Bieganie zimą - efektywne, czy zdrowe? Bieganie zimą to niewątpliwie prawdziwe wyzwanie i co ważne jest równie efektywne i zdrowe, co bieganie o cieplejszej porze roku. - Warunki atmosferyczne mogą nas zniechęcić do biegania. Zanim wyjdziemy biegać należy sprawdzić jakość powietrza - radzi Piotr Galus. Zobacz więcej na temat: aktywność fizyczna zima społeczeństwo bieganie Piotr Galus
Nietoperze, kuny, ptaki. Jak pozbyć się nieproszonych gości? Coraz częściej w naszych domach, mieszkaniach, piwnicach czy garażach możemy spotkać nieproszonych gości. Chodzi o nietoperze, ptaki i inne zwierzęta. Jak się ich pozbyć, nie czyniąc im przy tym krzywdy? - Lepiej zabezpieczyć miejsce, w którym zwierzę przebywa i wezwać wyspecjalizowane służby - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Sławomir Smyk, rzecznik prasowy Straży Miejskiej m.st. Warszawy. Zobacz więcej na temat: zwierzęta straż miejska Warszawa ptaki
Jerzy Kawalerowicz. "Kino traktował jak sztukę" Dokładnie 100 lat temu urodził się jeden z polskich gigantów kina, którego obrazy były pokazywane i nagradzane na światowych festiwalach. - Jerzy Kawalerowicz realizował filmy wysmakowane artystyczne. Do formy przywiązywał ogromną wagę - mówi w Programie 1 Polskiego Radia dziennikarka filmowa Joanna Sławińska. Zobacz więcej na temat: Joanna Sławińska FILM Jerzy Kawalerowicz
Gry komputerowe. Jak nie uzależnić się od wirtualnego świata? Polskie gry komputerowe odnoszą coraz większe sukcesy na rynku globalnym. - Jesteśmy w takim momencie rozwoju tej branży, że jest ona jedną z najbardziej dochodowych na świecie - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Adam Flamma, wykładowca akademicki zajmujący się nowymi mediami. Jak jednak grać, żeby nie uzależnić się od wirtualnego świata? Zobacz więcej na temat: gra zabawa zabawa kreatywna gry komputerowe
"Gry planszowe są wciągające". W Polsce mamy ogromny wybór planszówek - Najpierw musi być pomysł. Po to, żebyśmy wiedzieli, co będziemy robić dalej - mówi w Programie 1 Polskiego Radia o projektowaniu gier planszowych Michał Sieńko z Fundacji Animatorów i Twórców Kultury "TRACH". Jak wyglądają kolejne etapy tworzenia planszówek? Dlaczego gry planszowe tak wciągają? Kto najczęściej w nie gra? Zobacz więcej na temat: gra gra planszowa zabawa zabawa kreatywna
Boże Narodzenie. Czy dbamy o tradycje? Rodzinne ubieranie choinki, przygotowywanie potraw świątecznych w gronie przyjaciół, wypatrywanie pierwszej gwiazdki na wigilijnym niebie. Czy Boże Narodzenie w XXI wieku wciąż jednoczy? Czy dbamy o wspólne kultywowanie tradycji? Zobacz więcej na temat: Boże Narodzenie święta rodzina Karolina Rożej tradycja
65 lat słuchowiska "Matysiakowie". Kultowa powieść Programu 1 65 lat temu Polskie Radio wyemitowało pierwszy odcinek legendarnej powieści radiowej "Matysiakowie". W czasach największej popularności przed odbiornikami zasiadało ponad 12 milionów Polaków. Zobacz więcej na temat: Matysiakowie Martyna Podolska Waldemar Modestowicz Jerzy Janicki
Bohaterowie szarej codzienności. Jak żyło się w stanie wojennym? 13 grudnia 1981 roku o godzinie 9.00 w telewizji powinna się pojawić animacja z biegnącym kogutem, która rozpoczynała cotygodniową audycję dla najmłodszych "Teleranek". Ale tego dnia animacja się nie pojawiła, zaś z ekranów telewizorów generał Wojciech Jaruzelski ogłaszał co godzinę wprowadzenie stanu wojennego, odczytywano też komunikaty władz. Zobacz więcej na temat: stan wojenny Solidarność PRL
Szczepienia przeciwko COVID-19 dla dzieci w wieku 5-11 lat Szczepienia przeciw COVID-19 dzieci w wieku 5-11 lat rozpoczną się w Polsce w czwartek, 16 grudnia i będą wykonywane preparatem Comirnaty (Pfizer-BioNTech) w dostosowanej do wieku dawce pediatrycznej. Schemat szczepienia jest dwudawkowy, przy zachowaniu rekomendowanego odstępu co najmniej 21 dni między dawkami. Zobacz więcej na temat: COVID-19 Koronawirus w Polsce koronawirus zdrowie medycyna
