Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

cholesterol

Co jeść, by mieć serce jak dzwon?

Tłusty schabowy czy golonka w piwie – odpadają. Jeśli chcemy być zdrowi i dobrze się czuć powinniśmy przestawić się na tzw. sterole. Zobacz więcej na temat: żywność golonka diety schabowy zdrowie

Co jeść a czego nie, żeby mieć serce jak dzwon

- Jest kilka czynników, które najbardziej szkodzą sercu, głównie nadciśnienie tętnicze i wysoki poziom cholesterolu we krwi. Każdy z tych aspektów wymaga innych zmian w diecie - mówi Baszar El-Helou, dietetyk. Zobacz więcej na temat: diety makaron owoce wędliny

Czy leki na przeziębienie są groźne dla serca?

W sezonie grypowym w marketach i na stacjach łatwo można kupić rozmaite lekarstwa na przeziębienie. Kardiolog prof. Marek Kuch ostrzega, że w skrajnych przypadkach mogą mieć one wpływ na serce. Zobacz więcej na temat: przeziębienie pieczeń zawał serca zdrowie

Ronaldo ma wielki problem

Aż 118 kg waży słynny Brazylijczyk Ronaldo, który na oczach telewidzów zdecydował się odchudzać. Trzykrotnie wybierany najlepszym piłkarzem świata ma w pasie 107 cm. Zobacz więcej na temat: Brazylia Europa Korea Południowa Piłka nożna Porto Porto Allegre Real Madryt

Nie warto liczyć kalorii!

Amerykańscy naukowcy zmienili zdanie: ograniczenie kalorii wcale nie przedłuża życia. Wyniki prowadzonych przez 23 lata testów na małpach przeczą obiegowej teorii. Zobacz więcej na temat: Ameryka Północna cukrzyca diety IAR USA

Grupa krwi ma związek z chorobami serca

Jeśli nie masz grupy krwi 0, jesteś bardziej narażony na choroby układu krążenia. Zobacz więcej na temat: Boston diety Stany Zjednoczone zawał serca

Otyłość szkodliwa równieź dla pamięci!

Naukowcy ostrzegają: nadwaga jest szkodliwa nie tylko dla urody, serca i układu krążenia, lecz prawdopodobnie także dla mózgu. Zobacz więcej na temat: Francja IAR nadwaga otyłość zdrowie

Herbata: co za dużo, to nie zdrowo

Jeśli wypijasz siedem filiżanek herbaty dziennie, aż o 50 proc. zwiększasz ryzyko, że zachorujesz na raka prostaty - wynika z badań. Zobacz więcej na temat: alkoholizm kawa medycyna Wielka Brytania zdrowie

"Samolecznictwo" Polaków

Kurkuma, czosnek, środki przeciwbólowe, to co mamy w domu - to sposoby Polaków na choroby. Diagnozujemy i leczymy się sami. Magister farmacji przestrzega, że wszystkie testy i każde leczenie należy konsultować z lekarzem. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekonomia medycyna POLSKA Justyna Dżbik witaminy wrzody żołądka

Metody na miejskie korki

Ulice polskich miast coraz bardziej przypominają zapchane cholesterolem żyły. By rozładować sytuację na drogach, samorządowcy starają się zachęcić kierowców, by częściej korzystali z komunikacji miejskiej. Póki co marchewką. Zobacz więcej na temat: komunikacja miejska POLSKA Londyn Sztokholm

"Inwestujmy w nasze zdrowie"

Do profilaktyki prozdrowotnej nawoływała w Jedynce Jolanta Kwaśniewska, była pierwsza dama, założycielka i prezeska Fundacji Porozumienie Bez Barier, współautorka książki "Co każdy duży chłopiec wiedzieć powinien". Zobacz więcej na temat: Jolanta Kwaśniewska POLSKA diety

Dojazd samochodem do pracy wpływa na otyłość

Otyłość i różne zaburzenia metaboliczne grożą osobom, które dojeżdżają samochodem do pracy – wynika z badań opublikowanych przez pismo "American Journal of Preventive Medicine". Zobacz więcej na temat: Ameryka Północna ćwiczenia nadwaga otyłość USA zdrowie

Jedz zdrowo i trenuj kubki smakowe

To nieprawda, że zdrowe jedzenie jest drogie i pracochłonne. Jak przygotować pyszne śniadaniowe pasty do kanapek i czekoladowe trufle bez czekolady opowiadały w studiu dietetyczki Anna Wolska i Iwona Kibil Zobacz więcej na temat: kanapki przyprawić przyprawy śniadanie zdrowie

Myśl pozytywnie! Optymiści są zdrowsi od pesymistów

Amerykańscy badacze z Uniwersytetu Harvarda wykazali, że ludzie weseli i zadowoleni z życia rzadziej niż inni mają zawały serca i udary mózgu. Zobacz więcej na temat: NAUKA udar mózgu zawał serca IAR zdrowie

Chili zdrowe także dla serca

Zawarta w papryczkach chili kapsaicyna, która nadaje im charakterystyczny piekący smak, może pozytywnie wpływać na zdrowie układu krwionośnego – wynika z raportu opublikowanego przez American Chemical Society. Zobacz więcej na temat: diety Hongkong medycyna papryka pieczeń

Otyłość po sześćdziesiątce jest szkodliwa dla mózgu

Bycie otyłym pomiędzy 60. a 70. rokiem życia zwiększa ryzyko pogorszenia się sprawności umysłowej - sugerują koreańskie badania. Zobacz więcej na temat: diety otyłość

Zdrowie to kapitał - badaj się

W aptekach i drogeriach pojawiły się testy laboratoryjne do użytku domowego. - Ich użycie jest bezpieczne jako pierwszy element kontroli naszego zdrowia - zapewnia dr Anna Paczek-Skupień. Zobacz więcej na temat: ciąża dzieci rodzice zabawki zdrowie

Serce się nie skarży

Do czasu, bo w najmniej spodziewanym momencie serce odmówi posłuszeństwa. A przyczyn tego może być wiele. Zobacz więcej na temat: medycyna kardiologia tarczyca cukrzyca Warszawa zdrowie