Jak stworzyć własny ogród w wielkim mieście? Duże ogrody kojarzą nam się przede wszystkim z obszarami pozamiejskimi. Okazuje się jednak, że w sercu metropolii można mieć nie tylko własny ogród, ale w nim niebanalną roślinność. - Skrzydłokwiat, paprotki, bluszcze, aglaonema, to rośliny, które świetnie oczyszczają powietrze wokł nas - mówią Dagmara Malaca, Marzanna Włudyka. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia rośliny przyroda Piotr Firan
Miłość, śmierć i roboty - animacje z emocjami Dwóch dowódców: Tim Miller i David Fincher, jeden projekt i kilkanaście krótkometrażowych animacji - tak wygląda serial "Miłość, śmierć i roboty", który trafił właśnie do sieci. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA serial roboty science-fiction Kamil Jasieński
Paragelia - gdy smutek dopada, a ty się śmiejesz - Zjawisko spontanicznego, bardzosilnego i niepohamowanego śmiechu to paragelia - wyjaśnia Ewa Polak, psycholog. Nerwowy śmiech moż być czymś niegroźnym, choć bardzo krępującym, ale może być też objawem zaburzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz zdrowie psychologia
Haulternative. Największe skarby znajdziesz w szafie Ogranicz konsumpcjonizm, powstrzymaj potrzebę kupowania ciuchów i zacznij ubierać się w to, co masz w szafie - nawołują zwolennicy nowego trendu w modzie. Skąd wziął się haulternative? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA moda trendy ekologia Kasia Dydo Katarzyna Dydo
Jak jest badane mięso, które jemy? W ostatnim czasie w Polsce mięso z chorych krów trafiło do kilkudziesięciu miejsc. Pojawiły się więc pytania: czy przez to możemy się czymś zarazić? Jaka jest badane mieso, które trafia na nasze stoły? Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz zdrowie
Dysleksja - od urodzenia do końca życia To zaburzenie nie jest próbą ukrycia braku wiedzy czy lenistwa. Najczęściej przejawia się ono w nauce, a może dawać też inne objawy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz ortografia psychologia dysleksja
"Trąd XXI wieku". Czy czeka nas epidemia HIV? Każdego roku w Polsce co najmniej tysiąc osób zaraża się wirusem HIV - podaje Stowarzyszenie "Bądź z nami". Liczba zakażeń rośnie, jednak - jak się okazuje - ponad 70 procent Polaków nigdy nie wykonała badania w kierunku wirusa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan seks AIDS HIV
"Dior: Designer of Dreams". Wystawa w V&A w Londynie W londyńskim muzeum Victorii i Alberta otworzono wystawę projektów francuskiego kostiumografa filmowego i projektanta mody, Christiana Diora. Jest to największa tego typu ekspozycja od czasów wystawy "Alexander McQueen: Savage Beauty". Zobacz więcej na temat: Czwórka SZTUKA KULTURA wystawa Kasia Dydo dior
Jak poradzić sobie z problemem smogu? Według danych NIK, przytaczanych przez Piotra Firana, Polska ma najbardziej zanieczyszczone powietrze ze wszystkich krajów Unii Europejskiej. Czy można skutecznie walczyć ze smogiem? - Tak - mówią eksperci. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan ekologia STYL ŻYCIA
Żyrafy na liście zagrożonych gatunków. "Wymierają po cichu" Od 2016 roku żyrafy znajdują się na liście gatunków zagrożonych. W ich przypadku naukowcy mówią o "cichym wymieraniu", ponieważ dramatycznej sytuacji nie towarzyszą właściwie żadne akcje społeczne. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta Patryk Kuniszewicz
Hejt w sieci nie jest bezkarny Obelgi, wyśmiewanie, wyzwiska dotykają nastolatków, osoby starsze, ludzi o innym kolorze skóry, innego wyznania czy innej orientacji seksualnej. Internetowi hejterzy często czują się bezkarni, a nie powinni. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński mowa nienawiści prawo internet
Od czego zacząć trening na siłowni? - Proces przemiany naszego ciała powinien być dobrze zaplanowany. Trzeba wiedzieć, że będzie to oznaczało zmiany w naszym życiu. Musimy znaleźć czas, by na siłowni pojawić się dwa- trzy razy w tygoniu - mówił trener Michał Bukraba. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz siłownia trening siłowy ćwiczenia STYL ŻYCIA Adrianna Janiszewska
Zimowy gadżet - podgrzewane rękawiczki Żeby je podgrzać, należy podłączyć je do USB w komputerze. - Prąd z akumulatora w laptopie przechodzi przez grzałki, które znajdują się w rękawiczkach. To niewielkie druciki, które potem ogrzewają nasze dłonie - tłumaczył Bogdan Wnętrzewski z Politechniki Warszawskiej. Zobacz więcej na temat: Czwórka technologie mobilne technologie Patryk Kuniszewicz laptop zima gadżety
Czy pedant miewa bałagan na biurku? 14 stycznia to dzień sprzątania biurka. Dla jednych to może przykry obowiązek, ale są też tacy, którzy nie mają czego sprzątać. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz zdrowie psychologia
Księża w drodze do wiernych. Jaki jest sens "kolędy"? W ramach odwiedzin duszpasterskich, nazywanych popularnie "kolędą", księża ruszają w teren, by spotkać się oko w oko z wiernymi. Przyjąć księdza, czy nie przyjąć? Jak się okazuje - to dylemat także osób wierzących. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Piotr Firan religia
Morze Martwe naprawdę umiera. Jak je uratować? Naukowcy ostrzegają, że w połowie tego stulecia Morze Martwe może stać się zaledwie niewielkim zbiornikiem wodnym. Jego poziom obniża się rocznie już o około 1,5 metra. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Kamil Jasieński NAUKA
Nowy mural Banksy'ego potrzebuje całodobowej ochrony Graffiti, które pojawiło się na jednym z garaży w walijskim Port Talbot, przez 24 godziny na dobę musi być monitorowane przez ochronę. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo zanieczyszczenie smog mural SZTUKA KULTURA
Polak na L-4 jak na przedłużonych wakacjach 182 tys. zwolnień lekarskich wpłynęło do ZUS w ciągu jednego tylko dnia. - Jesteśmy dość nonszalancy jeśli chodzi o L-4. Nie liczymy się z konsekwencjami, zwolnienie traktujemy jak dodatkowy ulop - mówi Robert Lisicki, dyrektor Departamentu Pracy Konfederacji Lewiatan. Zobacz więcej na temat: Czwórka społeczeństwo STYL ŻYCIA Piotr Firan