Wielkanoc 2022 w portfelu. Ile zapłacimy za święta? Nadchodząca Wielkanoc będzie skromniejsza - ale nie tylko ze względu na wyższe ceny produktów. Ograniczamy zakupy, bo nie chcemy marnować żywności. Zobacz więcej na temat: Czwórka Wielkanoc pieniądze Mateusz Kulik
Historia biżuterii. Magiczna moc czerwonych korali Kiedy myślimy o modzie inspirowanej kulturą ludową, często naszym pierwszym skojarzeniem są korale. Do ich popularności przyczyniła się wiara w ich magiczną moc oraz moda przejmowana od wyższych warstw społecznych. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda folklor Kasia Dydo Adrianna Janiszewska
Odkryto najdalszą i najstarszą galaktykę we Wszechświecie To wielka astronomiczna sensacja i zarazem wielka zagadka: naukowcy odkryli galaktykę HD1. Odległa od Ziemi o 13,5 miliarda lat świetlnych na razie jest uznawana za najstarszą i najdalszą galaktykę we Wszechświecie. Nie wiadomo też, co się w niej znajduje... Zobacz więcej na temat: kosmos astronomia Wszechświat gwiazdy Trójka
Historia z obrazkami. Polski komiks cenny jak złoto Na aukcji "Komiks. Re-generacja", która odbyła się w poniedziałek 11 kwietnia, niektóre obiekty osiągnęły bardzo wysokie, dla niektórych wręcz zaskakujące ceny. Ale czy to naprawdę jest niespodzianka? I z czego wynika taka wartość polskich komiksów? Zobacz więcej na temat: KULTURA społeczeństwo komiks SZTUKA grafika Katarzyna Cygler Trójka Tytus
Płaski czyli zdrowy. Jak zadbać o brzuch? Zbliża się sezon plażowy, a nam o zimie przypomina tkanka tłuszczowa, która odłożyła się na brzuchu. - Jeśli nie masz problemów zdrowotnych, to nic nie powinno stać na przeszkodzie, żebyś go sobie wyćwiczył - przekonuje trener personalny Tomek Zaorski. Zobacz więcej na temat: Czwórka aktywność fizyczna dieta zdrowie Piotr Galus
Wścibski, ale empatyczny. Jakie cechy ma dobry reporter? Ze swoimi bohaterami spędzają długie godziny, a niekiedy dni. Zaglądają do ich domów, zadają niewygodne pytania i nagrywają wszystko - od rozmowy po dźwięki w tle. W Dniu Radia przyjrzeliśmy się kulisom pracy najmłodszych reportażystów Polskiego Radia. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby reportaż dziennikarstwo Piotr Firan Weronika Puszkar
Jak zrobić fashion revolution w swojej szafie? - Ludzie nie lubią określenia "moda odpowiedzialna", bo kojarzy im się z ubraniami nudnymi, mało atrakcyjnymi i takimi, które kończą zabawę z modą. To, co dystansuje ich do tego zagadnienia, to także obawa, że to dużo kosztuje. Tymczasem są to stereotypy, z którymi próbuję walczyć - wyjaśnia Katarzyna Zajączkowska, autorka publikacji "Odpowiedzialna moda. Guilt-free przewodnik po slow fashion". Zobacz więcej na temat: Czwórka moda ekologia Kasia Dydo
Jak zadbać o dobrostan? "Ładuj baterie, żeby iść dalej" - Najpierw pandemia, teraz wojna za naszą wschodnią granicą. Od ponad dwóch lat żyjemy w ciągłym napięciu i niepokoju. - Musimy znajdować momenty, w których będziemy ładować baterie, żeby iść dalej - wyjaśnia psycholog Joanna Gutral. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Piotr Firan
Stagflacja. Kto się jej boi i dlaczego? Stagflacja to słowo, które przeraża ekonomistów. - Jest to zjawisko, w którym jednocześnie mamy wysoką inflację i wysoką stopę bezrobocia - tłumaczy ekonomista Przemysław Kwiecień. Zobacz więcej na temat: Czwórka finanse ekonomia pieniądze inflacja Mateusz Kulik
