Orzeł, który mógł być pawiem i nie zawsze czerwona czerwień - W 1000 roku, za rządów Chrobrego, pojawiła się moneta, na której widniał orzeł albo paw. Ptak na głowie ma trzy kreski, które mogły symbolizować koronę - opowiada heraldyk i weksylolog Alfred Znamierowski. Zobacz więcej na temat: Czwórka historia Polski KULTURA Anna Hardej
Paweł Sołtys, gdy brakuje empatii stawia na "Nieprzeciętnych" - Najbardziej w dzisiejszym świecie brakuje empatii, zwrócenia się ku drugiemu człowiekowi - mówi Pablopavo na antenie Czwórki. - Dla mnie "Nieprzeciętni" to są ci ludzie, którzy robią bezinteresowanie coś dla innych - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Paweł Sołtys Pablopavo KULTURA Nieprzeciętni 2018
Czy zbrodnia doskonała istnieje? - Bardzo często jestem pytana o to, czy istnieje zbrodnia doskonała. Odpowiadam słowami dr Michała Chudzika, który, twierdzi że zbrodnia doskonała to taka, którą wymyśliło wielu, ale nikomu nie udało się jej zrealizować - mówiła prof. Monika Całkiewicz, kryminolog. Zobacz więcej na temat: Czwórka przestępczość psychologia kobieta zabójstwo
Siłownia - odblokuj głowę i uwolnij dobrą energię - Relacje z osobami, które przychodzą do mnie na trening często są zbliżone do tych, między lekarzem a pacjentem - mówił Adrian Bieliński trener personalny. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia trening umysłu siłownia trening siłowy
Kim są współczesny Polak i współczesna Polka? Żyjemy w czasach, w których w zawrotnym tempie zmienia się środowisko zawodowe, ale także społeczeństwo. Czy te zmiany są dla nas korzystne? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia
Pierwszy słownik angielsko-polski to wynalazek Polaka Udoskonalony kasownik, semafor, gazomierz - to przedmioty, które zostały wynalezione przez jednego człowieka, polskiego naukowca Jana Józefa Baranowskiego. Mało kto wie, że był także twórcą pierwsze słownika polsko-angielskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka język angielski język polski język ojczysty Anna Hardej wynalazek wynalazcy
Reaktywność i proaktywność w pracy i związku - Menagerowie, sprzedawcy, handlowcy to zazwyczaj osoby proaktywne - mówi coach Anita Michalska. - W zawodach takich jak analityk, windykator, rzeczoznawca częściej pracują reaktywni. Jest to widoczne, choć zdarzają się od tego wyjątki - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia firmy pracownicy
Samobójstwo - należy o nim rozmawiać, nie tworzyć sensacji Samobójstwa są bardzo poważnym problemem w Polsce. Statystyki policyjne podają, że więcej osób ginie w wyniku samobójczej śmierci niż w wypadkach drogowych. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia samobójstwo Kaja Zemła zdrowie STYL ŻYCIA
Co daje nam przyjaźń? - Na gruncie psychologii ścierają się różne tendencje. Niektórzy psychologowie twierdzą, że im większa grupa naszych przyjaciół, tym lepiej. Inni w myśl słów Arystotelesa twierdzą, że lepsza jest mniejsza, a bardziej bliska paczka - mówiła psycholog Katarzyna Growiec. Zobacz więcej na temat: Czwórka przyjaźń psychologia
O sile oddechu w książce "Oddychaj świadomie, żyj pełniej" Nie ma nic bardziej naturalnego niż oddech, a jednak mało kto zdaje sobie sprawę z jego potęgi. Jeszcze mniej osób podejmuje pracę nad udoskonaleniem umiejętności oddychania. Zobacz więcej na temat: Czwórka relaks zdrowie
100 wynalazków na stulecie: kto odkrył witaminy? Wzmacniają naszą odporność, pamięć i koncentrację. Dzięki nim ogranizm pracuje jak dobrze naoliwiona maszyna. Mowa o witaminach, które znajdują się w produktach, które codziennie spożywamy. Zobacz więcej na temat: Czwórka historie Anna Hardej NAUKA Justyna Majchrzak
"Złap równowagę". Jak żyć z zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym? Rano wierzą, że mogą kierować światem, zakochują się w przypadkowo spotkanej osobie, zaś wieczorem chcą umrzeć - ludzie z "dwubiegunówką". Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia zdrowie
Miłość platoniczna. Jak się z niej wyleczyć? Wiosna to czas zauroczeń, fascynacji, zakochań... nie zawsze szczęśliwych. Bywa bowiem, że uczucie nie jest odwzajemnione albo obdarzona nim osoba o niczym nie wie. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia STYL ŻYCIA
Wolontariusz w poszukiwaniu raju na Ziemi - W swoich podróżach szukam krajów oddalonych od tzw. "normalności". Unikam tętniących życiem metropolii, szukam ludzi i miejsc żyjących blisko natury - mówił Dariusz Metel vel Neronek wolontariusz i podróżnik. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia podróże wolontariat
Jak poradzić sobie z nieśmiałością? Ponad połowa osób definiuje siebie jako osoby nieśmiałe. Jak ma się do tego poczucie własnej wartości, czy jest to cecha, którą ma się od urodzenia, czy można ją w sobie wyrobić? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia
"Pokrycie tego dachu układało się niczym skóra na smoku" - Strych był rodzajem skrzynki znajdującym się między dolną a górną częścią dachu. Co ważne, w dachu można było umieścić okienka, dzięki czemu pomieszczenie posiadało pionowe ściany i było oświetlone - wyjaśniał Robert Kunkel z Zakładu Architektury Polskiej na Wydziale Architektury Politechniki Warszawskiej. Zobacz więcej na temat: Czwórka Anna Hardej architektura budownictwo historia Polski
Szczęście to docenianie tego, co tu i teraz - Od dawna żyję tu i teraz. Planuję tylko najbliższą przyszłość, bo ważne są dla mnie sprawy codzienne - mówiła autorka książki "Manufaktura codzienności". Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia
100 wynalazków na stulecie: Człowiek, który wyprzedził braci Lumière Tytuł pierwszego człowieka światowej kinematografii należy do Polaka. Gdyby miał więcej szczęścia, pewnie dziś umawialibyśmy się w pleo a nie w kinie... Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA kino historia Polski Anna Hardej