Glampingi - luksus na campingu Wakacje pod namiotem biją rekordy popularności, zyskują też swoją luksusową odsłonę. Glamping to jurty, domki w drzewach, na wodzie, stare vany przekształcone w minihotele. W dodatku z licznymi luksusami dla wynajmujących. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje Kamil Jasieński Weronika Puszkar camping biwak
Witarianizm – z czym to się je? Sposób odżywiania się to nieodłączny element panującej obecnie mody na zdrowy styl życia. Coraz więcej osób (zmotywowanych zaleceniami lekarza lub, po prostu, nowym trendem) stosuje dietę wegetariańską, wegańską, bezglutenową czy witariańską. O tej ostatniej opowiedział nam Mariusz Budrowski – witarianin, dietetyk i autor projektu "Odmładzanie na surowo". Zobacz więcej na temat: Trójka warzywa owoce dieta zdrowie Agnieszka Furtak-Bilnik
E-uzależnienie. Jak uwolnić się od życia w internecie? W wirtualnej rzeczywistości spędzamy długie godziny, bezrefleksyjnie scrollując treści. W Czwórce sprawdziliśmy, jak ustrzec się przed netoholizmem. - Jeśli uda nam się odstawić nowe technologie i zaczniemy rozmawiać z ludźmi, nasz mózg zacznie odpoczywać - mówił Maciej Dębski, szef fundacji "Dbam o mój zasięg". Zobacz więcej na temat: Czwórka technologie technologie mobilne Piotr Firan Anna Depczyńska
Susza trwa. Polska zamienia się w step? Intensywne deszcze, które w ostatnich dniach dotknęły większość terenów Polski mogą sprawiać złudne wrażenie, że problem suszy został zażegnany. Jak przekonują naukowcy - nic bardziej mylnego. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Kasia Dydo Katarzyna Dydo
Morskie głębiny we własnym domu Dziś w audycji "Byle do 13" Gabriela Darmetko odwiedziła jeden z trzech największych sklepów akwarystycznych w Europie. – Łącznie mamy 100 tys. litrów wody – mówi pracujący tam Tomasz Niewiadomski. Zobacz więcej na temat: Trójka Gabriela Darmetko Piotr Stelmach
Dlaczego tak bardzo lubimy skracać wyrazy? O skróconych wyrazach zakończonych na samogłoskę porozmawiają dr Agata Hącia i prof. Katarzyna Kłosińska z Obserwatorium Językowego Uniwersytetu Warszawskiego działającego przy Centrum Współpracy i Dialogu UW. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Kłosińska język polski ciekawostki
Kiedy czas na pierwsze samodzielne wakacje? Rodzinne wakacje, to wspaniały czas. Nadchodzi jednak moment, w którym trzeba dać dzieciom więcej wolności i samodzielności. Jak nie przegapić tej chwili i kiedy pozwolić dzieciom na pierwsze wakacje bez rodziców? Zobacz więcej na temat: POLSKIE RADIO DZIECIOM wychowanie zdrowie dziecka
Nie taki czarny jak go malują. O "Niemapie" Górnego Śląska Kiedy myślimy o Górnym Śląsku, przed oczami stają nam huty, kopalnie i unoszący się nad nimi smog. W tym regionie jednak jest więcej zieleni, niż nam się wydaje i o tym przekonują nas Śląskie Lasy Państwowe, wydając "Niemapę" Górnego Śląska. Zobacz więcej na temat: Trójka Marcin Łukawski Lasy Państwowe las Śląsk Śląsk Górny przyroda
"Mój niebezpieczny przyjaciel". Czy możliwa jest przyjaźń międzygatunkowa? Puma Nubia jest wierzchołkiem góry lodowej. W Polsce nadal hodowanych jest mnóstwo zwierząt uznawanych za gatunki niebezpieczne. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta zwierzęta domowe Kacper Kowalczyk