Okulary przeciwsłoneczne - nie kupuj ich na straganie Najwierniejszym towarzyszem wakacji są okulary przeciwsłoneczne. Odpowiednio dobrane dodają nam szyku, ale przede wszystkim chronią oczy. - Przydadzą nam się także w pochmurne dni, bo wtedy też jesteśmy narażeni na promieniowanie UV - mówi optometrystka Julia Kijewska. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie okulary promieniowanie moda Marta Hoppe
Czujesz zniechęcenie? Psycholog uspokaja i radzi - Warto uświadomić sobie, że nasze życie to nie jest linia ciągle wznosząca, tylko to są wzloty i upadki. To są różne sytuacje życiowe, różne pory roku, które na nas oddziałują. To, że czasem nam się nic nie chce, jest więc czymś zupełnie normalnym. Pytanie, kiedy to przestaje być "normalne" - mówiła w "Czterech porach roku" Marzena Jankowska, psycholog z Wyższej Szkoły Bankowej. Zobacz więcej na temat: psychologia Agnieszka Kunikowska depresja wypalenie zawodowe zdrowie
Przemyśl: Ponad 20 tys. osób skorzystało z aplikacji kojarzącej kierowców z uchodźcami Ponad 20 tys. osób skorzystało już z aplikacji, która pomaga skojarzyć uchodźców z Ukrainy z kierowcami oferującymi transport – powiedział Witold Wołczyk z urzędu miasta w Przemyślu. Zobacz więcej na temat: bezpieczeństwo bezpieczeństwo na drodze samochód kierowca kierowcy POLSKA poradnik Polskie Radio Polskie Radio Kierowców Radio kierowców Przemyśl Ukraina aplikacja
Latające maluchy: papużki, kanarki i amadyny Papużki, kanarki i amadyny - zanim zdecydujesz się na przyjęcie ptaka pod swój dach, warto poznać ich gatunki i wymagania. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kacper Kowalczyk zwierzęta ptaki hobby
Są, ale nie istnieją. Awatary influencerów Rozy ma 22 lata i ponad 125 tysięcy obserwatorów na Instagramie. W ciągu trzech miesięcy nawiązała ponad 100 współprac z różnymi markami i zarobiła około miliarda koreańskich wonów, czyli ponad trzy miliony złotych. Rozy pochodzi z Korei Południowej i nie istnieje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Korea Południowa trendy moda kpop Aleksandra Jasińska
Ryga - secesja, koty i kapelusze - Ryga jest kulturowym tyglem i miastem wielu wpływów. Dla ludzi, którzy lubią architekturę, to idealne miejsce do zwiedzania - opowiada Mateusz Jakubiak, współtwórca bloga Pocztówka z Łotwy. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podróże z Czwórką Ryga Łotwa Martyna Matwiejuk
Nieprzeciętni 2022: Kogo ma na muszce Monika Kukla? - Moja najważniejsza zaleta to zawziętość. Uparcie dążę do wyznaczonego celu, choć droga do tego nie jest łatwa - mówi Monika Kukla, parabiathlonistka i jurorka Plebiscytu Nieprzeciętni 2022. Zobacz więcej na temat: Czwórka Nieprzeciętni 2022 Szymon Jaworski
Konfiskata auta, czyli metoda na pijanych kierowców Ministerstwo Sprawiedliwości nie powiedziało ostatniego słowa w sprawie kar nakładanych na niepokornych kierowców - szczególnie dla tych jadących na podwójnym gazie. Nowością ma być możliwość konfiskaty auta przez funkcjonariuszy. Czy takie rozwiązanie da nauczkę nieodpowiedzialnym kierującym? Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców motoryzacja samochody samochód kierowca kierowcy prawo ŚWIAT POLSKA społeczeństwo bezpieczeństwo bezpieczeństwo na drodze kary Polskie Radio alkohol pijani kierowcy
Oszałamiająca kariera i spektakularny upadek Johna Galliano Rok 1996 był przełomowy dla marki Dior. Do zespołu dołączył angielski projektant John Galliano. Z jego pojawieniem się nastąpiła zmiana całej marki. Czerpiąc z oryginalnego New Look Christiana Diora i idei kobiecości, Galliano stworzył krawieckie interpretacje zarówno historii, jak i popkultury. Był gwiazdą, aż do 2011 roku. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Adrianna Janiszewska moda