Narciarski dekalog. Bo liczy się bezpieczeństwo Ferie zimowe to okres, kiedy liczba wypadków rośnie. Można im zapobiec przestrzegając dekalogu narciarskiego. Zobacz więcej na temat: bezpieczeństwo Czwórka Maciej Kwiatkowski narciarstwo klasyczne sporty zimowe
Chemia w kuchni. Czy olej może się zapalić? Podczas smażenia, gdy ustawimy zbyt wysoką temperaturę, olej zaczyna dymić i wydzielać nieprzyjemny zapach. Czy w ten sposób możemy doprowadzić do pożaru? Zobacz więcej na temat: chemia Czwórka fizyka kuchnia NAUKA Patryk Kuniszewicz Łukasz Badowski
Ucząc się ufaj sobie, ale nie kokietuj się Wielkim krokami zbliża się koniec semestru w szkołach i na uczelniach. Za chwilę ferie, ale przed nimi jeszcze trudny czas nauki, egzaminów, poprawek - podpowiadamy jak przez to przejść obronną ręką. Zobacz więcej na temat: NAUKA studenci studia
Historia fajerwerków sięga starożytnych Chin! Ok. 206 r. p.n.e., w czasach dynastii Han, w Chinach prażono bambusy, aby wywołać huk odstraszający złe duchy. Dziś pokazy fajerwerków to skomplikowane spektakle, w których wykorzystuje się najnowsze technologie. Zobacz więcej na temat: chemia Chiny ciekawostki Czwórka HISTORIA NAUKA Nowy Rok Patryk Kuniszewicz rozrywka zabawa
Ryby nie mają głosu? Mit obalony! - Wydają dźwięki, bulgoczą, chrzęszczą, po prostu komunikują się ze sobą - mówi Agata Borucka z warszawskiego zoo. Zobacz więcej na temat: biologia Czwórka morza Patryk Kuniszewicz rybki ryby
"Zrób oko" na Święta i karnawał Sylwester i karnawał to czas, by "sypnąć brokatem". Podczas Świąt postawmy na naturalność. Zobacz więcej na temat: Czwórka kosmetyki uroda
Bałagan w domu - codzienne wyzwanie Bierzemy książkę i nie odkładamy jej na miejsce, zjemy coś i brudny talerz wrzucamy do zlewu, potem drugi, trzeci, piąty - to tylko dwie z sytuacji, które powodują, że mamy "wieczny bałagan". Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie
Nietrafiony prezent? Sprawdź, co ci wolno! - Wbrew powszechnej opinii nie każdy towar, kupiony w sklepie, można zwrócić. To mit! - mówił Karol Brunejko z Akademickiej Poradni Prawnej Uniwersytetu Warszawskiego. Zobacz więcej na temat: Boże Narodzenie Czwórka finanse pieniądze święta
"Niepełnosprawność tak naprawdę nie istnieje" Mówią, że nie ma rzeczy, których nie mogliby robić. - Jeśli czegoś teoretycznie nie mogę, ale bardzo chcę, robię wszystko, by jakoś "obejść" niepełnosprawność i móc to osiągnąć - opowiadała Justyna Kułakowska, która na co dzień… gra i sędziuje we freesby. Zobacz więcej na temat: Czwórka niepełnosprawni niepełnosprawność zdrowie
Trądzikowy boom. Jak dbać o skórę jesienią? Skończyły się słoneczne dni, znikła opalenizna, a wraz z nią - spokój tych, którzy cierpią na problemy skórne. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie
Budżet studenta. Jak zarabiają polscy żacy? W Dniu Studenta w "Dajesz radę" zajrzeliśmy do studenckiego portfela. W sondzie Czwórki słuchacze-studenci tłumaczyli, że rozbieżność jest duża - od 600 zł do 2000 zł na miesiąc. Zobacz więcej na temat: Czwórka pieniądze studenci
Studniówka - jak nie zepsuć sobie tej nocy? Noc na sto dni trzeba bardzo dobrze przygotować. - Studniówkę najlepiej zorganizować samemu. Najlepiej w lokalu, a nie w szkole - twierdzą studenci warszawskich uczelni. Zobacz więcej na temat: Czwórka młodzież szkoła zabawa
Wizyta u dentysty. Spraw, by była przyjemnością Jak sprawić, by wizyta u stomatologa nie kojarzyła nam się z bólem? O tajnikach pielęgnacji jamy ustnej opowiadała w Czwórce dr Małgorzata Skolimowska-Nakoneczna. Zobacz więcej na temat: Czwórka dentysta zdrowie
Wybory 2015. Co zrobić, by nasz głos był ważny? Już 25 października, w niedzielę, wybory parlamentarne. Choć jeszcze jest czas, by podjąć decyzję, warto dowiedzieć się, jak głosować, by zrobić to skutecznie. Zobacz więcej na temat: Czwórka polityka wybory parlamentarne wybory parlamentarne 2015 wybory w Polsce
Niewyjaśniona śmierć Fryderyka Chopina Genialny polski kompozytor żył intensywnie, ale krótko. Zmarł w 1849 roku we Francji w wieku 39 lat, a w jego akcie zgonu jako przyczynę śmierci wpisano gruźlicę krtani i płuc. Zobacz więcej na temat: Czwórka Fryderyk Chopin HISTORIA Patryk Kuniszewicz śmierć
Przeterminowane jedzenie? Sprawdź, co ci grozi - Należy sprawdzać terminy przydatności do spożycia zwłaszcza w przypadku produktów, które szybko się psują - mówi dr Karolina Kraśniewska z warszawskiej SGGW. Zobacz więcej na temat: gotowanie jedzenie kulinaria zdrowie
Jak głosować poza miejscem zameldowania? 25 października wybierzemy przedstawicieli, którzy będą reprezentować nas w Parlamencie. Podpowiadamy, co zrobić, jeśli w dniu wyborów będziemy przebywać poza miejscem zameldowania. Zobacz więcej na temat: Czwórka głos polityka Sejm wybory parlamentarne 2015
Robert Korzeniowski: Polacy odkryli sport na nowo - Dla wielu z nas aktywność fizyczna stała się sposobem na życie. Cieszy mnie to, że Polacy chcą być zdrowsi i bardziej sprawni. Że wybrali drogę do przedłużonej młodości - mówi mistrz olimpijski w chodzie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Robert Korzeniowski SPORT zdrowie