Akcja "Oddaj rower". Pomóż potrzebującym dzieciom Trwa akcja "Oddaj rower", która daje drugie życie nieużywanym rowerom. Dzięki niej można uszczęśliwić podopiecznych domów dziecka oraz domów opieki społecznej. Swoją cegiełkę postanowił dołożyć reporter Programu 1, który kilka miesięcy temu przemierzał na rowerze trasę Peletonu "Lata z Radiem". Zobacz więcej na temat: Karolina Rożej Patryk Michalski rower
Mieczysław Karłowicz. "Jego śmierć była impulsem do powołania TOPR" Dokładnie 145 lat temu urodził się Mieczysław Karłowicz, znany kompozytor, ale i zapalony taternik, narciarz i orędownik powołania w Tatrach pogotowia ratunkowego. To jego śmierć pod lawiną u stóp Małego Kościelca była bezpośrednią przyczyną powołania TOPR. - Był kompletnym człowiekiem gór - mówi w Programie 1 Polskiego Radia historyk Wojciech Szatkowski. Zobacz więcej na temat: Karolina Rożej Przemysław Bolechowski Tatry TOPR
Czterodniowy tydzień pracy? Polacy są "za" Z danych Organizacji Współpracy Gospodarczej i Rozwoju (OECD) wynika, że Polacy w roku 2021 przepracowali średnio 1766 godzin, podczas gdy Niemcy o 434 godziny mniej. Czy czterodniowy tydzień pracy to pomysł, który w naszym kraju znalazłby szerokie poparcie? Zobacz więcej na temat: rynek pracy praca Katarzyna Gójska produktywność
Polacy w rankingu najbardziej wpływowych naukowców świata 21 badaczy z Olsztyna znalazło się w rankingu najbardziej wpływowych naukowców na świecie. Zestawienie jest opracowywane przez Stanford University i wydawnictwo Elsevier, które publikuje je w prestiżowym magazynie "PLOS Biology". Ranking objął ponad 100 tysięcy naukowców z całego świata, którzy zostali podzieleni na 22 dziedziny naukowe i 176 dyscyplin. Zobacz więcej na temat: Katarzyna Gójska NAUKA badanie
"Powrót do tamtych dni". Film zaangażowany W piątek na ekrany kin wejdzie film "Powrót do tamtych dni" Konrada Aksinowicza. To biograficzny obraz o znaczeniu nie tylko artystycznym, ale również społecznym. Przede wszystkim jest to film dla Dorosłych Dzieci Alkoholików. Zobacz więcej na temat: kino weronika książkiewicz Maciej Stuhr KULTURA
Kierowcy masowo redukują punkty karne. Mają czas do 30 września Kierowcy mający na koncie punkty karne masowo zapisują się na kursy redukujące ich liczbę. Powód? Tego typu szkolenia całkowicie znikną od października 2022 roku. - Taki kurs trwa sześć godzin i kosztuje 330 złotych - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Renata Bielecka, dyrektor Wojewódzkiego Ośrodka Ruchu Drogowego w Lublinie. Zobacz więcej na temat: samochody samochód przepisy przepisy drogowe
Omikron i nowe obostrzenia w związku z wirusem. Co się zmienia? Nowy "pakiet alertowy" to zmiany w liczbie gości w muzeach, teatrach, galeriach handlowych czy restauracjach. Uszczelnione zostają również granice; do niektórych krajów obowiązuje zakaz lotów i zmienia się czas kwarantanny dla powracających z niektórych państw. Sprawdź, co zmienia się w obostrzeniach. Zobacz więcej na temat: obostrzenia COVID-19 koronawirus Grzegorz Jankowski
Z autostrad znikają szlabany. Jak zapłacimy za przejazd A2 i A4? Od 1 grudnia znikają szlabany na państwowych odcinkach płatnych autostrad A2 Konin-Stryków i A4 Wrocław-Sośnica. - Ruch będzie odbywał się bez konieczności zatrzymywania się - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Magdalena Rzeczkowska, wiceminister finansów i szefowa Krajowej Administracji Skarbowej. W jaki sposób zapłacimy za przejazd tymi autostradami? Zobacz więcej na temat: autostrada a4 autostrada a2 autostrada Ministerstwo Finansów Piotr Gociek
Czy Polacy stosują się do obostrzeń? Kilka dni temu świat obiegła informacja o nowym wariancie koronawirusa. Omikron po raz pierwszy pojawił się w Botswanie. Rząd reaguje i ogłasza tzw. "pakiet alertowy" składający się z dwóch zasadniczych elementów. Zobacz więcej na temat: kwarantanna COVID-19 koronawirus obostrzenia Piotr Gociek