Jak bezpiecznie opóźniać procesy starzenia? Łykanie antyoksydantów czy hormonów może być nie tylko mało skuteczną strategią opóźniania starości, ale wręcz ryzykowną. Na przedłużenie młodości są może mniej spektakularne, ale bezpieczne metody. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA moda i uroda zdrowie dieta medycyna
Sekrety urody Babuszki odkryjesz w swojej lodówce Po fali zachwytów nad sekratami urody Paryżanek, Koreanek i Japonek przyszła pora, by odkryć tajemnicę piękna Słowianek. - Zaczynamy od przeglądu lodówki i recyclingu tego, co w niej mamy - podpowiada Ewa Krajewska, stylistka mody i historyk sztuki. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie STYL ŻYCIA pielęgnacja włosów Karina Terzoni Katarzyna Kornet
Czy nadmierna higiena szkodzi skórze? Gościem audycji będzie dr n.med. Tomasz Pniewski, dermatolog. Porozmawiamy, w jaki sposób na naszą skórę może wpływać nadmierna higiena i dbałość o nią. Zobacz więcej na temat:
Solaria tylko dla dorosłych. Będą zmiany w przepisach? Dermatolodzy i onkolodzy alarmują, że zbyt wczesne rozpoczęcie korzystania z solariów zwiększa ryzyko zachorowania na raka skóry i może uzależniać. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie
Jak wygrać walkę z łysieniem i zakolami? - Włosy są bardzo cenne, nie rozmnażają się jak np. trawa i powinny być dobrze traktowane, by służyły nam możliwie jak najdłużej - mówi dr Grzegorz Turowski. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski zdrowie medycyna NAUKA
Baking – makijaż ''zapiekany'' na twarzy Trendy makijażowe lubią nas zaskakiwać. Tym razem przyjrzymy się, jak podczas malowania twarzy można wykorzystać temperaturę naszej skóry, by uzyskać nieskazitelną cerę i jej piękne konturowanie. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA moda i uroda trendy kobieta kosmetyki
Kosmetykomania. Jak wybrać to, co ważne dla skóry? Kosmetyk, deromokosmetyk, neurokosmetyk a może kosmeceutyk lub dermoceutyk - co to takiego i czym się różnią? Co najlepiej służy naszej skórze? Zobacz więcej na temat: Czwórka medycyna Marta Hoppe Justyna Tylczyńska
Kosmetyczny niezbędnik, czyli urodowi ulubieńcy Trudno by nam dziś było wskazać kobietę, która kosmetyków nie używa. Nawet jeśli któraś nie jest wielbicielką makijażu, codziennie serwuje swojej skórze zabieg oczyszczania i nawilżania, po czym choć odrobinę tuszuje rzęsy i używa delikatnej szminki. Prawda jest taka, że kobiety kochają kosmetyki i chętnie ich używają. Po jakie sięgają najczęściej? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA moda i uroda kosmetyki kobieta
50-latki jak nastolatki. O nowej jakości życia Kiedyś kobiety, gdy dobiegały pięćdziesiątki, czuły się starszymi paniami, którym wiele rzeczy nie przystoi. Kim są dziś? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia
Pączki z kwitnących drzew prosto na talerz Z bazi można zrobić rozgrzewający napar, pąki wierzby i topoli pomogą przy przeziębieniu, a pąki lipy warto zjadać tuż po zerwaniu, bo wtedy są najsmaczniejsze. O tych oraz innych właściwościach kwitnących roślin w Czwórce opowiedziały chemiczki i twórczynie naturalnych kosmetyków Marta Remplewicz i Zofia Marciniak. Zobacz więcej na temat: Czwórka rośliny kuchnia drzewa zdrowie i dieta Beata Kwiatkowska STYL ŻYCIA
Pokarmy z korzyścią dla urody Piękne włosy i mocne paznokcie to zasługa częstych wizyt w salonach kosmetycznych. I trudno temu zaprzeczyć. Eksperci wykazali, że niektóre produkty spożywcze także mogą widocznie wpływać na naszą urodę. Jakie są wśród nich? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA moda i uroda jedzenie białko zdrowe odżywianie ser owoce ryby
Tej wiosny na głowie rządzi… kolor! "Najmodniejsze w tym sezonie będą różnokolorowe włosy" - mówi serwisowi PAP mistrzyni fryzjerstwa Kasia Poniatowska-Miłek. Z odcieni wybierzmy pastelowy róż - radzi. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA moda i uroda moda fryzury fryzjer kolor kobieta
Trend będzie taki, jaki sobie wyznaczę Nawet takie trendy w makijażu, jak różowe skronie czy oczy w soczystych kolorach są w stanie wejść na polskie ulice. Bowiem, jak przekonuje makijażysta Sergiusz Osmański, Polki coraz odważniej podchodzą do makijażowych nowinek, ale interpretują je po swojemu. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA moda i uroda moda trendy kobieta kosmetyki
Zdrowa cera, zadbane donie - jak dbać o skórę? Żaden inny organ ludzkiego ciała nie jest tak wrażliwy na zmiany temperatury otoczenia, jak skóra. Dlatego po zimie nie tylko powinnyśmy, ale musimy o nią zadbać. Jak domowymi sposobami poprawić jej wygląd ? Zobacz więcej na temat: Babcia radzi babcia Czwórka Justyna Tylczyńska porady zdrowie
Uzależnienie od makijażu. Czy istnieje zdrowy make-up? Delikatny i starannie wykonany makijaż jest przejawem dbałości o wygląd, poprawia samopoczucie i dodaje pewności siebie. To pozytywny aspekt wizerunku o ile nie popadamy w przesadę. Kiedy boimy się pokazać innym bez wcześniej wykonanego make-upu, może okazać się, ze jesteśmy od niego uzależnione… Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA moda i uroda kosmetyki uzależnienia psychoterapia kobieta
Krem BB. Kilka kosmetyków w jednym Kremy BB to hit sprzedażowy na całym świecie. I nie ma się co dziwić. W jednym opakowaniu zawiera mieszaninę kilku różnych kosmetyków upiększających i pielęgnujących, co czynić go produktem wielozadaniowym. Choć jest podobny do podkładu, różni się od niego. Czym zatem jest BB? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA moda i uroda kosmetyki kobieta moda zdrowie
Hair dusting. Obcinanie włosów bez utraty długości Innowacyjna metoda pozwala pozbyć się zniszczonych włosów, zachowując ich długość. Dzięki temu pasma są wygładzone i odświeżone. Pomysłodawcą hair dusting, czyli dosłownie "odkurzania włosów" jest jeden z najpopularniejszych amerykańskich fryzjerów i stylistów włosów, Salu Salcedo. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA moda i uroda moda pielęgnacja włosów fryzjer fryzura kobieta
Przerażające rzeczy, którymi kiedyś upiększały się kobiety Kobiety są w stanie zrobić naprawdę wiele, by pięknie wyglądać. Wykonują specjalistyczne zabiegi kosmetyczne, decydują się na operacje plastyczne, stosują triki makijażowe i zażywają suplementy. Wiele lat temu panie również dbały o to, aby czuć się atrakcyjnie, jednak cel osiągały nietypowymi, a nieraz nawet szokującymi sposobami… Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA moda i uroda moda ciekawostki zabiegi kosmetyczne kosmetyki tasiemiec kobieta