Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

Sława Bieńczycka

Toksyczne diety. Nie dają trwałych efektów, nie zmieniają nawyków

Blisko 60 proc. Polaków jest otyłych, wielu próbuje się odchudzać na własną rękę, czerpiąc wiedzę na ten temat głównie z internetu, bez konsultacji z lekarzem czy dietetykiem. Jakie konsekwencje dla naszego zdrowia może mieć tego rodzaju sposób pozbywania się zbędnych kilogramów?  Zobacz więcej na temat:  otyłość nadwaga dieta społeczeństwo psychoterapia insulinooporność zdrowie Gabriela Słowińska infografika

Najstarszy skansen w Polsce. Jedynka w Kaszubskim Parku Etnograficznym we Wdzydzach Kiszewskich

W Muzeum - Kaszubskim Parku Etnograficznym zgromadzono ponad 50 obiektów architektury ludowej z obszaru całych Kaszub i Kociewia. W audycji opowiedzieliśmy o twórcach muzeum, którymi są Teodora i Izydor Gulgowscy, a także o najciekawszych obiektach zgromadzonych na terenie tego wyjątkowego parku.  Zobacz więcej na temat:  skansen Kaszubski Park Etnograficzny Kaszuby Muzeum - Kaszubski Park Etnograficzny Teodora i Izydor Gulgowscy Bory Tucholskie krajobraz kultura ludowa

Najpiękniejsze szlaki rowerowe w Polsce. Gdzie wybrać się w czasie majówki?

Najpiękniejsze szlaki rowerowe w Polsce przyciągają coraz więcej miłośników aktywnego wypoczynku. To również doskonały pomysł na spędzenie nadchodzącej majówki. Które województwa zadbały o najlepszą infrastrukturę i jakie atrakcje czekają na turystów?  Zobacz więcej na temat:  Wschodni Szlak Green Velo rower majówka Tarnów małopolskie warmińsko-mazurskie lubelskie podlaskie podkarpackie świętokrzyskie turystyka aktywność fizyczna

Rozliczenie PIT 2023 online. Czy coś trzeba robić? O czym warto pamiętać?

Do 30 kwietnia podatnicy mają czas na rozliczenie podatku PIT za ubiegły rok. Większość z nich robi to za pomocą usługi Twój e-PIT w e-Urzędzie Skarbowym. Czy trzeba zatwierdzić swoje rozliczenia? Co z ulgami podatkowymi? Jak przekazać 1,5 proc. swojego podatku dla wybranej organizacji pożytku publicznego? Zobacz więcej na temat:  pit podatki Ministerstwo Finansów podatek dochodowy urząd skarbowy ulga podatkowa ulga na dzieci internet e-usługi GOSPODARKA

Europejski Dzień Kontroli Prędkości. Więcej patroli na polskich drogach

Przestrzeganie ograniczeń prędkości to kluczowy element zapobiegania zdarzeniom drogowym. W Dniu Europejskiego Dnia Kontroli Prędkości policja przypomina, że brak wyobraźni, brawura i ignorowanie przepisów oraz zasad ruchu drogowego często prowadzą do tragicznych w skutkach wypadków.  Zobacz więcej na temat:  kierowcy bezpieczeństwo na drodze ruch drogowy Polskie Radio Kierowców Kuba Marcinowicz policja mandat

Kiedy powinniśmy pójść do psychologa?

- Do psychologa powinniśmy udać się, kiedy widzimy, że coś naprawdę nas niepokoi. Jeśli coś jest nie w porządku, to nie powinniśmy czekać. Lepiej zapobiegać, niż potem naprawdę przyjść już z ogromnym problemem, który często ciągnie się latami - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Małgorzata Czyżewska-Kleczkowska, psycholog i psychoterapeutka. Czy możemy wtedy liczyć na skuteczną pomoc? Zobacz więcej na temat:  społeczeństwo zdrowie Małgorzata Czyżewska-Kleczkowska psychologia

Czy plastikowe opakowania są bezpieczne dla naszego zdrowia?

Jakie opakowania plastikowe powinniśmy wybierać, żeby te były bezpieczne dla naszego zdrowia? - Proponowałabym skupić się na logo, które znajduje się na każdym opakowaniu przeznaczonym do kontaktu z żywnością, w tym też na butelkach - mówi w Programie 1 Polskiego Radia doktor nauk chemicznych i dietetyk Jolanta Flejszar-Olszewska. Co ono zawiera? Zobacz więcej na temat:  społeczeństwo plastik zdrowie Jolanta Flejszar-Olszewska