Życie w samochodzie, czyli kamperem przez USA Pewna amerykańska para postanowiła całkowicie odmienić swoje życie. Przeprowadzając całkowity remont popularnego żółtego "School Busa", stworzyli prawdziwy dom na czterech kołach, który robi ogromne wrażenie. Zobacz więcej na temat: kierowca kierowcy motoryzacja samochody samochód kamper podróże turystyka Stany Zjednoczone USA autobus bus Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio
Świat mody wobec wojny na Ukrainie. Deklaracje i realna pomoc Projektanci od Giorgio Armaniego po Demna Gvasalię z domu mody Balenciaga oddali hołd Ukrainie podczas Tygodnia Mody w Paryżu i w Mediolanie. W tym samym czasie kilka luksusowych marek ogłosiło, że wycofuje się z rosyjskiego rynku. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda Kasia Dydo Adrianna Janiszewska
Jak smakuje "prawdziwy" ser i ile kosztuje najdroższy? - Ser jest drogowskazem w podróżach kulinarnych, pozwala odkryć nieznane miejsca i poznać ciekawych ludzi z różnych stron świata - opowiadają Carolina Pietyra i Kamil Wernicki, autorzy książki "Ser. Dojrzewający przewodnik dla koneserów". Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria książki Kamil Jasieński
Wolontariat z głową. Jak pomagać, żeby się nie wypalić? - Największą pułapką jest sytuacja, w której nie dbając o siebie, zaczniemy odczuwać złość na tych, którym pomagamy. Troszczmy się o siebie, wysypiajmy się, utrzymujmy kontakt z przyjaciółmi. Tylko wtedy to, co robimy, będzie łatwo przyswajalne dla tych, którym pomoc niesiemy - mówi Marek Matkowski, psycholog biznesu. Zobacz więcej na temat: Czwórka wolontariat pomoc Marta Hoppe
Ubranie z szacunku. "Pomaga zachować godność człowieka" Najpierw jest strach o życie swoje i swoich bliskich. Potem rodzi się plan ucieczki. Dla uchodźców, którzy opuszczają kraj z powodu wojny, przekroczenie granicy jest pierwszym przystankiem do nowego życia. Czy w obliczu tragedii ubranie może zadbać o godność człowieka? Zobacz więcej na temat: Czwórka pomoc moda Szymon Jaworski
Praca dla Ukrainek. Platforma Her Impact pomaga ją znaleźć W tej chwili dla uchodźców wojennych z Ukrainy najważniejsze są bezpieczeństwo i dach nad głową. Ale w przyszłości, kiedy zechcą wrócić do pracy, też przyda się pomocna dłoń. Już teraz oferuje ją platforma Her Impact. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca Czwórka Ukraina społeczeństwo Marta Hoppe
British Council zbadał, jacy są młodzi Polacy British Council od lat przygląda się postawom, nastrojom, poglądom i wizji świata młodych dorosłych w wieku 18-30 lat. Od 2020 roku uważnie patrzy też na młodych Polaków. Jakie są polskie młode pokolenia? Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński młodzież raport badanie edukacja
Wsparcie potrzebne jak nigdy. Polskie uczelnie pomagają Ukrainie Na wielu uczelniach w Polsce działają już poradnie psychologiczne. Część z nich powstała w związku z pandemią, kiedy to studenci potrzebowali wsparcia. Teraz będą pomagać studentom z Ukrainy, którzy dzisiaj martwią się o swoje rodziny albo właśnie przyjechali do Polski. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia społeczeństwo studenci Piotr Firan Czwórka Ukraina
Szybka i skuteczna. Widzialna Ręka pomaga Ukraińcom Polska przyjęła już 300 tys. osób z Ukrainy. Potrzeba pomocy jest ogromna, ale też nie brakuje chętnych, by tę pomoc nieść. Wśród nich są członkowie Widzialnej Ręki. Zobacz więcej na temat: Czwórka pomoc społeczna pomoc Piotr Firan Czwórka Ukraina
Mięśnie na zamówienie? Elektromiografia w sporcie Elektromiografia (EMG) to badanie elektrofizjologiczne, którego celem jest ocena funkcji mięśni i nerwów. Czy zrewolucjonizuje sporty siłowe? Zobacz więcej na temat: Czwórka aktywność fizyczna zdrowie siłownia Piotr Firan
Fake newsy. Lepiej milczeć niż karmić trolla - Nie popadajmy w panikę, weryfikujmy informację, a jeśli już udostępnimy w sieci fake newsa, nie bójmy się oficjalnie do tego przyznać i przeprosić - opowiada twórca internetowy Mikołaj "Vonsky" Teperek. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet youtube konflikty międzynarodowe Czwórka Ukraina Mateusz Kulik
Rośnie apetyt na mięso. "Jemy więcej, ale nie lepiej" Światowa produkcja mięsa cały czas rośnie. Szacuje się, że do 2029 roku zwiększy się o kolejne 40 milionów ton, osiągając poziom 366 milionów ton rocznie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo ekologia produkcja żywność NAUKA zdrowie
Tatry Zachodnie. Szczyty, na których turyści łamią sobie język Starorobociański Wierch ma 2176 metrów wysokości, Trzydniowiański - 1758. Oba szczyty położone są w Tatrach Zachodnich, w otoczeniu Doliny Chochołowskiej. I oba sprawiają turystom kłopot - ale nie w trakcie wspinaczki, tylko podczas mówienia. Zobacz więcej na temat: Czwórka język polski historia Polski Oliwia Krettek
Efekt Magnusa. Czy miał wpływ na karierę Davida Beckhama? Dla fanów futbolu fakt, że przy strzałach piłka skręca w charakterystyczny sposób i porusza się torem krzywoliniowym, nie jest niczym nowym. "Rogale" strzelał Kazimierz Deyna, wykonując rzuty wolne, podkręcali piłkę także Roberto Carlos i David Beckham. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA Piłka nożna Oliwia Krettek
Ryś, żbik i dachowiec. "Świat kotów jest różnorodny" Koty są w Polsce popularnymi zwierzętami domowymi. Należy jednak pamiętać o tym, że ich świat nie ogranicza się do kota domowego, ale jest bardzo zróżnicowany. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta koty Kacper Kowalczyk
Język polski - zmienia się, ale jest w dobrej formie - Odkąd ludzie zajęli się myśleniem o języku w kategoriach poprawności, zawsze były narzekania, że zmiany tylko mu szkodzą. Ja jednak nie podzielam utyskiwań na to, że polszczyzna umiera - przekonuje językoznawca Mateusz Adamczyk. Zobacz więcej na temat: Czwórka historia Polski język polski Piotr Firan
Eunice, Antonina, Cyryl i Ksawery – skąd biorą się nazwy orkanów? Nad Polską przeszedł właśnie orkan Eunice, pozostawiając za sobą ogromne szkody. Przedtem mieliśmy do czynienia m.in. z Cyrylem i Ksawerym, a do naszej kraju nadciągają właśnie Antonina i Bibi. Kto decyduje o tym, jakie imię otrzyma dany układ baryczny? O tym w audycji "Pora na Trójkę" opowiedział Grzegorz Walijewski z Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej – Państwowego Instytutu Badawczego. Zobacz więcej na temat: Trójka Piotr Firan imigw pogoda huragany Orkan Ksawery wiatr
Snowfest 2022. Największe zimowe sportowo-muzyczne wydarzenie Już 4 i 5 marca będziemy w Szczyrku. Właśnie tam odbędzie się największe zimowe sportowo-muzyczne wydarzenie. Snowfest łączy świetną muzykę, snowboard i narty. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska snowboard narty