Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Weronika Puszkar

Kuchnia francuska. Tu się nie je, tylko celebruje posiłek

We Francji potrawy są lekkie, smaki delikatne, kucharz jest organizatorem najważniejszych punktów dnia, a biesiadnik... nie je, tylko celebruje posiłek. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA kulinaria dieta zdrowie kuchnia francuska Piotr Firan

Mniej kalorii w zimnych posiłkach? To mit!

Temperatura posiłków nie wpływa na ich kaloryczność. Znaczenie może mieć jedynie sposób ich przygotowania. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik jedzenie dieta

"Youth and Tolerant". Program, który uczy tolerancji

Projekt "Youth and Tolerant" jest inicjatywą międzynarodową organizowaną przez Stowarzyszenie Youth Human Impact. Jej celem jest zwiększenie świadomości dotyczącej tolerancji i jej właściwej interpretacji. Zobacz więcej na temat: Dominika Klimek Piotr Firan Czwórka tolerancja młodzież

We wspólnym jedzeniu roją się bakterie

Maczanie nachosów we wspólnym sosie, próbowanie innych smaków lodów od znajomych, jedzenie tortu po zdmuchnięciu świeczek przez jubilata. Czy dzielenie się posiłkami jest bezpieczne? Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński jedzenie zdrowie

Weganizm Polaków - "urozmaicona dieta to klucz"

Jedliśmy dużo więcej mięsa i jaj, piliśmy więcej mleka - wynika z danych GUS-u. W 2018 roku spożyliśmy o 7 kg mięsa więcej niż rok wcześniej. Zobacz więcej na temat: Piotr Firan Czwórka dieta

Biletomat w telefonie. Testujemy aplikacje podróżne

Bilety komunikacji miejskiej, kolejowe, a nawet te na samolot - dziś każdy rodzaj kupimy za pomocą aplikacji. Koniec z poszukiwaniem drobnych do biletomatu i szukaniem w plecaku zagubionego bileciku. Wszystko znajdziemy w naszych telefonach. Zobacz więcej na temat: aplikacje mobilne aplikacje podróżne nowe technologie Kuba Marcinowicz

Na koński włos i jelito. Jak brzmi muzyka góralska?

Mówi się, że górale mają talent muzyczny we krwi, bo wspólne muzykowanie to tradycja, którą przekazuje się z pokolenia na pokolenie. Ale górale nie tylko grają, sami też robią swoje instrumenty. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA folk Patryk Kuniszewicz

"Parszywa Dwunastka" i "Czysta Piętnastka". Najbardziej skażone owoce i warzywa

"Brudna dwunastka", albo "Parszywa dwunastka" oraz "Czysta piętnastka" to aktualizowane co rok listy warzyw i owoców uszeregowanych według stopnia zanieczyszczenia pestycydami. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie zdrowie Kamil Jasieński

Inteligentne systemy monitoringu zabezpieczą lotniska?

Okres wakacyjny to czas wzmożonych podróży. Czy specjalne, nowoczesne systemy inteligentnego monitoringu wideo pomogą ustrzec się przed niebezpiecznymi sytuacjami np. na lotniskach? Zobacz więcej na temat: Czwórka technologie monitoring Kuba Marcinowicz bezpieczeństwo

Wakacje - okres żniw dla złodziei

Czyhają na plecaki, torby, portfele, telefony, rowery. Mogą być wszędzie - na kąpieliskach, w autobusach czy tramwajach, w galeriach handlowych. W okresie wakacji złodzieje nie tylko nie odpoczywają, ale zbierają jeszcze większe żniwo niż zazwyczaj. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA kradzież psychologia wakacje Piotr Firan

Salmonella - ma 2500 rodzajów. Jak ich unikać?

- Jest ponad 2500 rodzajów salmonelli. Najgroźniejsze są oczywiscie te, które wywołują dur brzuszny, choć na ten przeważnie się szczepimy - mówi Anna Plucik-Mrożek specjalista chorób wewnętrznych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz żywność zdrowie jedzenie

80 tysięcy dzikich wysypisk w Polsce. Mogą być #SkuteczniePosprzątane

Dzikie wysypiska odnajdujemy nawet w parkach narodowych. To ogromne zagrożenie dla zwierząt i ludzi. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia recykling natura

Lashana Lynch. Czy jesteśmy gotowi na Bonda w spódnicy?

25 Bondem w historii filmów o agencie 007 będzie kobieta. Co prawda Lashana Lynch nie zastąpi Daniela Craiga, ale będzie go w wielu sprawach wyręczać. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA FILM James Bond Kasia Dydo

Wieloryby dla plaż #bezplastiku

Działacze Greenpeace obliczyli, że co minutę do oceanów trafia ciężarówka plastikowych odpadów. Dodatkowo podają, że 90 procent wyprodukowanego plastiku nigdy nie zostaje poddana recyklingowi. Jak temu zaradzić? Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Greenpeace ekologia recykling plaża

Zero waste szkodliwe dla środowiska? Po co nam eko-gadżety?

Trend zero waste zaczął się jednak komercjalizować, a ludzie - zamiast faktycznie być eko - dorzucają kolejne kamyki do zanieczyszczonego ogródka. Zobacz więcej na temat: ekologia zakupy moda gadżet gadżety Kamil Jasieński

Życie na wsi. Kto wraca tam po studiach?

Niskie zarobki, brak zawodowych perspektyw i brak uczelni wyższych, to – jak przekonywał gospodarz audycji Piotr Firan – niektóre z przyczyn, dla których dla młodzieży wychowanej na wsi, jedyną szansą na zdobycie wyższego, a czasem i średniego wykształcenia może być przeprowadzka do miasta. Zobacz więcej na temat: Czwórka wieś Piotr Firan społeczeństwo finanse

By nie mieć czerniaka, korzystaj ze słońca rozsądnie

- Często do wystąpienia tego typu nowotworu skóry prowadzi brak powściagliwości w korzystaniu z dobrodziejstw promieniowania słonecznego - mówi profesor Maciej Krzakowski, onkolog. - Można i trzeba korzystać ze słońca, ale w sposób rozumny - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka opalanie zdrowie Patryk Kuniszewicz STYL ŻYCIA

"Jesteśmy panami świata". Przyczyny wypadków nad wodą

Od początku sezonu nieustannie słyszymy o kolejnych wypadkach nad wodą. Dlaczego mimo ostrzeżeń wciąż dochodzi do wypadków? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA wakacje 2019 pływanie bezpieczeństwo Piotr Firan