styl życia hp w PolskieRadio.pl (302)

Zapalenie zatok. Jak z nim walczyć?

To wyjątkowo uciążliwa i zwykle długotrwała choroba, która przebiega najczęściej w kilku etapach i lubi wracać. Co więcej, atakuje większość obszarów w obrębie głowy, przez co utrudnia mówienie, jedzenie, oddychanie, wąchanie i słuchanie, czyli po prostu normalne funkcjonowanie. Jeśli zapalenie zatok jest przewlekłe, narażeni jesteśmy na poważne powikłania, dlatego tak ważne jest, aby wykryć je najwcześniej.

Najszybsza fryzjerka świata [wideo]

Zawód fryzjera wymaga wprawy, kreatywności i wyobraźni. Liczy się precyzja, ale też umiejętności komunikacyjne, by móc nawiązać kontakt z klientem i dopasować efekt końcowy do jego wymagań. Ważne jest też, by fryzjer był stylistą i sam pomógł dobrać do twarzy odpowiednią fryzurę, a tworzenie jej nie zajęło zbyt wiele czasu. Nic prostszego?

Wampir emocjonalny – kto to taki?

Choć brzmi to dość abstrakcyjnie, dobrze odzwierciedla rzeczywistość, gdyż prawdą jest, że większość z nas miała do czynienia z osobami, które wysysają siły, energię, pozytywne nastawienie i chęci do życia. Co więcej, osoby o tych cechach są na tyle podstępne, byśmy się nie zorientowali, że jesteśmy ich ofiarami i ciągle pozostawali pod ich wpływem. Psychologowie nazywają takie osoby wampirami emocjonalnymi i radzą, by jak najszybciej się od nich uwolnić.

Moda na brak makijażu, czyli #nomakeup

W ostatnich miesiącach światem mody, mediów społecznościowych i czasopism kobiecych wstrząsnęła inicjatywa, polegająca na fotografowaniu się bez grama makijażu i specjalnych filtrów, a następnie umieszczaniu zdjęć na portalach społecznościowych. Jej celem ma być udowodnienie, że niedoskonałości ma każdy, a piękno nie jest idealne, lecz tkwi w naturalności.

Jak wybrać najlepszy kredyt?

- Przede wszystkim, jeśli mamy się zadłużyć, to trzeba poszukać najtańszego rozwiązania. Należy uwzględnić wszystkie koszty, nie tylko to, że każdego miesiąca będziemy musieli spłacać ratę, ale też że być może będzie od nas pobrana prowizja, mogą być dodatkowe koszty np. w formie ubezpieczeń - zwraca uwagę Marcin Krasoń.

Jak uchronić dziecko przed uzależnieniem od tabletu?

- Niestety z badań i z moich doświadczeń wynika, że w przeogromnej większości rodzin kontakt dziecka, ale także pozostałych członków rodziny z mediami elektronicznymi nie podlega żadnym zasadom. Coraz częściej normą jest, że w czasie posiłku domownicy mają przy sobie smartfony i ich używają - przyznaje psycholog Aleksandra Piotrowska.

Skala Scoville’a, czyli coś na ostrrro

Jedni unikają pikantnych przypraw, sosów i dodatków, a inni rozsmakowują się w daniach, po których odczuwają pieczenie w przełyku. Inni. Zwolennicy ostrych smaków dzielą się z kolei na tych mniej odpornych na ostrość oraz tych, którzy sięgają po najbardziej pikantne odmiany papryczek. Dla określenia poziomu ostrości stworzono skalę Scoville’a. Na czym ona polega?

Kalendarz jedzenia sezonowego. Co jeść w tym miesiącu?

Zdrowa dieta wymaga spożywania każdego dnia pięciu porcji warzyw i owoców przez cały rok. Najłatwiej jest wykonywać to zadanie wiosną i latem, kiedy różnorodność roślin jest największa, są one łatwo dostępne, kuszą wyglądem, kolorami, zapachem i smakiem, a co najważniejsze – są bogactwem substancji odżywczych. Jesienią i zimą znacznie tracą na walorach i wartościach, dlatego warto wiedzieć, po które owoce i warzywa sięgać w danym miesiącu. Zobacz więcej na temat: dieta jedzenie jesień kulinaria STYL ŻYCIA zdrowe odżywianie zdrowie zdrowie i dieta

styl życia hp

Krewetkowe konkursy piękności

Zapalenie zatok. Jak z nim walczyć?

Najszybsza fryzjerka świata [wideo]

Wampir emocjonalny – kto to taki?

Wrocław - miasto opanowane przez krasnale

Scarlett i jej walka o godną starość koni

Współczesny Iran według Bartka Gila

Umiłowanie natury zmieniło jej życie

Moda na brak makijażu, czyli #nomakeup

Jak pomóc ludziom z niepełnosprawnościami?

Wspomnienia z pamiętnika bartnika

Jak wybrać najlepszy kredyt?

Czas tylko we dwoje drogą do uzdrowienia relacji

Jasne i ciemne strony rodzicielstwa

Jak uchronić dziecko przed uzależnieniem od tabletu?

Skala Scoville’a, czyli coś na ostrrro

Herbata herbacie nierówna - parz najlepsze

Kalendarz jedzenia sezonowego. Co jeść w tym miesiącu?