Konstytucja 3 maja. Zobacz multimedialny serwis specjalny Aktów o randze konstytucji było w dziejach Europy wiele, ale to podpisana w 1791 roku polsko-litewska ustawa zasadnicza otrzymała status pierwszej w Europie i drugiej na świecie nowoczesnej konstytucji. Zobacz więcej na temat: Czwórka historia Polski konstytucja 3 maja
No Name Art Festival. Studenci, chwalcie się talentami! To konkurs organizowany przez Samorząd Studentów UKSW, który ma zachęcić studentów ze wszystkich uczelni w kraju do spełniania artystycznych aspiracji i do prezentowania swoich prac. Może otworzy drzwi do kariery. Zobacz więcej na temat: Czwórka studenci hobby SZTUKA KULTURA
Czy pandemie zostaną z nami na zawsze? Jak je pokonać? Wśród ekspertów przeważa pogląd, że kolejne pandemie będą wybuchać. Z tego powodu warto myśleć już dziś, jak się na nie przygotować. Temu ma służyć m.in. brytyjska inicjatywa Partnerstwo na rzecz Przygotowania do Pandemii. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar COVID-19 pandemia
"Paszporty szczepionkowe" dla podróżnych. WHO ma wątpliwości Unia Europejska chce 25 czerwca wprowadzić "paszporty szczepionkowe". Miałyby być to dokumenty, które pozwolą nam podróżować. Wątpliwości ma jednak Światowa Organizacja Zdrowia. Zobacz więcej na temat: Czwórka COVID-19 podróże Weronika Puszkar koronawirus
Studiuj e-sport. Studia pełne gier wideo? - Program studiów na specjalizacji E-sport jest tak skonstruowany, że światy sportu i e-sportu świetnie się przenikają i wyciągamy to, co najlepsze z każdego z nich - podkreśla dziekan Wydziału Fizycznego i Zdrowia profesor Hubert Makaruk. - Przygotowujemy naszych studentów do przyszłego zawodu - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik gaming e-sport studia studenci
Zamki, plaże i podziemne miasta - dokąd wybrać się na weekend? - Ciężko jest opisać całą naszą Polskę tylko w stu rozdziałach - tłumaczyła Katarzyna Węgrzyn, autorka bloga i książki "Gdzie w Polsce na weekend?". - Mamy m.in. podziemne miasto, wykute w murach, ale także ciekawe i nowoczesne parki rozrywki i piękne zamki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Podróże z Czwórką podróże po Polsce podróże STYL ŻYCIA zabawa
Plakat Roku Stanisława Lema. Co tam robi mercedes? Trwają obchody Roku Lema. Ukazał się już oficjalny plakat, upamiętniający stulecie urodzin polskiego pisarza science fiction i futurologa. Autorem grafiki jest artysta Przemek Dębowski. Zobacz więcej na temat: Czwórka Stanisław Lem Agata Nowotnik Rok Lema SZTUKA grafika
Podatek od częstego latania - nowa propozycja ekologów Z usług linii lotniczych najczęściej korzysta niewielka grupa osób, często najbogatsza. Zdaniem ekologów z Wielkie Brytanii, to oni są w największym stopniu odpowiedzialni za emisję CO2 do atmosfery, dlatego proponują ich opodatkowanie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Martyna Ogonek klimat ekologia kryzys samolot
"Czekamy, czekamy!" - składanka pełna nostalgii i buntu Właśnie ukazała się składanka konkursu "Czekamy, czekamy!" im. Roberta Brylewskiego. Album dostępny jest już w sieci. Zobacz więcej na temat: Czwórka Rock Pop
Mieszkania do życia i pracy - nowe zjawisko na rynku nieruchomości Wiele wskazuje na to, że pandemia trwale zmieni rynek pracy, Polacy będą łączyć pracę zdalna z pracą w biurze. To wpływa też na rynek nieruchomości i nasze mieszkaniowe wybory. Zobacz więcej na temat: Czwórka mieszkania nieruchomości pandemia Błażej Prośniewski
"Light", "fit", "bez cukru" - czy to naprawdę zdrowe produkty? Chcąc jeść zdrowo i zachować szczupłą sylwetkę poszukujemy rozwiązań, które pomogą nam zrealizować ten cel w prosty i szybki sposób. - Wszystkie produkty, nawet te dietetyczne, zjadane w nadmiernych ilościach mogą być przyczyną nadwagi - przestrzegała dietetyk Jadwiga Przybyłowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie
"Y2K dressing" - wraca moda na lata 2000 Twórcy jednej z aplikacji zdradzili, że ostatnio hasło "Y2K" bije rekordy popularności. Eksperci przewidują, że jest to jedna z oznak powrotu mody lat 2000. Czy to oznacza wielki come back biodrówek? Zobacz więcej na temat: media społecznościowe Instagram Czwórka Martyna Ogonek moda milenium
Media społecznościowe - ukryty słup reklamowy? Co czwarty publikowany post na Instagramie ma charakter reklamowy - twierdzą eksperci. Użytkownicy często mogą sobie nie zdawać z tego sprawy, bo influencerzy, polecając produkty, nie mówią wprost, że jest to opłacona reklama. Zobacz więcej na temat: media społecznościowe Instagram Facebook Czwórka Martyna Ogonek reklama reklama w internecie
Polskie superfoods. Dlaczego warto sięgać po lokalną żywność? Kasze, żurawina, siemię lniane - to polskie superfoods. Produkty bardzo zdrowe, zawierające nierzadko więcej mikroelementów i witamin niż ich zagraniczne odpowiedniki. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie
Przepisy dla ozdrowieńców. Jak odzyskać smak i węch? Utrata smaku i węchu to jeden z częstych objawów zakażenia koronawirusem. Zdarza się, że ozdrowieńcy nie odzyskują tych zmysłów zbyt szybko. Brytyjczycy przygotowali dla nich specjalną książkę kucharską. Zobacz więcej na temat: Czwórka Martyna Ogonek koronawirus kuchnia węch smak
Amerykański konkurs wpłynie na popularność maseczek? Wynalezienie nowych, skutecznych i wygodnych masek to zadanie konkursowe Amerykańskiego Departamentu Zdrowia i Opieki Społecznej. Głównym jego celem jest przekonanie obywateli do noszenia tego zabezpieczenia. Zobacz więcej na temat: Weronika Puszkar Czwórka koronawirus pandemia
"Życie codzienne w czasach koronawirusa". Jak wygląda dziś nasze życie? Trwa druga odsłona konkursu "Życie codzienne w czasach koronawirusa", na który nadsyłać można swoje "pandemiczne pamiętniki". - Po przeczytaniu wielu prac mogę powiedzieć, że to nie są łatwe historie - tłumaczył koordynator wydarzenia Paweł Kubicki. Zobacz więcej na temat: Czwórka koronawirus Koronawirus w Polsce psychologia zdrowie
Studenci ruszyli do walki z koronawirusem. Pomogą w szpitalach Jakiś czas temu Ministerstwo Zdrowia skierowało prośbę do uczelni medycznych o stworzenie listy studentów chętnych do pomocy na oddziałach covidowych. Jednymi z pierwszych byli studenci Uniwersytetu Medycznego w Lublinie, którzy pragną dołożyć swój "kafelek" do walki z pandemią. Zobacz więcej na temat: Czwórka koronawirus szpital wspomnienie Weronika Puszkar studenci