STYL ŻYCIA w PolskieRadio.pl (567)

Jak wybrać najlepszy kredyt?

- Przede wszystkim, jeśli mamy się zadłużyć, to trzeba poszukać najtańszego rozwiązania. Należy uwzględnić wszystkie koszty, nie tylko to, że każdego miesiąca będziemy musieli spłacać ratę, ale też że być może będzie od nas pobrana prowizja, mogą być dodatkowe koszty np. w formie ubezpieczeń - zwraca uwagę Marcin Krasoń.

Jak uchronić dziecko przed uzależnieniem od tabletu?

- Niestety z badań i z moich doświadczeń wynika, że w przeogromnej większości rodzin kontakt dziecka, ale także pozostałych członków rodziny z mediami elektronicznymi nie podlega żadnym zasadom. Coraz częściej normą jest, że w czasie posiłku domownicy mają przy sobie smartfony i ich używają - przyznaje psycholog Aleksandra Piotrowska.

Skala Scoville’a, czyli coś na ostrrro

Jedni unikają pikantnych przypraw, sosów i dodatków, a inni rozsmakowują się w daniach, po których odczuwają pieczenie w przełyku. Inni. Zwolennicy ostrych smaków dzielą się z kolei na tych mniej odpornych na ostrość oraz tych, którzy sięgają po najbardziej pikantne odmiany papryczek. Dla określenia poziomu ostrości stworzono skalę Scoville’a. Na czym ona polega?

Kalendarz jedzenia sezonowego. Co jeść w tym miesiącu?

Zdrowa dieta wymaga spożywania każdego dnia pięciu porcji warzyw i owoców przez cały rok. Najłatwiej jest wykonywać to zadanie wiosną i latem, kiedy różnorodność roślin jest największa, są one łatwo dostępne, kuszą wyglądem, kolorami, zapachem i smakiem, a co najważniejsze – są bogactwem substancji odżywczych. Jesienią i zimą znacznie tracą na walorach i wartościach, dlatego warto wiedzieć, po które owoce i warzywa sięgać w danym miesiącu. Zobacz więcej na temat: dieta jedzenie jesień kulinaria zdrowe odżywianie zdrowie zdrowie i dieta

Tykocin - miasto pełne historii

- Najbardziej cenne w Tykocinie jest to, czego nie można dotknąć. Jak do Tykocina się przyjeżdża, siada się na ławeczce, to człowiek ma wrażenie, że czas się tu zatrzymał i zapomina o wyścigu szczurów, jaki mamy w dużych miastach - podkreśla przewodnik Adam Rudawski.

Negatywne emocje niszczą nas od środka

O tym, że ,,złość piękności szkodzi” wiemy ze znanego przysłowia, ale czy wiemy o tym, że złość może też przyczynić się do zawału serca, cukrzycy i rozwoju nowotworu? Z kolei zazdrość ma negatywny wpływ na pęcherzyk żółciowy. Nasze zdrowie psychiczne jest nieodłącznie związane ze zdrowiem fizycznym i choć emocji nie widać, widać ich skutki – w postaci atakujących nas chorób.

STYL ŻYCIA

Jak pomóc ludziom z niepełnosprawnościami?

Wspomnienia z pamiętnika bartnika

Gdy modliszka urodzi syna...

Jak wybrać najlepszy kredyt?

Czas tylko we dwoje drogą do uzdrowienia relacji

Jasne i ciemne strony rodzicielstwa

Jak uchronić dziecko przed uzależnieniem od tabletu?

Skala Scoville’a, czyli coś na ostrrro

Herbata herbacie nierówna - parz najlepsze

Kalendarz jedzenia sezonowego. Co jeść w tym miesiącu?

Chcesz pozostać młody duchem? Dbaj o ruch!

Nasz wywiad Wakacje zimą? Zakochaj się w Meksyku

Tykocin - miasto pełne historii

Nowa Zelandia i stawy, jak paleta artysty

Nie skończone czy nieskończone?

Negatywne emocje niszczą nas od środka

Pies także potrafi zepsuć samochód

Nowy dom dla psa. "Daj mu czas na oswojenie"