Oddam komputer za towarzystwo i biesiadę Coraz więcej osób ma dość samotnego spożywania posiłków przed monitorem komputera. Kompanów do wspólnego biesiadowania szukają wśród znajomych, sąsiadów, a nawet w internecie. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie kulinaria
Oddajmy pierwszeństwo pieszym! Także "przed" pasami Statystyki policyjne alarmują - najwięcej wypadków drogowych zdarza się z udziałem pieszych. Wraca zatem pomysł nadania im bezwzględnego pierwszeństwa. Zobacz więcej na temat: bezpieczeństwo na drodze Czwórka piesi Piotr Firan przepisy drogowe
Rodzina 500+. Na wakacje czy rozwój rodziny? Od pięciu miesięcy polskie rodziny mogą liczyć na pomoc państwa. - Program "Rodzina 500+" jest dobrym zastrzykiem pieniędzy, ale nie sądzę, żeby wpłynął na rozwój demograficzny. Tak przynajmniej wskazują różne badania - przekonuje ekspert polityki społecznej Izabela Przybysz. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan psychologia rodzina Rodzina 500+
Trujące gadżety. Jak szkodzą nam e-papierosy Papierosy elektroniczne miały pozwolić uniknąć wdychania związków chemicznych powstałych podczas spalania. Dziś jednak także one pełne są niebezpiecznych substancji. Zobacz więcej na temat: choroba Czwórka e-papierosy KULTURA medycyna nowotwory Piotr Firan rak
Wakacje dla singli. Jak poznać "drugą połówkę"? Co zrobić, gdy nie mamy swojej drugiej połówki ani zgranej paczki przyjaciół, a wakacje w pełni? Można wybrać ofertę dla singli. Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość Piotr Firan psychologia wakacje
Życie po Brexicie. Polacy wrócą do ojczyzny? Jak szacuje Polski Instytut Spraw Międzynarodowych, po Brexicie ok. 400 tys. osób z Polski może nie kwalifikować się do prawa stałego pobytu w Wielkiej Brytanii. Czy te osoby wrócą do kraju? Zobacz więcej na temat: Brexit Czwórka emigracja emigracja zarobkowa Piotr Firan Polonia praca Wielka Brytania
Hotel dla roślin - by nie oklapły - Wystarczy przynieść do nas roślinę, nadać jej imię i wypełnić formularz - mówi Agnieszka Szulejewska z Muzeum Powstania Warszawskiego. - Są u nas już Leon i Jadwiga. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan rośliny
Magia 99 groszy. Czy to rzeczywiście działa? Kochamy wyprzedaże, tylko czy końcówka ceny 99 groszy rzeczywiście zachęca nas do zakupów, czy raczej odstrasza od sklepowych półek? Zobacz więcej na temat: ceny paliw ceny żywności Czwórka finanse pieniądze Piotr Firan
Dogoterapia. Gdy ludzie potrzebują psów - Psy - "dogtorzy" mogą pracować z osobami chorymi, niepełnosprawnymi, seniorami, jak również pomagać w edukacji szkolnej dzieciom - mówiła w Czwórce Katarzyna Makowiecka. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Kornet PSY psychologia
Nie-związek. Bycie singlem nie jest na zawsze Singiel jest sam często z wyboru, ale tysiące osób z tej grupy szukają swojej drugiej połówki. Co im przeszkadza, co utrudnia codzienność? Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek miłość RELACJA
Bociany w Polsce. Czego nie wiesz o tych ptakach? Bociany - czy naprawdę zjadają żaby i przynoszą dzieci? Z mitami dotyczącymi tych pięknych ptaków rozprawialiśmy się w Dzień Bociana Białego w Czwórce. Zobacz więcej na temat: bociany Czwórka ekologia literatura Piotr Firan
Rośliny mięsożerne. Jak mogą ci pomóc? Dzbanecznik, muchołówka czy rosiczka to rośliny, które do życia potrzebują czegoś więcej niż tlenu i wody - mięsa. Warto wykorzystywać je w domach? Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Piotr Firan rośliny
Brzydki, śmierdzący papieros - wchodzi w życie dyrektywa UE - Im papieros będzie mniej atrakcyjny, tym mniej osób będzie po nie sięgało - mówią ekspertki w studiu Czwórki. - Dziś kolorowe opakowanie ukrywa to, że papierosy są śmiercionośne. Zobacz więcej na temat: Czwórka e-papierosy Piotr Firan prawo uzależnienia zdrowie
Qmaj kaszę - miej uśmiechnięte jelita Kasza - to zdrowy produkt zbożowy, który coraz częściej gości na naszych stołach. Śmiało można powiedzieć, że powraca do naszego menu. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie kasza gryczana kasza jaglana kasza jęczmienna kasza manna kuchnia Piotr Firan
Wiosną zostań podglądaczem... ptaków! By z bliska obserwować zachowania tych zwierząt, wcale nie trzeba wyjeżdżać na Bagna Biebrzańskie. - W samym parku skaryszewskim w Warszawie udało się naliczyć ok. 100 gatunków - mówi Katarzyna Groblewska z Ogólnopolskiego Towarzystwa Ochrony Ptaków. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia obserwacje Piotr Firan przyroda ptaki zwierzęta
Aplikacja, która dzieli domowe obowiązki Według większości z nas rodzina idealna to model partnerski z podziałem obowiązków. Tak wygląda teoria. W praktyce pomaga zaś MICASA - aplikacja przygotowana przez Instytut Spraw Publicznych i agencję Performante. Zobacz więcej na temat: Czwórka dzieci ekologia Piotr Firan psychologia rodzice rodzina woda
Detoks. Wiosenne porządki w organizmie Wiosna to najlepszy moment na oczyszczanie ciała. - To co mamy w sobie niechcianego nasz organizm powinien w naturalnej formie usunąć - tłumaczy Alicja Kalińska, doradca żywieniowy. Zobacz więcej na temat: Czwórka detoks zdrowie
Kasety magnetofonowe. Będzie wielki powrót? Wyjątkowe, analogowe brzmienie - to jedna z zalet kaset magnetofonowych, za którymi tęsknić zaczynają miłośnicy muzycznego oldschoolu. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Piotr Firan