Marta Hoppe w PolskieRadio.pl (23)

Palenie - twój wróg. Dlaczego warto je rzucić?

- Według statystyk, z papierosami zaczynamy eksperymentować po 11. roku życia. Już ponad połowa młodzieży w wieku 15 lat ma za sobą próby palenia - mówi Magdalena Cedzyńska, psycholog z Poradni Pomocy Palącym. - Niestety im wcześniej zaczynamy, tym gorzej. Nasz mózg rozwija się do 25. roku życia i łatwiej się uzależnia, gdy jest młody.

Filmu "Rój" - cena wolności w dramacie psychologicznym

Za nami premiera filmu "Rój", w reżyserii Bartka Bali. To wciągający dramat psychologiczny, poruszający ważne tematy egzystencjalne i problemy dzisiejszego świata. W rolach głównych zobaczymy Romę Gąsiorowską i Eryka Lubosa, towarzyszą im młodzi aktorzy Antonina Litwiniak i Adam Wojciechowski, którzy opowiadają o pracy nad filmem.

Spójrz na siebie życzliwiej. Jak pracować nad poczuciem własnej wartości?

- My Polacy jesteśmy kulturowo bardzo surowi wobec siebie. Badania pokazują, że Polki uważane są za jedne z najatrakcyjniejszych Europejek. Jednak ponad 80 proc. z nas ma do siebie sporo zastrzeżeń - mówi Katarzyna Kucewicz, psycholog. - To nie dotyczy tylko wyglądu, ale również tego, jak się zachowujemy i jak sobie radzimy w życiu. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia media społecznościowe STYL ŻYCIA

Jak zabija nas alkohol? "Powoduje nie tylko raka"

- Mamy niebezpieczny styl picia. Pijemy rzadziej, ale gdy to już robimy - to na umór. To może powodować nie tylko marskość wątroby, ale przeróżne nowotwory m.in. głowy i szyi. Nigdy nie jest za późno, by zacząć oczyszczać organizm - mówiła prof. Marta Mańczuk z Narodowego Instytutu Onkologii.

Iść, jeść, spać, dbać. Przepis na "dobrą" starość

Jak dożyć setki? To pytanie warto zadać sobie już dziś, bo wybory, których dokonujemy, mając lat "naście" lub "dzieścia" często procentują w jesieni życia. Nasze ciała i umysły nie stają się coraz młodsze, ale możemy działać, żeby zużywały się mniej, pracowały sprawniej i dłużej.

Marta Hoppe

Zetki na rynku pracy. Wyścigowi szczurów mówią "nie"!

Nowotwory skóry. "To nie geny, tylko brak odpowiedzialności"

Chcesz jeść truskawki, czereśnie i orzechy? Adoptuj pszczołę

Studencki Nobel dla Andrzeja Porębskiego. Laureata wyróżnia interdyscyplinarność

Palenie - twój wróg. Dlaczego warto je rzucić?

Studenckie Noble przyznane. Kto został laureatem?

Zniżki studenckie - gdzie i kiedy możesz z nich skorzystać?

Filmu "Rój" - cena wolności w dramacie psychologicznym

Internet rzeczy w inteligentnym mieście. Jak działa IoT?

Spójrz na siebie życzliwiej. Jak pracować nad poczuciem własnej wartości?

11 maja - Dzień bez Śmiecenia. Codziennie róbmy krok ku ekologicznej przyszłości

Jak zabija nas alkohol? "Powoduje nie tylko raka"

Grające tokeny od Poczty Polskiej i Polskiego Radia

Downsizing i skimpflacja - jak "odchudza" się produkty spożywcze?

Wiosna. Zrób wiosenne porządki …. w uzębieniu

Iść, jeść, spać, dbać. Przepis na "dobrą" starość

Grafika warsztatowa i cyfrowa na Targach Plakatu. Wydarzenie wciąż trwa online

Domowy porządek dla planety. Odgrać się!