Niebezpieczne manewry rosyjskiej armii. Ćwiczyła desant i niszczenie okrętów w obwodzie kaliningradzkim Siły rosyjskiej Floty Bałtyckiej przy wsparciu sił Floty Północnej ćwiczyły w niedzielę w obwodzie kaliningradzkim podczas różnych epizodów manewrów Zapad-2021, zadania m.in. z zakresu desantu i niszczenia okrętu podwodnego umownego przeciwnika. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Europa Rosja Białoruś służby i bezpieczeństwo ćwiczenia wojsko Ukraina Aleksander Łukaszenka
Łukaszenka na ćwiczeniach Zapad: zaczynają nas podgrzewać od południa, mamy 1200 km granicy z Ukrainą - Zakończył się pierwszy etap wspólnego ćwiczenia Zapad-2021. To jedno z najważniejszych przedsięwzięć przygotowania sił zbrojnych, które odbywa się na tle nieprzerwanej agresji hybrydowej ze strony Zachodu – oświadczył w niedzielę na poligonie Obóz-Lesnowski pod Baranowiczami Łukaszenka. Rosja i Białoruś ogłosiły, że Zapad-2021 trwa od 10 do 16 września, jednak eksperci zauważają, że w istocie ćwiczenia trwają od kilku miesięcy, a obecnie mamy do czynienia z kulminacją fazy aktywnej. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Europa Rosja Białoruś służby i bezpieczeństwo ćwiczenia wojsko Ukraina Aleksander Łukaszenka
Dwóch ukraińskich wojskowych zginęło w ostrzale na wschodzie kraju. 10 osób jest rannych Dwóch ukraińskich wojskowych zginęło, a 10 zostało rannych w sobotę w ostrzałach ze strony wspieranych przez Rosję sił - poinformował sztab Operacji Połączonych Sił Zbrojnych Ukrainy. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Europa Rosja Białoruś służby i bezpieczeństwo ćwiczenia wojsko Ukraina
Manewry Zapad-2021 zbliżają się do półmetka. Uczestniczy w nich 200 tys. żołnierzy Żołnierze rosyjscy ćwiczą między innymi w obwodzie kaliningradzkim graniczącym z Polską i Litwą oraz w obwodzie leningradzkim graniczącym z Estonią i Finlandią. Z kolei na Białorusi manewry odbywają się głównie na poligonach w obwodzie brzeskim blisko granic Polski i Ukrainy. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Europa Rosja Białoruś służby i bezpieczeństwo ćwiczenia wojsko Włodzimierz Pac
Roboty bojowe i wozy Terminator. Rosja testuje nową broń na manewrach Zapad-2021 Na wspólnych z Białorusią manewrach strategicznych Zapad-2021, które odbędą się w powietrzu, na morzu i lądzie, armia rosyjska po raz pierwszy wypróbuje w większej skali roboty bojowe Uran-9, a także w pełnym składzie lotnictwo swojej Floty Bałtyckiej. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Europa Rosja Białoruś służby i bezpieczeństwo wojsko ćwiczenia bezpieczeństwo
"LAS-2021". Jedne z największych w Polsce ćwiczeń ratowniczych Jedne z największych w Polsce ćwiczeń ratowniczych trwają w Borsku na Kaszubach. W akcję pod hasłem "LAS-2021" zaangażowanych jest niemal pół tysiąca strażaków z Pomorza, Kujaw, Mazur i Podlasia. Wspólnie trenują walkę z żywiołem na terenach zielonych. Zobacz więcej na temat: straż pożarna ćwiczenia pożar Kaszuby
Zdrowie w podróży - znajdź czas na trochę ruchu! Wielogodzinna podróż potrafi być męcząca – oprócz nieodpowiedniej pozycji i braku ruchu, kierowcom daje się we znaki upalna, saharyjska pogoda. Jak zadbać o zdrowie podczas dłuższej podróży? Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców wakacje podróże zdrowie kierowca kierowcy drogi społeczeństwo POLSKA STYL ŻYCIA ćwiczenia siłownia ruch aktywność aktywność fizyczna choroba
Ćwiczenia na luzie, czyli joga z alpakami Alpaki pochodzą z Ameryki Południowej, ale stają się coraz popularniejsze także w Polsce. Są trochę większe od owcy, łagodne i niezwykle miłe w dotyku. Hoduje się je dla wełny, czasami dla mięsa. Okazuje się jednak, że mogą być także wspaniałymi towarzyszami podczas ćwiczeń jogi. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA joga ćwiczenia relaks aktywność natura Piotr Firan Trójka
