szczęście w PolskieRadio.pl

Najszczęśliwsze kraje świata. Nowy ranking. Polska z awansem

World Happiness Report jest jednym ze źródeł informacji o subiektywnym poziomie szczęścia w 143 krajach na świecie oraz czynnikach, które na niego wpływają. Co roku konstruowany jest ranking oparty na trzyletniej średniej subiektywnych ocen życia respondentów w skali od 0 do 10. Na którym miejscu rankingu jest Polska?

Przepis na szczęście. Jak być zadowolonym ze swojego życia?

- W psychologii częściej używamy w tym momencie terminu "satysfakcja z życia", czyli zadowolenie z tego, co mamy, jak żyjemy i kim jesteśmy - wyjaśnia dr Beata Rajba, psycholożka z Uniwersytetu Dolnośląskiego. Jak jednak dojść do momentu, gdy osiągniemy wspomniane zadowolenie?

Wspierające przekonania na nowy rok. O tym, co zapewni szczęście w życiu

Odpoczynek, wyznaczenie sobie celów, myślenie również o swoich potrzebach - to niektóre z przepisów na szczęście, jakie omawialiśmy w "Zagadkowej niedzieli". W poszukiwaniach wspierały nas psycholog Agnieszka Stein i Joanna Taracha, autorki "Wspierających przekonań" - zestawu kart zawierających porady na szczęśliwe życie.

Polska awansowała w globalnym rankingu szczęścia. Sprawdź, jakie aspekty uwzględniono w badaniach

World Happiness Report (WHR) to coroczny raport przygotowywany przez grupę ekspertów zawierający rezultaty badań poziomu szczęścia w 137 państwach na świecie. Polska znalazła się na 39. pozycji odnotowując awans z 48. miejsca w stosunku do pozycji w ubiegłorocznym raporcie.

"Szczęśliwa rodzina to bezpieczna rodzina". Psycholog o relacjach między bliskimi

Jak ważna jest rodzina dla Polaków, pokazują badania CBOS, w których 80 proc. ankietowanych przyznaje, że szczęście rodzinne jest dla nich najważniejszą wartością. - Szczęśliwa rodzina to bezpieczna rodzina - mówi w Programie 1 Polskiego Radia dr Danuta Al-Khamisy, psycholog.

Jak wieść dobre życie? "Stały rytm i autorefleksja"

- Trzeba mieć poczucie, że żyjemy swoim i dobrym życiem, by nie bać się powrotu do niego po weekendzie. Proponuję, by dokonywać zmian małymi kroczkami, nie dzięki rewolucjom, zachęcam do codziennej autorefleksji - mówił Michał Niewęgłowski, twórca aplikacji mobilnej do medytacji i autor książki "Polubić poniedziałki".

Chłonąć życie całym sobą: Marek Kalbarczyk gościem Trójki

Życie z niepełnosprawnością nie oznacza braku radości życia i ciekawości świata. Więcej: może tę ciekawość wzmagać i dawać dodatkową motywację. Tak właśnie jest w przypadku Marka Kalbarczyka, który w młodości stracił wzrok, ale się nie poddał: zachował pogodę ducha, chęć do życia i energię, dzięki której poznaje i opisuje świat. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA niepełnosprawność radość zmysły dzieci Kasia Stoparczyk Trójka

Najszczęśliwsze kraje świata. Nowy ranking. Polska z awansem

Szczęście. Czym jest i w jaki sposób osiągnąć je w życiu?

RANKING Tu w Europe ludzie są najszczęśliwsi. Polska coraz wyżej

Wojciech Bonowicz: "Dziennik pocieszenia" jest zakorzeniony w codziennym życiu

Przepis na szczęście. Jak być zadowolonym ze swojego życia?

Wspierające przekonania na nowy rok. O tym, co zapewni szczęście w życiu

O różnych obliczach szczęścia

Porady na bolączki duszy. Psychologia, którą warto poznać

Na realizację marzeń nigdy nie jest za późno

Dzień Dobrych Wiadomości - czy optymizmu można się nauczyć?

Polacy szczęśliwi w swoich domach. Ciekawe wyniki badań

"Czy ja lubię siebie?" - zadaj sobie to pytanie i idź w stronę dobrostanu

Polska awansowała w globalnym rankingu szczęścia. Sprawdź, jakie aspekty uwzględniono w badaniach

"Szczęśliwa rodzina to bezpieczna rodzina". Psycholog o relacjach między bliskimi

Miasto czy wieś - jak znaleźć swoje miejsce na ziemi?

Jak wieść dobre życie? "Stały rytm i autorefleksja"

Chłonąć życie całym sobą: Marek Kalbarczyk gościem Trójki

Sztuczny uśmiech lekarstwem na smutki?