Na czym polega rola kobiety i mężczyzny w związku? - Z podziałem ról muszą zgadzać się osoby, które się w nich znalazły. Najważniejsze, to znaleźć się w takiej sytuacji społecznej, w której polubi się i zaakceptuje samego siebie - mówiła Dorota Minta psycholog i psychoterapeuta. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia STYL ŻYCIA
Czym jest szczęście? - Nie jestem "ekspertem od szczęścia", tylko jego użytkowniczką. Uważam, że szczęście to decyzja i można zrobić dużo, żeby się do siebie przybliżyć i być szczęśliwym, dzięki poznaniu siebie - mówiła Karolina Szaciłło, współautorka książki "Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu przez cały rok". Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia szczęście
Kadzidłem czy stajnią? Czym pachnie historia? - Historia pachnie zaskakująco, a te zapachy często obalają pewne stereotypy, które mamy w głowie w związku z pewnymi epokami - wyjaśnia senselier Marta Siembab. Zobacz więcej na temat: Czwórka HISTORIA moda perfumy STYL ŻYCIA Anna Hardej
Nowy Rok z radiową Czwórką? Brzmi dobrze! Podsumowanie muzycznych wydarzeń, kalendarz sportowych imprez na rok 2018, zapowiedzi nowości technologicznych, a przede wszystkim zabawa przy wyjątkowej muzyce w sylwestrową noc - właśnie tak dziennikarze radiowej Czwórki wraz ze słuchaczami pożegnają 2017 rok i przywitają nowy. Zobacz więcej na temat: Czwórka sylwester zabawa hobby Dominika Klimek Hanna Dołęgowska Mateusz Fusiarz Patryk Kuniszewicz Harper Michał Misiorek
Japonia. "Kraj zasad, które ułatwiają życie" - Żyć po japońsku to według mnie żyć nie do końca z wolnością rozumianą w europejskim znaczeniu. Japończycy żyją według zasad, które obowiązują w każdej sferze i w każdej dziedzinie - tłumaczy Dominika Szczechowicz, autorka bloga "Wszystkiegojaponskiego.pl". Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia STYL ŻYCIA Japonia moda
Skąd wzięło się Boże Narodzenie? - Kiedyś wigilie poprzedzały każde chrześcijańskie święta. Oczywiście nie wyglądały tak, jak Wigilia Bożego Narodzenia, ale też miały przygotowywać do uroczystości - tłumaczy dr Sebastian Adamkiewicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka Boże Narodzenie tradycja Boże Narodzenie 2017 święta STYL ŻYCIA Anna Hardej
Święta bez bliskiej osoby. Jak poradzić sobie po stracie? - Proces żałoby zawsze przebiega indywidualnie. Nie ma dwóch osób, które jednakowo przeżywają stratę bliskiej osoby - mówiła Anna Sokołowska, psycholog z Fundacji Nagle Sami. Zobacz więcej na temat: Czwórka święta Boże Narodzenie psychologia rodzina Boże Narodzenie 2017 STYL ŻYCIA
Co jest kluczem do sukcesu w sprzedaży? - Pracując już kilkanaście lat w sprzedaży mogę stwierdzić, że ciągle rozszerzamy swoje kompetencje, żeby być bardziej skutecznym w biznesie - mówił Grzegorz Radłowski, doktor nauk ekonomicznych, trener biznesu i coach. Zobacz więcej na temat: Czwórka handel biznes biznesmen
Życie za granicą. Konieczność czy przywilej? Ponad połowa poakcesyjnych migrantów z Polski to osoby poniżej 30. roku życia. O ich wyjeździe zdecydowała nie tylko ekonomia. Czego młodzi ludzie szukają za granicą? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia praca migracja
Czego potrzeba, by odnieść sukces? - Najważniejsze jest to, by zacząć słuchać siebie. Nie ma co oglądać się na innych, tylko zaufanie własnemu głosowi daje szansę na sukces - przekonuje coach i mentorka, Patrycja Załug. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia
Filozofia po góralsku ks. Józefa Tischnera - W XX wieku mieliśmy trzech takich wychowawców, o których nie wolno zapomnieć. Byli nimi Janusz Korczak, Antoni Kępiński i właśnie Józef Tischner – mówił Wojciech Bonowicz poeta, publicysta, dziennikarz i autor książek m.in. biografii ks. Józefa Tischnera. Zobacz więcej na temat: Czwórka Józef Tischner filozofia
Konkurs "Uzależnienia XXI wieku". Jakub Jamrozek z nagrodą Jakub Jamrozek zwyciężył w konkursie dla dziennikarzy "Uzależnienia XXI wieku" zorganizowanym z inicjatywy Fundacji Inspiratornia. Gospodarz autorskiej audycji "Strefa prywatna" został doceniony przez jury za materiał o uzależnieniu od pornografii internetowej. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia uzależnienia
Jak sprawić, by związek przetrwał próbę czasu? - Należy postawić pytanie, czy zmieniła się jakość i trwałość ludzkich relacji. Współcześnie znika spoiwo, które do tej pory trzymało ludzi razem, czyli przymus społeczny – mówił Paweł Droździak, psycholog i psychoterapeuta. Zobacz więcej na temat: Czwórka związki partnerskie miłość psychologia
Co fotografowano w XX-leciu międzywojennym? Jednym z dowodów skoku cywilizacyjnego okresu II Rzeczypospolitej był dynamiczny rozwój fotografii. Zdjęcia dokumentowały najważniejsze momenty w życiu. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA fotografia
Życie z HIV. Co zmienia się po diagnozie? Z badań przeprowadzonych przez Sieć Plus, czyli Ogólnopolską Sieć Osób żyjących z HIV/AIDS wynika, że co dziesiąty zakażony nie ma zaufanej osoby, do której mógłby zwrócić się ze swoimi osobistymi problemami. - Ludzie nie przyznają się do tego, bo boją się odrzucenia i dyskrymiacji - tłumaczyli Maciej Nazarewicz i Michał Pawlęga ze Społecznego Komitetu ds. AIDS. Zobacz więcej na temat: Czwórka choroba AIDS HIV zdrowie medycyna
Depresja u nastolatków. Jak ją rozpoznać? Jest bardzo powszechna - występuje u ponad połowy młodych ludzi. A jej objawy można pomylić z klasycznym buntem nastolatka. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia psychoterapia depresja młodzież NAUKA
Medytacja - jak znaleźć wewnętrzną równowagę? - Istnieją nurty zanurzone w tradycji i jednocześnie niezwiązane z żadną religią. Nie każdego interesuje metafizyczny aspekt praktyk medytacyjnych. Wiele osób zainteresowanych jest wyłącznie jej psychologicznym oddziaływaniem – mówił Maciej Wielobób, nauczyciel medytacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka medytacja psychologia STYL ŻYCIA
Anna Gondek-Grodkiewicz: fotografia to czarowanie ludzi - Nawiązanie kontaktu z drugim człowiekiem bardzo pomaga. Najlepsi fotografowie są dobrymi psychologami. Tworzenie zdjęć to także proces psychologiczny. Przeżywania i doświadczania świata - mówiła fotograf Anna Gondek-Grodkiewicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia KULTURA fotografia