Piękne włosy również zimą. Jak je pielęgnować? Suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach, mróz na ulicy mogą sprzyjać uszkodzeniom struktury włosa i wpływać na ich kondycję. Jak zadbać o swoje włosy o tej porze roku? Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka uroda społeczeństwo zdrowie fryzjer
Masaż zamiast skalpela. Jak działa Kobido? Podobno pierwszy Dom Kobido powstał w Japonii w XV wieku. Założyli go mistrzowie masażu, żeby sprostać wymogom cesarzowej, która marzyła o wiecznej młodości. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA uroda zdrowie Japonia Marta Hoppe
Zachwyt i pogarda. Jaka jest historia szminki? Czerwień wzbudza autorytet, jest wyrazem kobiecej siły i odwagi. Wszystkie najsławniejsze usta umalowane są czerwoną szminką - przekonuje Magdalena Pruszkiewicz, autorka książki "Szminka. O stylu, pięknie i moralności". - Żeby udźwignąć czerwoną szminkę, trzeba mieć charakter. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA uroda Małgorzata Jakubowska
Raz na zawsze. Jak skutecznie rzucić palenie? Palenie zabiera nam zdrowie i urodę, dlatego warto pożegnać się z nałogiem. Przy rzuceniu palenia silna wola jest zawsze warunkiem koniecznym, ale niestety nie zawsze wystarczającym. Zobacz więcej na temat: Czwórka papierosy nałóg zdrowie uroda STYL ŻYCIA Marta Hoppe
Rzuć ten nałóg. Co zabiera nam palenie? Palenie zabiera nam zdrowie i urodę, dlatego warto rzucać ten nałóg. Nikotyna szkodzi naszej cerze, płucom, zabiera nam energię. Zobacz więcej na temat: Czwórka papierosy nałóg zdrowie uroda
Dbajmy o swoje usta! Apel zarówno do pań, jak i panów Jak zadbać o usta? Co zrobić, aby były piękne i je uwydatnić? Taka informacja bardzo się przyda, szczególnie że sobota 3 września to Dzień Pomalowanych Ust. Nie jest to wiedza tajemna, jednak trendy w tej kwestii także się zmieniają... Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA uroda zdrowie Piotr Firan Raf Uzar Trójka
Opracowano powłokę, dzięki której rysy na karoserii znikają pod wpływem promieni słonecznych Badacze z Korei Południowej opracowali przezroczystą powłokę ochronną, która ulega samoregeneracji w ciągu 30-minutowej ekspozycji na promienie słoneczne. Może być to przełom w przemyśle motoryzacyjnym – dzięki nowym powłokom zarysowania na karoserii będą naprawiać się same. Zobacz więcej na temat: kierowca kierowcy Radio kierowców Polskie Radio Kierowców motoryzacja samochody technologie nanotechnologia chemia warsztat Polskie Radio uroda samochód warsztaty naprawa naprawa samochodu
Alergia na słońce - czy jest niebezpieczna? Opalona skóra wygląda promiennie i świadczy o udanych wakacjach. Wiadomo jednak, że ze słońcem nie ma żartów. Kremy z filtrem to podstawa, ale co zrobić, jeżeli jesteśmy uczuleni na słońce? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA zdrowie słońce alergia uroda Oliwia Krettek opalanie
Piękne włosy latem. Jak o nie zadbać? - Tak samo jak dbamy o nasze ciało, stosując filtry, tak samo powinniśmy dbać o włosy i skórę głowy - mówi trycholog Anna Mackojć w Czwórce. - Wystawione na długotrwałą ekspozycję słoneczną, włosy mogą się zniszczyć, a skóra głowy poparzyć, dlatego należy stosować specjalne preparaty. Zobacz więcej na temat: Czwórka medycyna zdrowie uroda zdrowie i dieta pielęgnacja włosów lato Marta Hoppe
"Ciałopozytywność" - co to jest? Co to znaczy być "ciałopozytywnym"? Jesteśmy ze wszystkich stron bombardowani zdjęciami pięknych kobiet. Warto jednak pamiętać, że każde z tych zdjęć jest wielokrotnie przerabiane, że robi je zawodowy fotografik, a potem trafia ono do odpowiednich programów komputerowych, gdzie można poprawić wygląd. Zobacz więcej na temat: dieta zdrowie Joanna Racewicz młodzież dzieci badania moda uroda książki porady
