Zakrzepica. "Cichy zabójca", którego lepiej nie lekceważyć Często przebiega bezobjawowo, ale może mieć bardzo groźne skutki dla zdrowia i życia. Szacuje się, że co roku prawie 100 tys. Polaków zapada na zakrzepicę żył głębokich i najczęściej chorują na nią kobiety. Bywa też nazywana "chorobą stewardes". Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie medycyna zakrzepica STYL ŻYCIA
100 wynalazków na stulecie. Bezwonny lakier do paznokci Lakiery do paznokci, pozbawione charakterystycznego zapachu, który towarzyszy im dziś, a które można było dowolnie perfumować, opatentowała polska firma Koloryt już niemal 90 lat temu. Zobacz więcej na temat: Czwórka wynalazek wynalazcy NAUKA Patryk Kuniszewicz
Poświąteczna dieta. Jak zgubić nadmiar kilogramów? Jedzenie do godz. 18 i unikanie słodyczy – czy to wystarczy i czy przeróżne "diety" rzeczywiście są skuteczne i przede wszystkim bezpieczne? Jak stosować dietę, by sobie pomóc, a nie zaszkodzić? Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie STYL ŻYCIA
W Wielkanoc spotkanie z babkami z klasą W przeddzień Prima aprilisu przypomnimy Wam znakomite kobiety z polskiej sceny kabaretowej i ich najbardziej znane role. Zobacz więcej na temat: Czwórka kabaret Maria Czubaszek Irena Kwiatkowska Krystyna Sienkiewicz aktorstwo
Ile kosztują marzenia i jak je zrealizować? Egzotyczna podróż, sportowe auto, dom w górach - to marzenia wielu z nas. - By je spełnić, warto przekuć je w realne plany - radzi Dominika Nawrocka, autorka bloga i książki "Kobieta i Pieniądze". Zobacz więcej na temat: Czwórka oszczędności oszczędzanie pieniądze porady finanse budżet domowy STYL ŻYCIA
Hrabina w podróży. "Ewa Dzieduszycka nie bała się nowości" Uwielbiała chodzić po górach, była zapaloną globtroterką i pierwszą Polką, która udokumentowała swoją podróż do Indii w formie książki. - Tam dokąd trafiała, zawsze przyglądała się, jak żyją inne kobiety. Była bardzo czuła na punkcie nierównego traktowania - wspomina wnuczka hrabiny Ewy Dzieduszyckiej - Małgorzata Dzieduszycka-Ziemilska. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA podróże hobby
100 wynalazków na stulecie: Suka biłgorajska, która podbiła świat - Choć trudno powiedzieć, jak brzmiał w przeszłości, na bazie historycznych źródeł, starej techniki gry oraz konstrukcji instrumentu suka biłgorajska została stworzona na nowo - opowiada instrumentalistka, wokalistka i pedagog Maria Pomianowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka historia Polski MUZYKA instrumenty ludowe
100 wynalazków na stulecie. Polscy naukowcy, którzy złamali kod Enigmy Z wyglądu przypomina maszynę do pisania, lub obudowę komputera i choć współcześnie stanowi muzealny eksponat, w czasie II wojny światowej skutecznie utrudniała działania zbrojne. Zobacz więcej na temat: Patryk Kuniszewicz Czwórka II wojna światowa Enigma
"To artysta, który pozwala sobie zaglądać przez ramię" Józef Wilkoń to niezwykły artysta, który jak nikt inny inspiruje się w swojej twórczości światem zwierząt i roślin. - Sam widzi w sobie to, co nosi w nazwisku. Trochę wilka i trochę konia - mówi autorka książki pt. "Szczęśliwe przypadki Józefa Wilkonia". Zobacz więcej na temat: Czwórka SZTUKA KULTURA malarstwo
100 wynalazków na stulecie. Pasta do zębów z węglem aktywowanym - Przed II wojną światową Polski urząd Patentowy przyznał Tamarze Samujło patent na pasty do zębów, zawierające sproszkowany węgiel - mówi Katarzyna Piotrkowska z Wyższej Szkoły Zawodowej Kosmetyki i Pielegnacji Zdrowia w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Czwórka higiena zdrowie
Mostołodzie Krzysztofa Arciszewskiego. Wędrowne statki Każda armia świata, oprócz tego, że ma jakieś określone zadania, to musi też musi umieć się przemieszczać. Początek wyspecjalizowanym oddziałom artyleryjnym dał wynalazca i wojskowy Krzysztof Arciszewski. Zobacz więcej na temat: mosty Jakub Jamrozek wynalazek wynalazcy
100 wynalazków na stulecie. Spinacz biurowy powstał dzięki muzyce klasycznej? Spinacz biurowy jest podstawowym wyposażeniem wielu biur i stanowisk pracowniczych. Codziennie pomaga nam w porządkowaniu naszych dokumentów. Niewielu z nas jednak wie, że jego pomysłodawcą był nasz rodak. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz wynalazek
Zakopane. "Tutaj każdy artysta był bliżej nieba" Na przełomie XIX i XX wieku położone u stóp Tatr miasteczko nagle stało się kulturalnym centrum Polski. - Zakopane kojarzyło się z ostoją polskości i z wolnością. Tutaj każdy artysta mogł zdobyć swój szczyt - opowiada historyk sztuki Tomasz Dziewicki. Zobacz więcej na temat: Czwórka malarstwo Zakopane góry SZTUKA KULTURA
Sprawdź, co masz. Jak wycenić swój majątek? - Oceniając wartość naszych mieszkań czy pojazdów pamiętajmy, że z czasem będzie się ona zmieniać. Dlatego taki bilans warto robić co roku - mówiła Dominika Nawrocka, autorka bloga i książki "Kobieta i pieniądze". Zobacz więcej na temat: Czwórka finanse pieniądze oszczędzanie inwestycje STYL ŻYCIA
100 wynalazków na stulecie. Nafta, która powstała... na bagnach Młody chemik i farmaceuta Ignacy Łukasiewicz, spacerując po okolicznych bagnach, poszukiwał substancji, z których mógłby wyekstrahować leki. Po licznych eksperymentach pozyskał jednak… naftę. Zobacz więcej na temat: Czwórka wynalazek wynalazcy Patryk Kuniszewicz NAUKA
W rytmie serca. Jak o nie zadbać, żeby było zdrowe? Jego rytmiczny dźwięk towarzyszy nam od pierwszych chwil życia, a potem nasze życie i jego jakość zależą od niego równomiernej, nieustannej pracy. Serce to nasz najważniejszy organ. Co robić, żeby było zdrowe? Zobacz więcej na temat: Czwórka serce kardiologia
"M" jak "mięsopust". Szalony czas w karnawale Kiedyś to określenie oznaczało końcówkę karnawału, czyli okresu od święta Trzech Króli do Środy Popielcowej. - Zwłaszcza od Tłustego Czwartku, kiedy w biesiadach, tańcach, wesołości i pijatyce nie było umiaru - mówiła Małgorzata Kunecka z Muzeum Etnograficznego. Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria tradycja jedzenie
100 wynalazków na stulecie. Most - konstrukcyjny majstersztyk Dziś Warszawa ma 9 mostów, osiem drogowych i jeden kolejowy. Gdyby nie mrozy i kra na Wiśle miałaby i ten. Zobacz więcej na temat: Czwórka Anna Hardej Jakub Jamrozek mosty wynalazek