Różne sposoby na bieganie – Warto zacząć się ruszać w ogóle, cokolwiek robić: chodzić, biegać, co kto lubi – zachęcał Roman Fedorczuk, pomysłodawca akcji Women’s run w magazynie "Pod Lupą". Zobacz więcej na temat: SPORT bieganie ćwiczenia POLSKA Warszawa
Cofamy czas dzięki jodze twarzy Pierwsza zmarszczka? Druga broda? Bez obaw! Ewa Kwiatkowska, trenerka jogi twarzy, zdradziła w "Poranku", co robić, by zawsze wyglądać młodo i promiennie. Zobacz więcej na temat: ćwiczenia
Kawa i seks - najczęstsze przyczyny pęknięcia tętniaka Picie kawy, wysiłek fizyczny czy stosunek seksualny - to niektóre z najczęstszych czynników powodujących pęknięcie tętniaka mózgu. Zobacz więcej na temat: ćwiczenia medycyna
Strzał w dziesiątkę Każdy może do nas dołączyć, ale nie każdy może z nami zostać – cytowali marszałka Piłsudskiego przedstawiciele Jednostki Strzeleckiej 1313 w audycji "Co Was kręci?". Zobacz więcej na temat: strzelectwo Kuba POLSKA
W świecie bajek Gdyby to, co powstaje w amerykańskich kreskówkach przenieść na grunt polski, to byłaby chyba totalna klapa. My nie potrafimy śmiać się z takich absurdalnych rzeczy – mówi Bartosz Sztybor, krytyk filmowy. Zobacz więcej na temat: bajki Bytom grunty
Wystartowały Juwenalia Na miejsca, gotów, start! O godzinie 11 w piątek, 6 maja rozpoczęły się w Warszawie Juwenalia! Zobacz więcej na temat: koncert MUZYKA Warszawa
Dyskusję o okładkach książek czas zacząć! Ważne, żeby budować sentyment do rzeczy ciekawych i atrakcyjnych, a nie kiczowych i chałowych – mówi Daniel Mizieliński, projektant książek, współtwórca publikacji "Tysiąc polskich okładek". Zobacz więcej na temat: dyskusja dyskusja dzieci KSIĄŻKA KSIĄŻKA
Serbia pełna kontrastów - Są dwie Serbie: wielkomiejska i ta na wsi, gdzie jest dużo więcej elementów folklorystycznych i gdzie dużo bardziej przestrzega się starych zasad - opowiadała w "Poranku" Magda Leszko, bałkanistka. Zobacz więcej na temat: Bałkany Belgrad kosmetyki Serbia śniadanie
Michał Szpak zaśpiewał w Czwórce - Rozpoznają mnie w niektórych miejscach, ale to wciąż nie jest tak, jak bym chciał – mówił o swojej rosnącej popularności Michał Szpak, finalista programu telewizyjnego X-Factor. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA telewizja Michał Szpak Kuba Wojewódzki Kuba
Koncertowe fotki Musimy mieć sprzęt, który daje nam możliwość ustawienia czegokolwiek manualnie: wyłączenia lampy błyskowej czy nastawienia czasu – mówił o robieniu zdjęć na koncertach Michał Herman, fotograf. Zobacz więcej na temat: fotografia koncert
Z głową o modzie… na głowach Włosy mogą zupełnie przytłoczyć osobę, ale z drugiej strony potrafią też "dosłodzić" twarz, jeżeli ktoś ma delikatne rysy – uważa Wiganna Papina, stylistka. Zobacz więcej na temat: boczek mod moda
W rytmie hip-hopu na Warsaw Challenge Warsaw Challenge to nie tylko święto hip-hopowców – to impreza dla wszystkich spragnionych dobrej, pozytywnej zabawy. Zobacz więcej na temat: MUZYKA MUZYKA Warszawa Francja POLSKA Finlandia
W poszukiwaniu archiwum internetu… Trudno się chyba nie inspirować tym, co jest w internecie, bo tam już jest wszystko. Jak czegoś tam nie ma, to znaczy, że nie istnieje – mówiła w "Poranku" Olga Mickiewicz, dziennikarka Czwórki. Zobacz więcej na temat: internet
Miłość do kawy zapisana w genach Czynniki genetyczne tłumaczą, dlaczego niektórzy ludzie piją duże ilości kawy - wynika z badań przeprowadzonych przez amerykańskich naukowców. Zobacz więcej na temat: Ameryka Północna białko DNA USA
Nie lada gratka dla fanów Johna Lennona 11 maja odbędzie się aukcja internetowa prywatnego sprzętu nagraniowego Johna Lennona. Zobacz więcej na temat: John Lennon MUZYKA Grzegorz Drymer Londyn ringo starr IAR płyta
Świat bez internetu i komputerów? – Są osoby, które internet traktują jak książkę i chowają się za tą książką - mówi w audycji "Na cztery ręce" Maria Cywińska, socjolog internetu . Zobacz więcej na temat: dzieci gotowanie internet komputery
Nowa odsłona Glacy - W pewnym momencie Sweet Noise niejako doszedł - w moim odczuciu - do takiego punktu, po którym czekał na mnie już tylko kompromis i powtarzanie się – mówi Glaca w audycji DJ Pasmo. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA dj pasmo płyta
Bumblefoot z Guns N’ Roses w Czwórce Grałem z kilkoma polskimi muzykami, ale nie mam pamięci do imion. Lepiej zapadają mi w pamięć chwyty i muzyka – mówił w Czwórce Bumblefoot, gitarzysta zespołu Guns N’ Roses. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA jersey Litwa Apple dj pasmo