Poranna gimnastyka dobra na wszystko Poprawa jakości snu, lepszy nastrój, niższe ciśnienie krwi, czy obniżenie poziomu stresu. To tylko niektóre korzyści płynące z ćwiczeń fizycznych wykonywanych bezpośrednio po wstaniu z łóżka. Sprawdzamy, dlaczego jeszcze warto gimnastykować się z rana. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Oliwia Krettek SPORT ćwiczenia Maciej Wójcik
Otwierają siłownie. Gdzie mój trener? 29 maja zaplanowano otwarcie klubów fitness i siłowni. Okazuje się, że po tak długim czasie zamknięcia branża straciła pracowników. Zobacz więcej na temat: Czwórka siłownia fitness Piotr Galus czas wolny zdrowie ćwiczenia
Ćwiczenia Tiger Meet 2021. Polskę reprezentują samoloty F-16 z 31. Bazy Lotnictwa Taktycznego Trwają ćwiczenia Tiger Meet 2021. Wśród uczestników są polscy lotnicy. Celem szkolenia jest zwiększenie interoperacyjności i wymiana doświadczeń – podkreślił resort obrony. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Europa Portugalia lotnictwo POLSKA NATO bezpieczeństwo ćwiczenia służby i bezpieczeństwo F-16 samoloty
NATO rozpoczyna ćwiczenia "Steadfast Defender 21" Ponad 9 tysięcy żołnierzy weźmie udział w rozpoczynających się dzisiaj kolejnych manewrach NATO w Europie i w USA. Ćwiczenia "Steadfast Defender 21" są jednymi z największych w tym roku. Mają sprawdzić zdolności odstraszania przeciwnika. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT NATO ćwiczenia
"Cieszę się, że te ćwiczenia się odbywają". Prezydent o współpracy wojskowej Polski i Rumunii Prezydent Polski wyraził zadowolenie ze wspólnych, polsko-rumuńskich ćwiczeń wojskowych. Andrzej Duda razem z prezydentem Rumunii Klausem Iohannisem odwiedził poligon Smyrdan na północy Rumunii, gdzie trwają ćwiczenia NATO "Justice Sword 21". Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Europa Rumunia Bukareszteńska dziewiątka NATO wojsko ćwiczenia Andrzej Duda Wojsko Polskie
Rolowanie, a rozciąganie. Dla kogo taki trening? - System powięzi w naszym ciele jest bardzo istotny, a wielu o nim zapomina podczas codziennych treningów. Świetnym sposobem, by je "rozruszać" jest rolowanie - radziła trenerka Karolina Ito. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus ćwiczenia STYL ŻYCIA
Amerykańska artyleria rakietowa ćwiczy z sojusznikami w Europie Szybki przerzut i użycie artylerii rakietowej dalekiego zasięgu to główne założenie serii ćwiczeń Fires Shock towarzyszących ćwiczeniu Defender-Europe 21; wezmą w nim udział wyrzutnie HIMARS – poinformowali dowódcy z USA i Estonii, gdzie rozpoczęły się manewry. Zobacz więcej na temat: USA NATO wojsko ćwiczenia ćwiczenia wojskowe
Konie, trufle, pędzle, skrzydła. Życie księcia Filipa było pełne pasji Zmarły 9 kwietnia 2021 książę Filip przez długie lata swojego życia mógł oddawać się rozmaitym zajęciom i upodobaniom, choć z niektórych pasji musiał zrezygnować - i to nie tylko w ostatnich latach. Zobacz więcej na temat: książę Harry książę William książę Filip Elżbieta II Wielka Brytania hobby gimnastyka ćwiczenia konie malarstwo design literatura ochrona przyrody HISTORIA
Rusz się i zadbaj o siebie na wiosnę! Wiosna już za rogiem, a wraz z nią dłuższe dni, cieplej i więcej się chce. W sobotni poranek zapraszamy na wiosenny trening, sprawdzamy jak na zewnątrz rozprostować swoje kości po zimie. Zobacz więcej na temat: Czwórka ćwiczenia czas wolny relaks
Rosja znów pręży muskuły. I uprzedza Norwegię o próbach pocisków rakietowych Rosja uprzedziła Norwegię o próbach pocisków rakietowych w dniach 18-24 lutego - podał portal The Barents Observer. Zdaniem eksperta Norweskiego Instytutu Badań Obronnych, Kristiana Atlanda, próby mogą się wiązać ze skierowaniem do Norwegii bombowców USA. Zobacz więcej na temat: Rosja Norwegia ŚWIAT USA wojsko ćwiczenia