Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Katarzyna Pruchnicka

Specjalny poranny posiłek dla spóźnialskich

Kawa i śniadanie w jednym - czy coś takiego jest możliwe? Tak! Przepis na taką potrawę podaje Jolanta Naklicka-Kleser z Pracowni Smaku. Zobacz więcej na temat: Trójka jedzenie śniadanie gotowanie zdrowie kawa

Szybki pomysł na obiad bez marnowania żywności

- Recipe boxy pozwalają na przygotowanie ciekawych posiłków ze świeżych produktów bez wytwarzania odpadów - mówi Jakub Mielniczuk ze studia CookUp. Zobacz więcej na temat: Trójka gotowanie kuchnia STYL ŻYCIA

Jakie książki są najlepsze na wakacje z dziećmi?

- Jeśli szukamy przewodników dla dzieci, to najlepiej wybierać te, które są opowieściami - mówi Elżbieta Manthey, redaktor naczelna i pomysłodawczyni portalu Juniorowo.pl przeznaczonego dla rodziców dzieci w wieku szkolnym. Zobacz więcej na temat: Trójka turystyka wyjazd dla dziecka podróże po Polsce podróż z dzieckiem KSIĄŻKA

Truskawkowe przetwory czas zacząć

Truskawki powoli się kończą, warto więc już teraz zaopatrzyć się na zimę w truskawkowe słoiczki. Włoski kucharz Marco Ghia zdradza słuchaczom Trójki przepis na pyszną marmoladę. Zobacz więcej na temat: przepisy kulinarne gotowanie przetwory STYL ŻYCIA Trójka truskawki marmolada

Aktywność fizyczna w ciąży. Jak dobrze ją zaplanować?

Jak zwraca uwagę gość Katarzyny Pruchnickiej, kobietom dużo łatwiej wrócić do formy po okresie ciąży, jeśli były aktywne fizycznie. - Trzeba być ostrożnym, ale to nie oznacza, że mamy leżeć - przypomina Anna Klicka, fizjoterapeutka. Zobacz więcej na temat: Trójka rodzina dzieci wakacje ciąża STYL ŻYCIA macierzyństwo

Kiszonki i marynaty, czyli lato zamknięte w słoikach

- Odkryłem, że możemy konserwować wszystko. Ostatnio zachwyciłem się marynatami wytrawnymi, z octem jabłkowym, odrobiną cykru i soli - powiedział włoski kucharz Marco Ghia. Zobacz więcej na temat: przepisy kulinarne gotowanie warzywa przetwory STYL ŻYCIA Trójka

Wakacje z rodziną? Jedziemy pod namiot!

- Oprócz ogromnej przyjemności, mamy możliwość pokazania dzieciom, że w życiu następują różne zmiany i w jaki sposób się do nich adaptować. To lekcja, którą możemy dać najmłodszym w warunkach zabawy i zainteresowania - mówi Elżbieta Manthey. Zobacz więcej na temat: Trójka rodzina dzieci wakacje STYL ŻYCIA

Jak nie wychować egoisty i stawiać granice?

- Potrzeba bycia najlepszymi rodzicami sprawia, że granice tego, co dzieciom wolno, a czego nie, bardzo się przesuwają - mówi psycholog Katarzyna Kucewicz. Zobacz więcej na temat: Trójka wychowanie edukacja wakacje psychologia dzieci rodzina Krystian Hanke STYL ŻYCIA

Nagrody Gospodarcze Polskiego Radia rozdane

- Nagrody Gospodarcze Polskiego Radia to są nagrody dla polskich firm, które pokazały, że można fajnie prowadzić biznes w Polsce. Dzisiaj polska gospodarka przeżywa szczególny czas. Nie mieliśmy jeszcze tak dobrych wskaźników po 1989 roku - mówił Wojciech Surmacz, wicedyrektor radiowej Trójki, jeden z pomysłodawców Nagrody. Zobacz więcej na temat: Ministerstwo Finansów Trójka Wojciech Surmacz gospodarka polska Izabela Woźniak

Pikle w nowej odsłonie: szparagi, rzodkiewki i inne

Piklowane młode warzywa poza tym, że fantastycznie smakują, wyglądają bardzo dekoracyjnie. Piotr Kucharski radził w Trójce, jakie - nieoczywiste - rośliny warto zamknąć w słoikach. Zobacz więcej na temat: przepisy kulinarne gotowanie warzywa przetwory STYL ŻYCIA Trójka

"Mężczyźni chętniej angażują się w wychowanie dzieci"

- Relacja mężczyzny z własnym ojcem jest fundamentalna dla jego późniejszych relacji z własnymi dziećmi - przekonuje w Trójce psycholog Rafał Górniak. Zobacz więcej na temat: ojcostwo rok szkolny Trójka wychowanie szkoła

Pyszne słodkości… (prawie) bez kalorii!

Latem nasza kuchnia staje się zdrowsza. To dobry czas, by spróbować uporać się z nadmierną ilością tłuszczu i cukru w diecie. Zobacz więcej na temat: Trójka cukier dieta jedzenie zdrowie STYL ŻYCIA

Zwierzak w domu. Jak się przygotować?

- Na pewno trzeba dziecku jasno wytłumaczyć, że pies nie jest zabawką, a żywą istotą, która ma prawo do swoich reakcji, swojego miejsca i świętego spokoju. Pies musi mieć swoją przestrzeń - mówiła Patrycja Jarosz ze Schroniska na Paluchu. Zobacz więcej na temat: Trójka psychologia dziecięca psychologia dzieci pies zwierzęta STYL ŻYCIA

Rzodkiewka i pokrzywa, czyli nowe sposoby na... pesto

Główna zasada robienia tego aromatycznego sosu brzmi: zielone, orzechy i oliwa. O tym, jakie zaskakujące składniki można wykorzystać do pesto, opowiadał nam Piotr Kucharski. Zobacz więcej na temat: przepisy kulinarne kuchnia włoska hobby Trójka

Najwyższy czas na polskie zioła!

- Kiedy używamy polskich ziół, kuchnia pachnie łąką i polami. To fantastyczne - mówi Malka Kafka, szefowa warszawskiej restauracji Tel Aviv. Zobacz więcej na temat: gotowanie kuchnia sałatki Trójka przepisy kulinarne

Trudne emocje. Kiedy rodzic jest zły na dziecko

- Złość jest takim uczuciem - przykrywką, pod którym się kłębi cała masa uczuć, których nie lubimy i nie chcemy. Dlatego często niewiele trzeba, żeby taki przykryty ładunek eksplodował - mówiła w Trójce Katarzyna Dołęgowska-Urlich z Fundacji Sto Pociech. Zobacz więcej na temat: psychologia dziecięca Trójka Krystian Hanke wychowanie

Szparagi i jajko. Stworzone, by jeść je razem

- Szparagi pasują do wszystkiego - mówi kucharz Piotr Kucharski. Dodaje, że najsmaczniejsze są w połączeniu z jajkami. I to w każdej postaci. Zobacz więcej na temat: szparagi gotowanie kuchnia sałatki

Pomidorowy chłodnik inspirowany gazpacho

Jesteśmy w tym momencie roku, kiedy pomidory zaczynają mieć znacznie lepszy smak. To doskonała okazja do wypróbowania przepisu na pomidorowy chłodnik. Zobacz więcej na temat: przepisy kulinarne chłodnik pomidory Trójka STYL ŻYCIA