stan idealny - przekonuje blogerka psychologiczna Małgorzata Dawid-Mróz. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia internet gwiazdy media społecznościowe macierzyństwo Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA
Dyktat piękna. Jak mu nie ulegać? Gwiazdy są zawsze piękne, młode i mają nienaganną figurę. Instagramowe matki są zadbane i uśmiechnięte, dzieci domyte, grzeczne oraz pięknie ubrane. Mężczyźni mają wyrzeźbione klaty i śnieżnobiałe zęby. Mieszkania na błysk. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia internet gwiazdy media społecznościowe
Bądź piękna jak Azjatka. "Baw się pielęgnacją" Zaczęło się od kremów BB łączących pielęgnację z upiększaniem oraz intrygujących kremów ze śluzem ślimaka. Azjatycki rynek kosmetyczny oferuje jednak znacznie więcej - nowe podejście do pielęgnacji i urody. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA trendy zdrowie Azja Marta Hoppe
Lody, guma, cukier. Co jeść i jak dbać o zęby? - Najważniejsze są dobre nawyki higieniczne. Jeśli rodzice od początku przyzwyczają dziecko do czyszczenia zębów, pielęgnacji i wizyt u dentysty, to wiemy co się z nami dzieje - mówi stomatolog, dr Małgorzata Skolimowska-Nakoneczna. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak zdrowie medycyna stomatolog higiena STYL ŻYCIA
Fototypy skóry. Sprawdź, ile możesz się bezpiecznie opalać Z jednej strony, opalanie jest szkodliwe, z drugiej – przebywając na słońcu, wytwarzamy witaminę D, niezbędną do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Trzeba więc znaleźć złoty i bezpieczny środek. Jak to zrobić? Dostosować czas korzystania ze słońca do rodzaju skóry. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA moda i uroda słońce opalanie pogoda promieniowanie czerniak złośliwy
Siłownia cię męczy? Wybierz się do sauny Sauna określana jest jako gorąca terapia dla ciała i duszy. W jaki sposób działa na nasz organizm i dlaczego warto z niej korzystać? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA zdrowie Patryk Kuniszewicz Kaja Zemła
Parabeny, pochodne fenolu, czyli konserwanty w kosmetykach - Choć się ich boimy, konserwanty są w kosmetykach bardzo potrzebne, bo chronią naszą skórę przed drobnoustrojami - mówiła ekspertka zrowia skóry Agnieszka Zielińska. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie Marta Hoppe medycyna kosmetyki STYL ŻYCIA
Gdzie aplikować perfumy, by zapach długo się utrzymywał? To oczywiste, że chcielibyśmy, by nasz ulubiony zapach jak najdłużej utrzymywał się na ciele. Większość z nas zna popularną zasadę, w myśl której perfumy powinniśmy aplikować na szyję i na nadgarstki. Okazuje się, że zapach utrzymuje się dłużej na innych częściach ciała… Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA moda i uroda perfumy kobieta
Jak bezpiecznie opóźniać procesy starzenia? Łykanie antyoksydantów czy hormonów może być nie tylko mało skuteczną strategią opóźniania starości, ale wręcz ryzykowną. Na przedłużenie młodości są może mniej spektakularne, ale bezpieczne metody. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA moda i uroda zdrowie dieta medycyna
Sekrety urody Babuszki odkryjesz w swojej lodówce Po fali zachwytów nad sekratami urody Paryżanek, Koreanek i Japonek przyszła pora, by odkryć tajemnicę piękna Słowianek. - Zaczynamy od przeglądu lodówki i recyclingu tego, co w niej mamy - podpowiada Ewa Krajewska, stylistka mody i historyk sztuki. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie STYL ŻYCIA pielęgnacja włosów Karina Terzoni Katarzyna Kornet
Czy nadmierna higiena szkodzi skórze? Gościem audycji będzie dr n.med. Tomasz Pniewski, dermatolog. Porozmawiamy, w jaki sposób na naszą skórę może wpływać nadmierna higiena i dbałość o nią. Zobacz więcej na temat:
Solaria tylko dla dorosłych. Będą zmiany w przepisach? Dermatolodzy i onkolodzy alarmują, że zbyt wczesne rozpoczęcie korzystania z solariów zwiększa ryzyko zachorowania na raka skóry i może uzależniać. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie