Krok w nieznane: Jakie korzyści może przynieść dokonanie radykalnej życiowej zmiany? A gdyby to wszystko rzucić i wyjechać w Bieszczady? To przysłowiowe wręcz pytanie symbolizuje chęć ucieczki od kłopotów dnia codziennego tam, gdzie na pewno jest lepiej i ciekawiej. Ale czy tak rzeczywiście jest? Co mówią ci, którzy naprawdę rzucili wszystko i całkowicie odmienili swoje życie? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA Robert Janowski Radosław Nałęcz Trójka
Jaka przyszłość czeka język angielski? Bez angielskiego ani rusz. To nadal najczęściej używany na świecie i najchętniej wybierany język do nauki, więc lektorzy mogą spać spokojnie. - Warto jednak zastanowić się, kim dziś jest uczeń języka angielskiego i jakie ma oczekiwania - mówi Anna Urbanek z British Council. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA język angielski NAUKA edukacja
Skłonni do narzekania, ale też chętni do pomocy - narodowe cechy Polaków O Polakach mówi się, że lubią ze sobą dyskutować, spierać się i irytować odmiennym zdaniem rozmówcy. Bywamy narodem poddenerwowanym, z wyrobioną opinią na każdy niemalże temat. Z czego to wynika? Czy stoi za tym narodowy temperament, czy może duża emocjonalność? Zobacz więcej na temat: Trójka Michał Kowarski Radosław Nałęcz
Małe zmiany, wielkie wsparcie dla Ziemi. Jak możemy pomóc naszej planecie? Z okazji Światowego Dnia Ziemi warto zastanowić się nad relacjami, jakie mamy z naszą planetą i jak możemy jej pomóc, dokonując prostych zmian w naszej codzienności. Sposobów na to jest wiele, wystarczy zastosować się do kilku prostych reguł. Zobacz więcej na temat: Trójka Raf Uzar ekologia Ziemia
Drugie życie przedmiotów. Czy naprawa jest lepsza od wymiany? Naprawiaj, nie wyrzucaj. Niby proste hasło, ale jakże trudne do zrealizowania w XXI w. Zarówno przez tempo naszego życia jak i produkcji gospodarczej, bardzo często decydujemy się za zakup nowego tostera, mikrofalówki czy innego urządzenia, kiedy się popsuje. Nie musi tak jednak być, a grono ludzi, którzy starają się naprawiać zamiast wyrzucać, jest zaskakująco szerokie. Zobacz więcej na temat: Trójka Raf Uzar Bartosz Bielecki rtv sprzęt
Studia za granicą. Jak się przygotować i ile to kosztuje? - Budżet jest ważnym kryterium wyboru zagranicznej uczelni. Dobre warunki pod tym względem oferują uczelnie w Holandii, Danii, ale także Irlandii - mówił Karol Glonek, premium education consultant z Elab Education Laboratory. Zobacz więcej na temat: Czwórka studia studenci
"Zakończmy epokę klatkową". Jak nowe przepisy zmienią życie zwierząt? - Wszystko zaczyna się od świadomości konsumentów i ich decyzji zakupowych. Pochodzenie jaj na półkach sklepowych jest odpowiednio oznakowane. Niestety w przypadku mięsa nie ma jeszcze takich wymogów - tłumaczyła Maria Madej ze stowarzyszenia "Otwarte klatki". Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta zdrowie ekologia
Tatuaż – magia zaklęta w wiecznym rysunku na ciele Dokładnie nie wiadomo, kiedy ludzie zaczęli się tatuować, jednak jest to bez wątpienia jeden z najstarszych zabiegów na skórze, który pierwotnie miał znaczenie rytualne. Z nastaniem chrześcijaństwa wyklęty i odrzucony, w ostatnich latach w kulturze zachodniej powrócił, stając się powszechnym i w pełni akceptowalnym sposobem zdobienia ciała. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA SZTUKA Radosław Nałęcz Michał Kowarski Trójka tatuaż
Między dobrym smakiem i kiczem. O cienkiej granicy w świecie mody Na pokazach współczesnej mody trafia się kicz. To właśnie moda jest najbardziej narażona na zblamowanie i to właśnie w modzie istnieje ta bardzo wąska granica między tym co smaczne, a tym czego nie da się przełknąć. Jednocześnie swoją drugą młodość przeżywają elementy ubioru z poprzednich dekad, co dodatkowo utrudnia uniknięcia kiczu w swoim ubiorze. Zobacz więcej na temat: Trójka moda i uroda moda Radosław Nałęcz
