Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

Marta Hoppe

ADHD - "poznaj swoje supermoce i zapanuj nad nimi"

- Wiele się mówi, że życie z ADHD to pewnego rodzaju trend. Moja książka powstała z buntu przeciwko takim twierdzeniom. Chciałam wykazać w niej, że wcale nie jest to moda, że nie ma w tym nic fajnego - opowiada Aneta Korycińska, autorka książki "Radio w mojej głowie. Opowieści o ADHD". - W książce chciałam opisać ciemne strony ADHD, ale także pokazać, że można z tym żyć i nauczyć się korzystać ze swoich supermocy.  Zobacz więcej na temat:  Czwórka adhd psychologia terapia

Bezpieczeństwo na drogach. Postaw na uważność

Dziś najczęstszą przyczyną wypadków jest wymuszenie pierwszeństwa, to wykończenie zdetronizowało nadmierną prędkość na drogach. - Niemal każdy z kierowców ma taki występek na swoim koncie - mówi Sylwester Pawłowski z Akademii Świadomego Kierowcy. - To przez nieuwagę, brak koncentracji. Jest to też symbolem naszych czasów - jesteśmy przebodźcowani, wiecznie w niedoczasie.  Zobacz więcej na temat:  Czwórka mandat ruch drogowy samochody kierowca kierowcy

Robisz remont? Postaw na cichy luksus - to najnowszy trend z Mediolanu

Majówka to dla jednych odpoczynek, dla innych doskonały czas na remont. Przygotowując się do zmiany swoich wnętrz, warto sięgać po najnowsze inspiracje. Katarzyna Bobocińska najnowsze trendy obserwowała na targach w Mediolanie. W 2024 roku warto postawić na kolory ziemi i cichy luksus.  Zobacz więcej na temat:  Czwórka remont mieszkania remont domu remont trendy mieszkanie design STYL ŻYCIA Katarzyna Bobocińska

Dieta planetarna. Dla naszego zdrowia i dobra planety

Dieta planetarna to dieta przyjazna naszej planecie, dodatkowo jest optymalna dla naszego zdrowia. - Ta dieta jest odpowiedzią na to, jak my sami w domu, każdego dnia możemy wspierać naszą planetę i swoje zdrowie - mówi w Czwórce Katarzyna Błażejewska-Stuhr, psychodietetyczka oraz współautorka książki "Dieta planetarna". Zobacz więcej na temat:  Czwórka dieta ochrona przyrody ekologia Katarzyna Błażejewska-Stuhr dieta planetarna

Ekologiczne gospodarstwo. Jak je założyć i prowadzić?

- W naszych gospodarstwach nie używa się syntetycznych nawozów sztucznych ani pestycydów. To zupełnie inna produkcja. Nowoczesne rolnictwo, przez to, że jest możliwe używanie w nim setek substancji chemicznych, jest proste i skuteczne. Gdy pojawia się problem, używa się jakiegoś środka, problem jest rozwiązany, ale są niestety konsekwencje: zanieczyszczenie środowiska i możliwe skutki dla naszego zdrowia - mówił w Polskim Radiu 24 Hubert Filipiak, właściciel gospodarstwa ekologicznego Ekojabłonka. Zobacz więcej na temat:  Polskie Radio 24 klimat ochrona środowiska ekologia rolnictwo

Dorota Wolff: zaśmiecamy przyszłość naszych dzieci

- W jednostce nie ma siły, siła jest w masie, im bardziej będziemy propagować modę z drugiej ręki, tym bardziej walczymy o to środowisko. Ludzie nie zdają sobie sprawy z tego, co się dzieje, jaka czeka nasz przyszłość. W raporcie Greenpeace jest informacja, że w 2050 r. w oceanach będzie więcej plastiku niż ryb - mówiła w Polskim Radiu 24 Dorota Wolff ("Drzwi do stylu"). Zobacz więcej na temat:  Polskie Radio 24 klimat ochrona środowiska ekologia

Dr Piotr Chmielewski: wilk nie stanowi zagrożenia dla człowieka

- Nie jest łatwo zobaczyć wilka w naturze, pomimo tego, że jego populacja się zwiększa. Wilk jest zwierzęciem ostrożnym, które stara się unikać człowieka, takie spotkania są stosunkowo rzadkie. Dzikie zwierzęta w lesie dużo wcześniej zdają sobie sprawę z naszej obecności, niż my je dostrzegamy. Zdrowe, dzikie wilki cechują się antropofobią, lękiem przed człowiekiem - mówił w Polskim Radiu 24 dr Piotr Chmielewski, członek Stowarzyszenia "Z Szarym za Płotem" (Uniwersytet Warszawski). Zobacz więcej na temat:  Polskie Radio 24 klimat ochrona środowiska ekologia wilk

"Chronić Cię Trzeba" czyli jak uratować cietrzewie w Polsce

Kto z nas widział w Tatrach cietrzewia? W TPN żyje już bardzo niewielka populacja tych ptaków. Są na granicy wymarcia. Trzeba je aktywnie chronić, inaczej nie przetrwają. Temu służy akcja Tatrzańskiego Parku Narodowego "Chronić Cię Trzeba". Gościem Marty Hoppe był Michał Adamowicz, ornitolog, przyrodnik i podróżnik. Zobacz więcej na temat:  Polskie Radio 24 klimat ochrona środowiska ekologia Tatrzański Park Narodowy