Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Weronika Puszkar

Zmiany w zakazie handlu w niedzielę - co może się zmienić?

Pomimo zakazu handlu w niedzielę coraz więcej sklepów decydowało się na prowadzenie sprzedaży w ostatnim dniu tygodnia. Zobacz więcej na temat: Czwórka handel sprzedaż konsument Maciej Wójcik

Rok akademicki w pandemii. Jak będzie wyglądał?

Przed studentami nowy rok akademicki, po raz pierwszy od początku pandemii mają wrócić do zajęć stacjonarnych. Uczelnie w całej Polsce przygotowują się na przyjęcie studentów i wykładowców oczywiście z zachowaniem reżimu sanitarnego. Muszą też się liczyć z ewentualnym powrotem do zdalnego trybu nauki. Zobacz więcej na temat: Czwórka studenci szkoła edukacja Kamil Jasieński

Znamy zwycięzców XX Festiwalu "Dwa Teatry" 2021 w Zamościu

Słuchowisko "Wyszedł z domu" Tadeusza Różewicza w reżyserii Szymona Kuśmidera oraz spektakl telewizyjny "Dzień gniewu" Romana Brandstaettera w reżyserii Jacka Raginisa-Królikiewicza zdobyły Grand Prix XX Festiwalu "Dwa Teatry" 2021 w Zamościu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Dwa Teatry 2021 TEATR Kasia Dydo Katarzyna Dydo Teatr Polskiego Radia

Ból głowy. Zamiast tabletek spróbuj masażu

Kiedy dokucza nam ból głowy, najczęściej sięgamy bo tabletki. Fizjoterapeuci twierdzą jednak, że dużo lepsze efekty w tej sytuacji daje masaż, który co prawda nie uśmierzy bólu, ale może zlikwidować jego przyczynę. Zobacz więcej na temat: Czwórka medycyna NAUKA zdrowie Adrianna Janiszewska

"Dwa Teatry" - słuchowiska uruchamiają obrazy

W słuchowiskach ważny jest głos aktorów, ale i mnogość dodatkowych dźwięków, z których korzystają reżyserowie. Podczas 20., jubileuszowego Festiwalu Teatru Polskiego Radia i Teatru Telewizji Polskiej "Dwa Teatry" 2021 możemy poznać liczne sposoby ich użycia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo TEATR spektakl Dwa Teatry

Festiwal "Dwa Teatry". Dźwięki, które pobudzają wyobraźnię

W Zamościu odbywa się XX Festiwal Teatru Polskiego Radia i Teatru Telewizji Polskiej "Dwa Teatry" 2021. W tym roku o Grand Prix i liczne nagrody rywalizuje 48 słuchowisk dla dorosłych i 15 dla dzieci oraz 24 spektakle telewizyjne. Zobacz więcej na temat: Czwórka TEATR spektakl Michał Piwowarek

Lokum dla studenta - co wybrać?

Po półtorarocznej przerwie studenci wracają do nauki stacjonarnej. W związku z tym dla młodych ludzi przyjeżdżających do ośrodków akademickich powrócił problem znalezienia sobie własnego kąta. Sprawdzamy czy żacy mają jeszcze szansę na pokój w akademiku i ile kosztuje wynajem mieszkania na mieście. Zobacz więcej na temat: Czwórka studenci szkolnictwo wyższe

Banany... do mycia zębów. Naturalna metoda wybielania

Banany zawierają wiele składników odżywczych, witamin i mikroelementów, które wpływają kompleksowo na nasze zdrowie i urodę. Obniżają ciśnienie krwi, pomagają walczyć ze stresem, zapobiegają powstawaniu zmarszczek i zapewniają promienny uśmiech. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA zdrowie Adrianna Janiszewska

Depresja. Akcja "Terapia to nie wstyd" - gdzie szukać pomocy?

