Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Robert Grzędowski

Euro 2024: poznaliśmy pierwszych uczestników turnieju. Jak wyglądają szanse Polaków?

Kończą się eliminacje do Mistrzostw Europy. Po październikowych meczach znamy już pierwszych uczestników turnieju, wśród których niestety brakuje nadal reprezentacji Polski. O tym, kto jeszcze zagra w przyszłym roku w Niemczech, zadecydują zaplanowane na listopad spotkania oraz późniejsze baraże. Zobacz więcej na temat: Trójka Radosław Nałęcz Piłka nożna reprezentacja Polski Euro 2024 mistrzostwa europy

Probierz ma wygrywać, styl nie jest ważny. Wiceprezes PZPN o nowym selekcjonerze

– Nikt się nie pogniewa, jeśli będziemy grać brzydko, ale wygramy trzy mecze i awansujemy do mistrzostw Europy – mówi Maciej Mateńko. Wiceprezes PZPN ds. szkoleniowych o opowiadał w "Trzeciej stronie medalu" o kulisach wyboru Michała Probierza na selekcjonera piłkarskiej reprezentacji Polski. Zobacz więcej na temat: Trójka michał probierz Mateusz Warianka

Polski niedosyt po lekkoatletycznych mistrzostwach świata

– Spodziewałam się lepszego rezultatu – mówiła Ewa Swoboda po zakończonych w niedzielę lekkoatletycznych mistrzostwach świata. Polska biegaczka wywalczyła na nich szóste miejsce solo i piątą lokatę w sztafecie. Zobacz więcej na temat: Trójka Mateusz Warianka ewa swoboda

Emocje przed siatkarskimi mistrzostwami Europy. Zuzanna Górecka i Zbigniew Bartman w Trójce [POSŁUCHAJ]

– Mam nadzieję, że przejmiemy schedę po Włochach i zaczniemy dominować w światowej siatkówce kobiet i mężczyzn – mówi były reprezentant Polski Zbigniew Bartman. W sierpniu czekają nas siatkarskie mistrzostwa Europy zarówno pań, jak i panów. Zobacz więcej na temat: zbigniew bartman Trójka Krzysztof Łoniewski Zuzanna Górecka

Ostatnia prosta przed Tour de Pologne. Kto będzie faworytem do podium?

Za kilka dni rozpocznie się 80. edycja Tour de Pologne. Na liście startowej tegorocznej odsłony wyścigu pojawiły się znakomite nazwiska. Na oficjalną prezentację składów musimy jeszcze poczekać, już teraz jednak wiemy, że prawdopodobnie pojawi się na niej rekordowa liczba kolarzy z Polski. Kto będzie faworytem do podium? Zobacz więcej na temat: Trójka Mateusz Warianka Kolarstwo Tour de Pologne

Warszawska Liga Żeglarska: załoga Trójki na czwartym miejscu mimo zmiennych warunków wiatrowych

Na Zalewie Zegrzyńskim, żartobliwie nazywanym też Oceanem Zegrzyńskim, sezon żeglarski w pełni: rozegrano kolejną rundę regat Warszawskiej Ligi Żeglarskiej. Impreza, skierowana do tych, którzy chcą rozwinąć żeglarskie umiejętności, odbywa się pod patronatem Trójki, nie mogło więc zabraknąć Trójkowej załogi. Ta ostatecznie uplasowała się tuż za podium. Zobacz więcej na temat: Krzysztof Łoniewski STYL ŻYCIA żeglarstwo zawody Trójka Zalew Zegrzyński Jezioro Zegrzyńskie woda

Wakacje – świetny czas, aby podbudować swoją formę fizyczną. Jak to zrobić?

Praca, studia bądź domowe obowiązki: przyczyn mniej aktywnego stylu życia można znaleźć sporo. Według danych OECD Polska jest w czołówce zestawienia krajów UE, gdzie pracuje się największą liczbę godzin. A statystyki pokazują także, że w krajach, w których poświęca się więcej czasu na pracę, aktywność fizyczna mieszkańców spada. Co więc robić, aby np. wykorzystać wakacyjny czas i mimo wszystko spróbować odzyskać choć trochę formę, a może i wdrożyć się jednak do stałych treningów? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA bieganie ruch praca aktywność fizyczna trening siłowy frisbee Bartosz Bielecki Karol Gnat Trójka

Marek Plawgo: jeśli leżymy na kanapie, sami robimy sobie krzywdę

"Dwa razy znalazłem się pod lustrem wody w kompletnie niepływackiej pozycji" – tak Marek Plawgo wspomina swój pierwszy start w zawodach triathlonowych. Były lekkoatleta i olimpijczyk wziął udział w imprezie pod szyldem Citi Handlowy Ironman 70.3, która odbyła się 11 czerwca w Warszawie. Zobacz więcej na temat: triathlon Trójka Dariusz Urbanowicz aktywność fizyczna Marek Plawgo

