Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Mariusz Infulecki

Z dzieckiem w Polskę. Odwiedzaj najlepsze

- Projekt najlepszedladzieci.com powstał z miłości do dzieci - mówi jego autorka Justyna Tomańska. - Każde z miejsc zamieszczonych w przewodniku sprawdziłam osobiście, często wraz z córką - wyjaśnia. Zobacz więcej na temat: Czwórka dzieci podróże wychowanie

Sprawdzaj daty ważności i wąchaj

By właściwie oceniać świeżość artykułów spożywczych powinniśmy sprawdzać ich termin przydatności do spożycia. Warto jednak zdać się też na swoje oko i węch, a także zaufać sprawdzonym metodom naszych babć. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie Martyna Ogonek

Marcin Kuc: najlepsze jedzenie jest mięsem

- Mięso to życie. Bez niego moje wyglądałoby bardzo kiepsko - mówi autor bloga kulinarnego "Jaja w kuchni". - Próbowałem weganizmu przez kilka dni, odciąłem wszystkie produkty pochodzenia odzwierzęcego - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka kuchnia kuchnia wegetariańska

Niezbędnik rowerzysty. Co powinieneś wiedzieć?

Zapasowa dętka? Bidon? Telefon komórkowy? A może po prostu pozytywne nastawienie? Jakie obowiązkowe wyposażenie powinien mieć każdy amator jedno lub dwuśladów napędzanych siłą mięśni? Zobacz więcej na temat: bezpieczeństwo na drodze Czwórka Diana Zyglewska rower

Zarazki, które dbają o zdrowie? To jest możliwe!

- Zarazki to brzmi groźnie, ale nie wszystkie drobnoustroje są złe - przekonuje lekarz Dariusz Dąbrowski i podpowiada, jak zadbać o odporność dzieci i dorosłych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Małgorzata Zmaczyńska NAUKA zdrowie

"Będzie głośno". Melancholy Hill, Bleach i Yuuki

W nowej audycji "Będzie głośno!" pojawili się młodzi artyści - grupa Melancholy Hill, Bleach i Yuuki, którzy na muzycznych kontach mają już wiele sukcesów. W Czwórkowym studiu było też sporo muzyki na żywo! Zobacz więcej na temat: Czwórka elektronika MUZYKA

"W każdym owocu i warzywie można znaleźć coś ekstra"

- Super żywność czyli Super Food to ta, która ma super właściwości, nadzwyczajne wartości dla naszego organizmu - mówi Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, ekspertka kampanii "Pora na pomidora". - Jest to żywność naturalnego pochodzenia - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie POLSKA owoce

VIP poleca. Macademian Girl czyta o wartościach

Tamara Gonzalez, znana jako Macademian Girl, dużo czasu spędza z książkami. Czwórkowym słuchaczom poleca publikację Oprah'y Winfrey. Zobacz więcej na temat: bloger Czwórka Diana Zyglewska KSIĄŻKA

"Angielskie słówko dnia" - ucz się także w wakacje!

Codziennie rano, a audycji "BąŻur" prezentujemy angielskie słówko dnia. Zapraszamy do wspólnej zabawy i nauki. Zobacz więcej na temat: Angielskie słówko dnia Czwórka język angielski języki obce Kamil Jasieński

Pola - dla wsparcia rodzimego biznesu

Aplikacja Pola ma na celu zwiększenie świadomości konsumentów. - Do dziś pokutuje przeświadczenie, że niemiecka "chemia" jest lepsza od polskiej - mówi Bartosz Ząbek, współtwórca programu. - Okazuje się jednak, że to nasze produkty są nierzadko tańsze i lepszej jakości - dodaje. Zobacz więcej na temat: aplikacja aplikacja mobilna Czwórka handel Martyna Ogonek patriotyzm

Światowe Dni Młodzieży. Podsumowanie w Czwórce

Pielgrzymi ze 187 krajów, łącznie 3 mln wiernych podczas papieskiej mszy na Campus Misericordiae. - Te liczby są jednocześnie ważne, ale i nieważne. Istotny był klimat tego wydarzenia - mówiła Anna Sosnowska, redaktor naczelna Alateia.pl. Zobacz więcej na temat: Czwórka religia Światowe Dni Młodzieży Światowe Dni Młodzieży 2016 Światowe Dni Młodzieży 2016 w Czwórce wiara

Rodzinny sport. Dziel z dziećmi pasję

- Dziecko jest dla mnie numerem jeden. Gdy położę córkę spać, przeczytam jej książkę, idę na siłownię - mówi Bartek Brusiło, bloger, "tata na treningu". - Wspólnie z dzieckiem biegamy, chodzimy na basen - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka ojcostwo rodzice SPORT tata

Będzie głośno! Tym razem o LZF i Joannie Nędzyńskiej

W kolejnej odsłonie cyklu promującego młodych artystów pojawili się: producent muzyki elektronicznej z Oławy i pop-rockowa wokalistka. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA

Katarzyna Miller: mam dużo dystansu do siebie

Katarzyna Miller to m.in. jedna z najbardziej rozpoznawalnych polskich psychoterapeutek, autorka książek "Kup kochance męża kwiaty" czy "W życiu jak w kinie, czyli filmy na kozetce u Kasi". - Psychoterapeuci są przeróżni. Ja pracuję dowcipem - mówiła w rozmowie z Mariuszem Infuleckim. Zobacz więcej na temat: Czwórka literatura psychologia

Lato VIP-a. Szatan szaleje po świecie

W cyklu "VIP poleca" sprawdzamy, jak wyglądają wakacje znanych i lubianych Polaków. Popularna aktorka Barbara Kurdej-Szatan dała się uwieść urokom południowej Europy i urlop spędziła na siodełku. Zobacz więcej na temat: Barbara Kurdej-Szatan Czwórka KULTURA podróże wakacje VIP poleca

"Angielskie słówko dnia" - dogadaj się na wakacjach!

Codziennie rano, a audycji "BąŻur" prezentujemy angielskie słówko dnia. Zapraszamy do wspólnej zabawy i nauki. Zobacz więcej na temat: Czwórka język angielski języki obce

"Pozytywny egoizm". Miłość do siebie nie jest obciachem

- Pozytywny egoizm to po prostu znajomość samego siebie i swojego "ego". Egoistka jest znawczynią swojego ego tak samo, jak finansistka finansów - tłumaczy Dagmara Skalska "Pozytywna egoistka". Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość psychologia

Jak nie dać się kąsającym owadom?

- Po ukąszeniu osy, pszczoły lub szerszenia należy przykładać zimne kompresy, można też posmarować się maścią przeciwzapalną lub wziąć leki antyalergiczne - radzi Anita Kunicka, specjalistka chorób wewnętrznych z kliniki Mediq w Legionowie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Diana Zyglewska NAUKA zdrowie