Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

kasza jaglana

Burzliwa historia kaszy. "Była z nami od zawsze"

- Kaszę uwielbiano już przed wiekami we wszystkich grupach społecznych. Na przykład Anna Jagiellonka kazała sprowadzać do Warszawy kaszę aż z Radomska - mówił Paweł Ochman, autor książki "Kasze w kuchni regionalnej". Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria gotowanie kasza gryczana kasza jęczmienna kasza manna Kamil Jasieński

Dlaczego warto polubić kaszę?

Produkty zbożowe, zaraz za warzywami i owocami, stanowią ważny element piramidy żywienia, ale paradoksalnie wiele osób, będących na diecie, w pierwszej kolejności rezygnuje z pieczywa, mąk i kasz. Zobacz więcej na temat: Czwórka kasza gryczana kasza jęczmienna kasza manna żywność dieta zdrowie zdrowe odżywianie

W diecie, także dzieci, warto postawić na kasze

Po warzywach i owocach, produkty zbożowe są kolejnym elementem polecanym w tak zwanej piramidzie żywienia. Szczególne zalety mają kasze, produkowane z polskich zbóż i doskonałe zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Zobacz więcej na temat: kasza jęczmienna kasza gryczana kasza manna zdrowie dzieci żywność

Kasze lepsze od chleba i makaronów

Rozpoczęła się V edycja kampanii "Lubię kasze". Organizuje je Federacja Branżowych Organizacji Producentów Rolnych i chodzi oczywiście o zachęcenie konsumentów do jedzenia większych ilości kasz. Zobacz więcej na temat: kasza gryczana kasza jęczmienna kasza manna

Kasza wraca do łask konsumentów w Polsce

Przez wieki kasze w Polsce często gościły na naszych stołach, w latach 90. odnotowano jednak znaczący regres w ich spożywaniu. Na szczęście trend się odwraca i Polacy jedzą coraz więcej kasz, choć statystycznie nie więcej niż ćwierć kilograma miesięcznie. Zobacz więcej na temat: żywność kasza gryczana kasza jęczmienna kasza manna Elżbieta Mamos

Bogactwo kasz - zrób z nich tort i obiad

- Kasza może być zrobiona z każdego zboża, które rośnie na naszej planecie - mówi Maja Sobczak, autorka bloga "Qmam kaszę". - Każda z nich może mieć różne kolory. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta kasza gryczana kasza jęczmienna kasza manna Marta Hoppe Patryk Kuniszewicz zdrowie

Qmaj kaszę - miej uśmiechnięte jelita

Kasza - to zdrowy produkt zbożowy, który coraz częściej gości na naszych stołach. Śmiało można powiedzieć, że powraca do naszego menu. Zobacz więcej na temat: Anna Depczyńska Czwórka jedzenie kasza gryczana kasza jęczmienna kasza manna kuchnia Piotr Firan

Jak smacznie przyrządzić kaszę jaglaną?

Kasza jaglana jest bardzo zdrowa, ale nie każdemu odpowiada jej zapach i smak. Na szczęście jest sposób, żeby zminimalizować jej naturalną goryczkę. Zobacz więcej na temat: gotowanie jedzenie Katarzyna Pruchnicka kulinaria przepisy kulinarne Trójka zdrowe odżywianie zdrowie

"R" jak rozgrzewająca jaglanka

Jaglanka, czyli kasza jaglana, jest pyszna i niezwykle zdrowa. Ma nie tylko właściwości lecznicze, ale też doskonale rozgrzewa i daje zapas energii na zimowe dni. Zobacz więcej na temat: POLSKIE RADIO DZIECIOM przepisy kulinarne Smak na tak

Maia Sobczak - kobieta, która kuma kaszę

Autorka bloga i książki "Qmam kasze" przekonuje, że dobre jedzenie kojarzy jej się z pozytywnymi emocjami: miłością i bezpieczeństwem, a gotowanie pozwala jej wrócić myślami do czasów dzieciństwa. Zobacz więcej na temat: blogosfera Czwórka Karina Terzoni Katarzyna Dydo kulinaria przepisy kulinarne żywność

"K" jak kasza jaglana

Bohaterka dzisiejszego odcinka, kasza jaglana jest nie tylko pyszna, ale baaardzo zdrowa! Zobacz więcej na temat: przepisy kulinarne Smak na tak

Śniadanie, w którym można się zakochać

Jeżeli masz dosyć tradycyjnych kanapek, zabieranych codziennie do pracy lub szkoły, jaglanka będzie nowym i ciekawym rozwiązaniem. Zobacz więcej na temat: Czwórka Karina Terzoni Katarzyna Węsierska lunch śniadanie

Kasza - dlaczego powinna się stać naszym chlebem powszednim

- Kasza jest cennym źródłem wapnia, żelaza i witamin z grupy B. Ma wyższą zawartość białka i cynku niż pieczywo - mówi Sylwia Leszczyńska, dietetyk. Zobacz więcej na temat: diety kasza gryczana zdrowie

Praliny z kaszy zamiast batonika

Słodycze robione w domu są dużo bardziej zdrowe od sklepowych słodkości. Warto poświęcić trochę czasu na gotowanie i poznać nowe smaki jak np. lody z oliwą z oliwek. Zobacz więcej na temat: gotowanie kulinaria oliwa z oliwek pieczeń przyprawy zdrowie

Jesień to doskonały czas na dietę!

- Na zimę rzeczywiście w naturalny sposób przybywa nam kilogram lub dwa. Dodatkowe kilogramy, które mają wytworzyć warstewkę własnego "kożuszka", to tak naprawdę wpływ psychiki - mówi Urszula Kwiatek, dietetyk medycyny chińskiej. Zobacz więcej na temat: diety Grażyna Dobroń nabiał Urszula zdrowie

Kuchnia polska, czyli to, co u nas najsmaczniejsze

Podróże kulinarne warto zacząć od Polski. Nasz kraj jest niezwykle bogaty w smaki regionalne. Zobacz więcej na temat: kuchnia polska POLSKA podróże desery

Od rana kasza jaglana

– Często po zimie siada nam nastrój, samopoczucie. Dobrze byłoby zatem wiosnę wprowadzić także do swojego ciała - stwierdziła Jolanta Grun dietetyk medycyny chińskiej. Zobacz więcej na temat: diety gotowanie warzywa zupy

Od przyjemności jedzenia do rozkoszy wigilijnego stołu

Na pytania dotyczące miejsca kuchni w kulturze narodowej odpowiadają Hanna Szymanderska i Agnieszka Kręglicka. Zobacz więcej na temat: Agnieszka Kręglicka boks Boże Narodzenie Jerzy Kisielewski moda przepisy kulinarne przepisy świąteczne