Kosmetyki bez okrucieństwa: testy, certyfikaty, gwarancje - Dziś łatwiej znaleźć na półkach sklepowych kosmetyki wegańskie, które nie mają produktów odzwierzęcych, niż dojść do tego, czy firma, która je wyprodukowała, ma powiązania z testami na zwierzętach - mówi Katarzyna Konopa, prezes Stowarzyszenia Kosmetyki Bez Okrucieństwa. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie uroda ekologia STYL ŻYCIA Kasia Dydo
Perfumy Kleopatry - mocne, pikantne i słodkie - Starożytne perfumy bazowały na olejach. Były to tłuste kompozycje roślin i przypraw, które oprócz tego, że pachniały, miały też właściwości rozgrzewające - wyjaśnia Radosław Domazet, doktorant na Wydziale Historii UW. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA moda uroda Egipt Kleopatra Maciej Wójcik
Lublin usuwa samochodowe wraki – pieniądze z ich sprzedaży zasilą budżet miasta Porzucone samochodowe wraki są usuwane z lubelskich ulic, a pieniądze z ich sprzedaży zasilają miejski budżet. W tym roku odholowano 22 opuszczone pojazdy. Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców motoryzacja samochody samochód kierowca kierowcy regiony miasto społeczeństwo POLSKA uroda STYL ŻYCIA prawo finanse pieniądze Lublin lubuskie
Kobieta piękna, czyli jaka? (Wiejskie) kanony piękna dawniej i dziś, odwieczna wspólnota wyrażana przez śpiew. Środowe Źródła są od kobiet, o kobietach, dla wszystkich. Wątki afrykańskie przeplatają się z europejskimi, wiejskie – z miejskimi. Zobacz więcej na temat: folk folklor kultura ludowa muzyka ludowa muzyka tradycyjna wieś uroda kobieta Aleksandra Faryńska
Co jeść, żeby być zdrowym i pięknym. Dietetyk o żywieniu na przedwiośniu Zima odpuszcza, wiosna jeszcze nie przyszła, zrobiło się trochę cieplej, a niektórzy zostawili w domu czapki i szaliki. A przedwiośnie to zdradliwy czas, kiedy łatwo można się przeziębić. Co jeść i jak dbać o siebie, żeby nie zachorować? Zobacz więcej na temat: dieta zdrowie czosnek uroda pomidory Sława Bieńczycka
Ciałopozytywność. Nie liczy się wygląd, tylko to, jak go interpretujesz Każdy z nas ma w sobie coś, co jest fajne i co jest przeciętne. Ważne jest jednak nie to, jak wyglądamy, tylko jak ten wygląd interpretujemy - mówi Aleksandra Dejewska - psycholożka i terapeutka zaburzeń odżywania. - Można mieć świadomość mankamentów, ale nie można definiować siebie przez taki "brak". Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA zdrowie dieta uroda psychologia Marta Hoppe
Nanotechnologia w motoryzacji, czyli jak dbać o kondycję samochodu W dobie współczesnej technologii jesteśmy w stanie zadbać o auto tak, że jego kondycja będzie niemal perfekcyjna. Jakimi środkami się wspomóc, aby efekt był zauważalny na pierwszy rzut oka? Zobacz więcej na temat: kierowca kierowcy Radio kierowców Polskie Radio Kierowców motoryzacja samochody technologie nanotechnologia chemia warsztat Polskie Radio uroda samochód warsztaty naprawa naprawa samochodu
Męskie kompleksy. Jak wpływają na życie zawodowe kierowcy? Wielu mężczyzn boryka się z kompleksami, które w mniejszy lub większy sposób wpływają na całe ich życie. Jak sobie z nimi radzić? Co może sprawić, że wyeliminujemy nasze uprzedzenia, które niekiedy nie są słuszne? Zobacz więcej na temat: kierowca kierowcy Radio kierowców Polskie Radio Kierowców motoryzacja samochody psychologia praca seks psychoterapia Polskie Radio społeczeństwo POLSKA rodzina uroda