Dawstwo szpiku. Helpers' Generation jednoczy studentów w pomaganiu Projekt Helpers' Generation ma już 10 lat. To inicjatywa, która dwa razy do roku jednoczy studentów wokół idei dawstwa szpiku i pomocy osobom cierpiącym na nowotwory krwi. Zobacz więcej na temat: Czwórka nowotwory rak zdrowie medycyna
"Nie mam czasu". Po co nam wymówki? – Najczęściej stosujemy wymówki, gdy chcemy uniknąć jakiś przykrych konsekwencji, czucia się niezręcznie – mówi psycholog Aleksandra Plewka. – Pojawiają się myśli, że się ośmieszę, nie będę wiedzieć, jak się zachować, co powiedzieć. Powiedzenie "nie mam czasu" pozwala uniknąć tych wszystkich rzeczy, których się obawiam – wyjaśnia gość Trójki. Zobacz więcej na temat: Trójka Radosław Nałęcz Aleksandra Plewka
Muzyka, która żyje na sprzęcie, który żyje: dlaczego kochamy winyle i muzyczny sprzęt vintage Płyty winylowe przeżywają renesans popularności na całym świecie. Jak grzyby po deszczu wyrastają sklepy z „winylami”, mnożą się giełdy, kwitnie handel w internecie. A równocześnie do łask powracają stary sprzęt muzyczny i gramofony, bo przecież na czymś trzeba tych płyt słuchać. Skąd się bierze ta ponowna kariera czarnego krążka? Zobacz więcej na temat: KULTURA MUZYKA gramofon płyta gramofonowa Raf Uzar Bartosz Bielecki Kuba Witkowski Trójka płyta winylowa
Poznaj starych konsoli niezwykłą moc i czar! Stare gry i konsole z lat 70., 80. i 90. przeżywają drugą młodość. Warszawskie Muzeum Komputerów i Gier co miesiąc organizuje weekendowe retrogamingowe spotkania pasjonatów i kolekcjonerów z całej Polski. Można tam znaleźć np. bogactwo przeróżnych odmian Atari, ZX Spectrum, Commodore i innych urządzeń wzbudzających dreszcze rozkoszy u 40- i 50-latków tęskniących do zabawek z przeszłości. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA gry komputerowe komputery gaming Trójka
Edukacja zawodowa się liczy. EuroSkills szansą dla młodych profesjonalistów Na początku września w Gdańsku odbędzie się inauguracja EuroSkills 2023. To miejsce, gdzie młodzi profesjonaliści będą konkurować ze sobą i mierzyć się z różnymi zadaniami. W szranki staną floryści, fryzjerzy, kucharze, informatycy czy operatorzy maszyn CNC. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja szkoła zawód zawód przyszłości praca zawody
Polska turystyka kulinarna. Czy schabowy może konkurować z pizzą i kimchi? - Polacy sami mówią o sobie, że nie są "patriotami kulinarnymi". Naszą kuchnię traktujemy jako coś oczywistego, a warto zwrócić uwagę, że są w niej produkty, które określić można jako prawdziwe "superfoods" - mówiła Katarzyna Madras, współautorka badań dotyczących znajomości polskich tradycji kulinarnych. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie gotowanie kulinaria hobby
Indeks Zdrowych Miast - gdzie w Polsce żyje się najlepiej? - Blisko 60 procent ludności naszego kraju mieszka w miastach. Więc ważne, żebyśmy wiedzieli, jak sprawić, by żyło się im lepiej, by byli zdrowsi i bardziej zadowoleni - mówi w Czwórce Joanna Węgrzynowska. - Dlatego powstał Indeks Zdrowych Miast, w którym wskazujemy, jak żyje się mieszkańcom tych miejsc i co warto poprawić. Zobacz więcej na temat: Czwórka miasto ludzie raport zdrowie
Bezpieczeństwo danych w sieci. Robisz to dobrze? - Imię, nazwisko, PESEL - to dane, których powinniśmy szczególnie strzec, by nie wpadły w niepowołane ręce - tłumaczył Bartłomiej Drozd, ekspert zajmujący się bezpieczeństwem w sieci. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet bezpieczeństwo w sieci
Dzień Radia. Jak to się wszystko zaczęło? – Był jeden, jedyny mikrofon, do którego wypowiadał się spiker i prelegenci, jak i śpiewali artyści. Są takie zdjęcia z lat 20., na których widać fortepian, instrumenty smyczkowe, wszystko działo do tego mikrofonu. W późniejszych latach Polskie Radio miało kilka studiów. W jednym z nich siedział spiker i zarządzał tym, co działo się na antenie – mówi Krzysztof Sagan, realizator w Polskim Radiu i twórca portalu "Radio Polska". Zobacz więcej na temat: Trójka dzień radia Karol Gnat