Polskie Radio
Section05

styl życia hp

Żonglerka, czyli medytacja nieco inaczej

Miłosz Bałdyga żonglerką zajmuje się od ośmiu lat. Na prowadzonych przez siebie warsztatach pokazuje, że ten rodzaj aktywności nie jest tylko cyrkową sztuczką, ale i sposobem na relaks, rozwijanie swojego mózgu i pokonanie słabości. –Kiedy już opanujemy podstawowe tricki, jest to jak stan medytacji. Skupiamy się w stu procentach na tym, co robimy i nie myślimy o niczym innym – mówi.
Zobacz więcej na temat:  Trójka Gabriela Darmetko Piotr Stelmach STYL ŻYCIA