Wygrać z nadwagą. Jak zmienić nasze nawyki? – Każde działania mające na celu walkę z nadwagą i otyłością i rozwojem licznych chorób wynikających z nadmiernej masy ciała jest dobrym działaniem. 74 różne badania prowadzone na świecie pokazują jednak, że wprowadzenie podatku cukrowego nie zmieniają stanu zdrowia – przekonuje dr Hanna Stolińska, dietetyk. Zobacz więcej na temat: Trójka Piotr Firan zdrowie dieta infografika
Otyłość wpływa na przebieg COVID-19. Brytyjscy naukowcy ostrzegają Osoby otyłe są o 40-90 proc. bardziej narażone na śmierć w wyniku zakażenia koronawirusem niż osoby o wadze utrzymanej w normie - wynika z raportu agencji Public Health England. Do zrzucenia wagi obywateli namawiał również premier Boris Johnson. Zobacz więcej na temat: koronawirus
Otyłość i nadwaga. Problem coraz młodszych Polaków? W ostatnich latach narastają u polskich dzieci oraz młodzieży otyłość i nadwaga. Już co czwarte z nich ma nadmierną masę ciała - alarmują naukowcy. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie
Nie możesz schudnąć? Kawa z mlekiem to też posiłek! - Naszym podstawowym grzechem jest to, że w ogóle nie planujemy żywienia. Nie zastanawiamy się, ile posiłków jesteśmy w stanie zjeść w ciągu dnia i jak to dopasować do naszego stylu życia - mówi w Programie 1 Polskiego Radia dietetyk Monika Dąbrowska-Molenda. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski zdrowie medycyna otyłość dieta
Wsparcie dla dziecka walczącego z nadwagą Otyłość jest jedną z wielu chorób cywilizacyjnych. Do tej pory najczęściej dotyczyła głównie dorosłych, ale od jakiegoś czasu coraz częściej dotyka też dzieci i młodzież. Jak kłopoty z wagą u dziewczynek przekładają się na inne dolegliwości? Zobacz więcej na temat: rodzice dzieci wychowanie zdrowie dziecka zdrowie otyłość
Rząd chce wprowadzić podatek cukrowy. Ekspert: trzeba zmienić nawyk - Nie wystarczy podwyższyć ceny, żeby zmienić nawyk. Ten niezdrowy napój musimy zastąpić czymś co będzie zdrową alternatywą - mówiła na antenie Polskiego Radia 24 Maria Libura (ekspert ds. zdrowia publicznego, Uniwersytet Warmińsko-Mazurski). Zobacz więcej na temat: cukier otyłość Ministerstwo Zdrowia Łukasz Szumowski zdrowie Polskie Radio 24 Antoni Trzmiel POLSKA
Raport ONZ: głód dalej wielkim problemem na świecie Jak wynika ze wspólnego raportu kilku wyspecjalizowanych agend ONZ w 2018 roku na świecie głód dotyczył 821,6 mln ludzi. To o 11,6 mln niż w 2017 roku. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT ONZ Afryka
Gdy otyłość wdziera się w nasze życie Problemy z nadmierną masą ciała dotyczą coraz większej liczby osób. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) mówi o tym, że otyłość i nadwaga, w skali świata, osiągnęły już rozmiar epidemii. Zobacz więcej na temat: Czwórka otyłość zdrowie Michał Piwowarek dieta
Nawyki żywieniowe są kształtowane już w dzieciństwie W Polsce tylko co trzeci mężczyzna i co czwarta kobieta mają prawidłową masę ciała. Przez ostatnich 10 lat nadmierna masa ciała utrwaliła swój trend wzrostowy – aż o 12% wśród mężczyzn i o 17% wśród kobiet. Zobacz więcej na temat: otyłość cukrzyca UDAR Artur Wolski STYL ŻYCIA zdrowie i dieta
Otyłość – poważna choroba, którą należy leczyć Ta choroba to jeden z największych problemów XXI wieku. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaliczyła otyłość do grupy chorób cywilizacyjnych i mówi o epidemii. Zobacz więcej na temat: Trójka Elżbieta Korczyńska otyłość dieta zdrowie STYL ŻYCIA zdrowie i dieta
