Popraw swoje poczucie rytmu za pomocą palców - Chcemy zarazić ludzi modą na ćwiczenie rytmiki – mówił w Czwórce Paweł Zając pomysłodawca nowego projektu społecznego o "zręcznej" nazwie Finger Rythimcs. Zobacz więcej na temat: ćwiczenia moda boks
Modelowa rola lidera - Nie każdy się nadaje na przywódcę, ale są ludzie, którym można odblokować ku temu predyspozycje - mówił w Czwórce trener osobisty Miłosz Brzeziński. Zobacz więcej na temat: boks Czwórka Miłosz Brzeziński psychologia
Jak się ustrzec świątecznej ciąży spożywczej? - Przede wszystkim wolno jeść – mówił w Czwórce dr Michał Mularczyk, dietetyk, który na antenie zdradził kilka patentów na uniknięcie wzdętego brzucha Św. Mikołaja. Zobacz więcej na temat: białko boks ciąża
Twórcy wszechstronnie chronieni W ramach nowego cyklu w Czwórce związanego z ochroną praw autorskich, nasz ekspert omówił na antenie kilka podstawowych pojęć z tego zakresu. Zobacz więcej na temat: boks
Sklepy segregują klientów - Jak ktoś idzie zostawiać duże pieniądze do kogoś komu na tym zależy, to ma prawo oczekiwać, że zostanie potraktowany w specjalny sposób – o zjawisku segregacji kasowej mówił w Czwórce trener osobisty Miłosz Brzeziński. Zobacz więcej na temat: boks firma Miłosz Brzeziński pieniądze
Czwórkowa Akademia Hip Hopu W najbliższym "Hyde Parku" "Czwórkową Akademię Hip Hopu", prowadziła Justyna Dżbik. Zobacz więcej na temat:
Jak polubić kochankę męża? Kobiety powinny lubić kobiety, a przede wszystkim akceptować same siebie. W innym wypadku nigdy nie zaakceptują żadnego swojego partnera. Zobacz więcej na temat: POLSKA boks
Biżuteria z klocków lego? Nic trudnego Świat mody nie jest dostępny wyłącznie dla dorosłych z dużym portfelem. Wiele do powiedzenia mają także dzieci. Dla nich organizowana jest Mała Akademia M.O.D.Y. Zobacz więcej na temat: dzieci mod mali POLSKA
Saksofon podoba się kobietom - Mój kolega po fachu z Los Angeles był bardzo wdzięczny, gdy Lady Gaga, wykorzystała w jakimś utworze saksofon - mówił w Czwórce Marcin Nowakowski, saksofonista, który swoją nową płytę nagrał w Kalifornii. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Kalifornia lady gaga POLSKA Stany Zjednoczone płyta
FC Barcelona wyszkoli polską młodzież W listopadzie w Warszawie ruszyła pierwsza w Europie piłkarska szkoła słynnego hiszpańskiego klubu. O szczegółach tego przedsięwzięcia opowiedział w Czwórce jego inicjator Wiesław Wilczyński. Zobacz więcej na temat: Europa fc barcelona Piłka nożna Praga Warszawa
Pecha Kucha, czyli 6 minut 20 sekund na opowieść - Myślę, że to taki wieczór, w trakcie którego możesz zobaczyć wszystko - mówiła w Czwórce Dorota Szopowska, organizatorka cyklu imprez złożonych z niezwykłych prezentacji. Zobacz więcej na temat: boks podróże Tokio
Czesław śpiewa, nie czytał Miłosza - Nie mogę kłamać, nie czytałem Miłosza, do podstawówki nie chodziłem. Matka jest polonistką, ale ja bardzo mało czytałem – wyznaje w Czwórce Czesław Mozil. Zobacz więcej na temat: Czesław Miłosz MUZYKA Czesław Śpiewa Czesław Mozil Kraków rodzice
Czesław Mozil "Pod Lupą" W studiu Czwórki gościem był Czesław Mozil. Audycję prowadziła Justyna Dżbik. Zobacz więcej na temat: Czesław Miłosz Czwórka MUZYKA Czesław Mozil Czesław Śpiewa kawa
Elizabeth Duda uwolni książki w obcych językach - Dzięki temu przedsięwzięciu Polacy będą mogli odkryć ulubione książki w języku Moliera, Szekspira, Goethego - mówiła w Czwórce aktorka, która została ambasadorką akcji "Uwolnij obcojęzyczną". Zobacz więcej na temat: POLSKA Europa Łódź Praga
Znakomici goście Justyny Dżbik Jerzy Owsiak i warszawska kapela "Mama Selita" pojawią się w środowym magazynie "Pod Lupą"! Zobacz więcej na temat: Czwórka Jerzy Owsiak MUZYKA
Astrologia finansowa - pieniądze ukryte są w gwiazdach? Klienci wróżek to ostatnio nie zakochane młode dziewczyny, ale poważni biznesmeni. Czy wróżki to rada na ekonomiczny kryzys? W Czwórce rozmawiamy z ekonomistą-astrologiem. Zobacz więcej na temat: biznesmen finanse Łódź pieniądze system bankowy
Liczy się jeden strzał Dokumentowanie codzienności, taką, jaką jest, chwytanie uciekającego czasu. Taka jest fotografia uliczna tu i teraz. Zobacz więcej na temat: fotografia wystawa
Chcesz uczyć się sztuki tatuażu? Spróbuj na sztucznej skórze Zlot dla wszystkich fanów tatuaży zbliża się wielkimi krokami. Pokaż swój tatuaż lub stwórz wyjątkowe dzieło – w samum sercu Warszawy, na Body Art Convention. Zobacz więcej na temat: KULTURA SZTUKA wybrane Warszawa POLSKA