zdrowie w PolskieRadio.pl (21)

Negatywne skutki zmiany czasu. Psychiatra ostrzega

W nocy przechodzimy z czasu letniego na zimowy, czyli zegarki przestawiamy z godziny 3 na 2. Oznacza to, że śpimy o godzinę dłużej, jednak lekarze wskazują, że długofalowo zmiana czasu ma zły wpływ na zdrowie, bo oddziałuje na zegar biologiczny, samopoczucie i funkcjonowanie, i to nie jedyne negatywne skutki.

Opóźnić Alzheimera. Naukowcy wskazali skuteczny sposób

Dwujęzyczność pomaga opóźnić wystąpienie objawów choroby Alzheimera nawet o pięć lat w porównaniu z osobami jednojęzycznymi - wynika z najnowszych badań naukowców z Uniwersytetu Concordia w Montrealu. Kluczowa w badaniu okazała się obserwacja konkretnych obszarów mózgu u osób dwujęzycznych.

Nowy wariant małpiej ospy w Niemczech. GIS zabrał głos

W Niemczech potwierdzono pierwszy przypadek zakażenia nowym wariantem małpiej ospy. Infekcję odnotowano również w Norwegii. Rzecznik GIS Marek Waszczewski uspokaja. - Nic nie wskazuje na to, że choroba rozprzestrzeni się masowo - podkreśla. A krajowy konsultant ds. chorób zakaźnych dr Miłosz Parczewski uważa, że ryzyko pojawienia się choroby w Polsce jest niskie.

Night Runners - Tomasz Makowski

Społeczność biegowa Night Runners to nie tylko grupa ludzi, którzy biegają – to wspólnota, która wspiera się wzajemnie na każdym kroku, zarówno w biegach, jak i w codziennym życiu. Co sprawia, że amatorska grupa biegowa może stać się miejscem, gdzie każdy czuje się mile widziany? Jakie wyzwania wiążą się z budowaniem społeczności opartej na pasji i współpracy? W podcaście Piotra Galusa „Rejon Ruchu” gościem jest Tomasz Makowski, założyciel Night Runners, który opowiada o swojej drodze do stworzenia grupy, która zmienia życie biegaczy w całej Polsce. Zobacz więcej na temat: bieganie SPORT motywacja

Szybszy chód to lepsze zdrowie? Zaskakujące odkrycie naukowców

Im szybciej chodzisz, tym lepszym zdrowiem się cieszysz - do takich wniosków doszli naukowcy z Nowej Zelandii. Mało tego, tempo chodu ma również wpływ na nasze samopoczucie. U chodzących szybko osób wykazano chociażby niższe ryzyko cukrzycy typu drugiego czy otyłości.

zdrowie

Negatywne skutki zmiany czasu. Psychiatra ostrzega

Rak piersi - im większa świadomość, tym mniej zgonów

Zmiany w składce zdrowotnej. Jest zielone światło

Lizard – innowacyjny pojazd dla osób z niepełnosprawnościami. Chcesz go przetestować?

Opóźnić Alzheimera. Naukowcy wskazali skuteczny sposób

Polacy tyją na potęgę: jesteśmy w światowej czołówce! To groźne dla zdrowia i bardzo kosztowne

Czy długowieczność jest w zasięgu naszych możliwości?

Ewakuacja na pływalni. "Omdlenia i wymioty"

Rakotwórcze substancje w przyborach kuchennych. Alert GIS

Masowe zatrucie pod Szczecinem. Wszyscy zjedli to samo danie

Rekord zakażeń RSV i krztuścem. Alarmujące dane

Trzeba zabić ponad milion kur. Nowe ognisko ptasiej grypy

Nowy wariant małpiej ospy w Niemczech. GIS zabrał głos

Adrian Nowakowski otrzymał Nagrodę Pielęgniarską Królowej Szwecji. Za co został wyróżniony?

Będą zmiany w realizacji recept. To przełom

Nowy wariant koronawirusa w Polsce. Można się już zaszczepić

Night Runners - Tomasz Makowski

Szybszy chód to lepsze zdrowie? Zaskakujące odkrycie naukowców