Zdrowie Polaków. "Zaczynamy bardzo niekorzystnie wyglądać" Ponad jedną trzecią obciążenia zdrowotnego w Polsce można przypisać czynnikom związanym z niekorzystnym stylem życia – wynika z najnowszego raportu Komisji Europejskiej „Polska. Profil systemu ochrony zdrowia 2017”. W Polskim Radiu 24 komentarz Marii Libury z Uczelni Łazarskiego i Centrum Analiz Klubu Jagiellońskiego. Zobacz więcej na temat: dieta
Otyłość to choroba. Jak zdrowo schudnąć? - Otyłość nie jest tylko defektem kosmetycznym, zarówno jeśli chodzi o dzieci, jak i dorosłych. Wiąże się ona z wieloma schorzeniami - mówi w "Czterech porach roku" dr Michał Sutkowski z Kolegium Lekarzy Rodzinnych w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek otyłość zdrowie
Europejski Dzień Otyłości. Walczymy już z epidemią? Walka z otyłością jest jednym z największych zdrowotnych wyzwań XXI wieku. Wśród niewielu krajów europejskich, w których odsetek osób chorych wzrósł o ponad 5 procent, znajduje się Polska. Obecnie w naszym kraju łącznie na nadwagę i otyłość choruje ok. 70 proc. społeczeństwa, czyli ok. 26 milionów. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie dieta otyłość Europa choroba
Fakty i mity o kaloriach Od 45 do 75 proc. – tyle pobranej energii organizm ''spala'' na trawienie, oddychanie, pracę serca i utrzymanie prawidłowej temperatury. Ile kalorii potrzebuje każdy z nas, by prawidłowo funkcjonować? Dla kogo będzie dobra dieta niskokaloryczna i jak ją zaplanować? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie dieta zdrowe odżywianie jedzenie
"Adios kilogramos", czyli 90 dni do zgrabnej figury [WIDEO] Wystarczy wprowadzić do swojego życia kilka zmian, a zyskamy zgrabną figurę i dobre samopoczucie. Przepis na sukces znajdziemy w poradniku "Adios kilogramos! Kompleksowy plan odchudzania na 90 dni", stworzonym przez ekspertów: psychodietetyka, Katarzynę Błażejewską-Stuhr, Adę Jakimowicz, trenera personalnego i psychologa, oraz Marcina Markiewicza, trenera personalnego, fizjoterapeutę. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA ćwiczenia zdrowe odżywianie dieta siłownia trening siłowy nastrój
Jak obniżyć cholesterol? Wystarczy kilka zmian w diecie Kilka zmian w jadłospisie i cholesterol będzie niższy. Mniej zaś cholesterolu we krwi to niższe ryzyko zawału czy udaru, lepsze samopoczucie oraz więcej pieniędzy – lekarz może odstawić lub zmniejszyć dawki leków. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie dieta cholesterol tłuszcz serce
Odchudzanie dzięki tabletkom. Czy to działa? Choć na rynku dostępna jest ogromna liczba preparatów odchudzających, korzystanie z nich na własną rękę raczej nie pomoże w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Na jakiej zasadzie działają suplementy diety reklamowane jako środki na odchudzanie? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie dieta zdrowe odżywianie suplementy diety otyłość
BMI – Jaka jest Twoja idealna waga? BMI to wskaźnik proporcji wzrostu do wagi, który w prosty sposób określa, czy nasza masa jest odpowiednia czy też mamy nadwagę lub niedowagę. Wskaźnik ten jest również wykorzystywany do oceny ryzyka wystąpienia groźnych chorób takich jak cukrzycy typu 2, miażdżycy, choroby niedokrwiennej serca, udaru mózgu czy nawet nowotworów. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie dieta kalkulator choroba otyłość zdrowe odżywianie