Osobisty tłumacz o Fernando Santosie: to bardzo serdeczny i stanowczy człowiek

– Każda nieścisłość w tłumaczeniu może spowodować kontrowersje czy jakieś animozje pomiędzy piłkarzami – mówi Oswald Rodrigo Pereira. Osobisty tłumacz Fernando Santosa bardzo dba o to, aby wiernie przekazać dziennikarzom słowa selekcjonera polskiej reprezentacji piłkarskiej. Zobacz więcej na temat: Fernando Santos Oswald Rodrigo Pereira Trójka Dariusz Urbanowicz

Bitwa na planszy. O historii szachów przy okazji turnieju w Warszawie

Szachy uznawane są za królewską grę strategiczną, choć nie do końca znane są początki jej stworzenia. Jej korzeni możemy szukać w Indiach i Persji. Na przestrzeni lat i wieków reguły gry się zmieniały, ale niezmienny pozostał jej prestiż. Najlepszych szachistów na świecie można obecnie podziwiać w Warszawie, gdzie trwa turniej Superbet Rapid&Blitz Poland 2023. Zobacz więcej na temat: Trójka Kuba Witkowski szachy

Piotr Żyła o przygotowaniach do sezonu: dużo się dzieje, jest ciekawie

Latem mało płacą, więc nie musimy się wysilać – w ten żartobliwy sposób Piotr Żyła wyjaśnia różnicę pomiędzy Letnim Grand Prix a regularnym, zimowym sezonem skoków narciarskich. Nasz mistrz świata, razem z resztą kadry skoczków, na serio przygotowują się jednak do rywalizacji o kolejne trofea. Zobacz więcej na temat: Piotr Żyła Dariusz Urbanowicz Trójka

Kajakiem przez Bałtyk. Niezwykły wyczyn Wojciecha Sobierajskiego

Przeprawa kajakiem przez Bałtyk z Polski do Szwecji? Brzmi jak coś niemożliwego. Udało się to jednak Wojciechowi Sobierajskiemu, który pokonał tę trasę w 24 godziny. W "Trzeciej Stronie Medalu" pasjonat sportów ekstremalnych zdradził również swoje kolejne, rekordowe plany. Zobacz więcej na temat: Trójka Wojciech Sobierajski sporty ekstremalne Dariusz Urbanowicz

Tenisista Tomasz Berkieta: teraz marzenia wzrosły [POSŁUCHAJ]

– Jak byłem mniejszy, to osiągnięcie takiego sukcesu, jaki udało mi się teraz osiągnąć, było takim, może nie szczytem marzeń, ale jednak wygórowanym pragnieniem. Teraz te marzenia i cele wzrosły. Zawsze czułem, że jestem dobry, choć nie zawsze umiałem to udowodnić – przyznaje Tomasz Berkieta, półfinalista tenisowego juniorskiego Australian Open 2023. Zobacz więcej na temat: Trójka Krzysztof Łoniewski Tenis

Chcesz studiować na zagranicznej uczelni? Sprawdź, jak aplikować

- To ostatni moment, żeby aplikować na zagraniczne uczelnie. Niektóre z nich zamykają możliwość składania dokumentów jeszcze w styczniu - przekonywała Olga Pomorska z Elab Education Laboratory. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja studia studenci

Wielki sukces Polki. Magda Linette w ćwierćfinale Australian Open

Awans do ćwierćfinału Australian Open to największy sukces w karierze 30-letniej poznanianki. W światowym rankingu Linette zajmuje 45. miejsce, ale w przyszłotygodniowym notowaniu po raz pierwszy zamelduje się w czołowej trzydziestce. Zobacz więcej na temat: Trzecia Strona Medalu Trójka Dariusz Urbanowicz

Szybkość w bieganiu - czy możemy ją wytrenować?

Dla wielu z nas koniec roku i początek nowego to czas podsumowań, ale także postanowień na najbliższe miesiące. Amatorzy biegania marzą m.in. o biciu kolejnych rekordów. Sprawdzamy, czy da się wytrenować szybkość. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie rekordy trening siłowy

Świąteczne witryny - jak przyciągnąć klientów?

Trwa przedświąteczny szał zakupów. W tym okresie sklepowe witryny zamieniają się w prawdziwe dzieła sztuki. Zapraszają do wejścia kupujących, kusząc ich zachwycającymi stylizacjami. Zobacz więcej na temat: Czwórka galerie sklep projektowanie święta Boże Narodzenie Weronika Puszkar

Grypa, COVID-19, rinowirus - co pomoże uniknąć zarażenia?

Grypa, COVID-19, rinowirus - z takimi terminami spotykamy się coraz częściej. Coraz więcej jest osób chorych, zakażonych, zarażających. Jak zminimalizować ryzyko zachorowania? Zobacz więcej na temat: Czwórka choroba zdrowie grypa COVID-19