W Światowym Dniu Zapobiegania Samobójstwom na placu Defilad przed Pałacem Kultury i Nauki w Warszawie stanął specjalny bus. - Akcja "Terapia to nie wstyd" pomaga budować świadome życie, przybliża psychoterapię nt. wsparcia siebie i własnych dzieci - mówi autorka kampanii Anna Węgrzyn. - Uważność i wcześnie podjęte działania mogą zapobiec tragedii. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia depresja młodzież rodzice

Powrót do biur - czego się obawiamy?

- Boimy się powrotu do nowej rzeczywistości i tego, co nas czeka w biurze - mówi w Czwórce trener i coach Honorata Kifner. - Również obawiamy się zarażenia wirusem w pracy i w drodze do niej. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca zdalna praca hybrydowa pandemia praca biuro studenci studia

Grzyby poznaj przed grzybobraniem. Wystrzegaj się muchomorów

W Polsce znajdziemy 4,5 tysiąca grzybów wieloowocnikowych, czyli takich, które jesteśmy w stanie dojrzeć gołym okiem. Jedynie 120 z nich uchodzi za grzyby trujące, a zaledwie kilka jest śmiertelnie niebezpiecznych. Zobacz więcej na temat: Czwórka grzyby Maciej Wójcik

Uprawy dla kolonizatorów Księżyca? Eksperymenty polskich studentów

Przyszłość jest już dzisiaj. Okazuje się, że prawdopodobnie będzie można hodować rośliny na Księżycu. Pracują nad tym studenci Politechniki Warszawskiej, a ich pierwsze eksperymenty zakończyły się sukcesem. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia księżyc kolonie kosmos STYL ŻYCIA Kamil Jasieński

Jakie kierunki w dodatkowej rekrutacji na dzienne studia?

Trwa dodatkowa rekrutacja na polskich uczelniach. Wolnymi miejscami dla studentów kusi wiele uczelni, nie tylko prywatnych. Zobacz więcej na temat: Czwórka studenci studia rekrutacja

Czy ptaki mogą latać do tyłu?

Okazuje się, że nieliczne ptaki, takie jak zimorodki i nektarniki, potrafią zawisać w powietrzu, jednak żaden z nich nie może się równać z kolibrami. Umieją one nie tylko zawisać w miejscu, lecz także latać do tyłu, a nawet do góry nogami. Zobacz więcej na temat: Czwórka ptaki przyroda Adrianna Janiszewska

Pani Dulska - w Ogrodzie Saskim, w teatrze i w karykaturze

Wystarczyło zaledwie kilka dni, żeby Gabriela Zapolska stworzyła Moralność pani Dulskiej" - tekst, który przeszedł do kanonu polskiej literatury i stał się lekturą 10. odsłony Narodowego Czytania. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA TEATR Gabriela Zapolska Michał Piwowarek Narodowe Czytanie 2021

Oblicza pani Dulskiej w teatrze i na ekranie

W najbliższą sobotę jubileuszowa, dziesiąta odsłona Narodowego Czytania. Lektura tegorocznej edycji "Moralność pani Dulskiej" Gabrieli Zapolskiej doczekała się wielokrotnych adaptacji filmowych i teatralnych. Przybliżamy Anielę Dulską w kreacjach aktorskich. Zobacz więcej na temat: Gabriela Zapolska Czwórka Katarzyna Dydo Kasia Dydo Narodowe Czytanie

Jak w dramacie - zawiłe losy Gabrieli Zapolskiej

W najbliższą sobotę 4 września odbędzie się Narodowe Czytanie. Lekturą jubileuszowej, dziesiątej edycji jest "Moralność pani Dulskiej" Gabrieli Zapolskiej. Sprawdzamy, kim była kobieta, której dzieło tak zbulwersowało opinię publiczną. Zobacz więcej na temat: KULTURA Narodowe Czytanie Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo

Herbata i kawa - czy mogą się przeterminować?

Herbata i kawa - wielu z nas nie wyobraża sobie bez nich dnia. Towarzyszą nam na co dzień, jednak nieczęsto zastanawiamy się, czy mają termin przydatności. Zobacz więcej na temat: Czwórka kawa herbata Adrianna Janiszewska napoje