Międzynarodowy Dzień Szachów. "Szachy to uniwersytet życia" - Zachęcam wszystkich do zainteresowania się tym sportem - mówił w rozmowie z Czwórką arcymistrz szachowy Jan Krzysztof Duda. A jak tłumaczył szachista Michał Kanarkiewicz, to gra, która uczy życia. - Strategicznego myślenia, planowania, przewidywania posunięć przeciwnika, a co najważniejsze: uczy przegrywania - mówił ekspert. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz magazyn wakacyjny szachy zabawa hobby
Zestaw kluczy do własnej przemiany – Droga do siebie ma postoje i wyboje. Kiedyś mówiło się: "Jak on się zmieni, będzie między nami lepiej". To oczywiście nieprawda. Ale kto jest w rodzinie mocniejszy, bardziej świadomy, ten zaczyna przemianę. Zaczyna od siebie – mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń psychologia emocje dieta
Przez śpiew do serca. O delfinach, które zakładają… boysbandy! Delfiny jako, zaraz po człowieku, jak bardziej inteligentne ssaki na Ziemi. Podobnie jak my potrafią korzystać z narzędzi, mają zdolność zapamiętywania, swój własny język i łączą się w śpiewające grupy, by wspólnie rozkochiwać w sobie samice. W tym ostatnim bardzo przypominają boysbandy! Zobacz więcej na temat: Trójka Marcin Łukawski zwierzęta zwierzęta morskie śpiew Izabela Woźniak
Blondynka w Paragwaju Na mapie Paragwaju znalazłam wioskę, do której nie prowadzi żadna droga. To maleńka osada na północnym krańcu Paragwaju, tuż przy granicy z Brazylią i Boliwią. Zobacz więcej na temat: Trójka Beata Pawlikowska podróże turystyka Paragwaj
Sandwich cubano. Wyczaruj karaibski smak we własnej kuchni Sandwich cubano to kanapka, której historia zaczyna się na karaibskiej wyspie, ale została spopularyzowana na Florydzie. Składa się z pieczeni wieprzowej, szynki, ogórków konserwowych, sera i musztardy. Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie kulinaria hobby Mateusz Kulik kanapki wakacje magazyn wakacyjny
Osy – kłopotliwe, ale i potrzebne owady Tym razem Zagadkowe Studio Katarzyny Stoparczyk odwiedził popularyzator nauki, dziennikarz i przyrodnik Wojciech Mikołuszko, na którego balkonie uwili sobie gniazdo nowi mieszkańcy. I nie są to gołębie, tylko… osy! Czy nasz gość jest zadowolony z takiego sąsiedztwa? Zobacz więcej na temat: Trójka Kasia Stoparczyk dzieci dzieciństwo
Czwórka na Dolnośląskim Festiwalu Biegów Górskich. "Tu liczy się atmosfera" Zapraszamy na kolejne specjalne wydanie audycji "Rozbiegani". Tym razem Czwórka pojawiła się w Lądku Zdroju, na trasie Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich. - To jedno z najbardziej wymagających biegowych wyzwań w Polsce - mówił Rafał Kot, który zwyciężył na dystansie 240 km. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie hobby Karina Terzoni
Zmarł Andrzej Strzelecki. Przypominamy rozmowę z Katarzyną Stoparczyk 17 lipca, w wieku 68 lat, zmarł Andrzej Strzelecki, aktor teatralny i filmowy, reżyser, wykładowca i były rektor Akademii Teatralnej w Warszawie. Aktor w czerwcu 2019 roku gościł w audycji Myślidziecka 3/5/7. Przypominamy ten program, z Andrzejem Strzeleckim rozmawiała Katarzyną Stoparczyk. Zobacz więcej na temat: Trójka Kasia Stoparczyk Andrzej Strzelecki aktor aktorstwo
Ultraliga. Kto zostanie mistrzem? Ultraliga trwa w najlepsze oraz została rozszerzona do niższej dywizji. Michał "Avahir" Kudliński, caster, komentator oraz ekspert Ultraligi opowiadał nam o aktualnej sytuacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka gaming zabawa hobby Łukasz JeffreJ Chmiel Mateusz Kulik