Wakacyjna podróż. Autostop wczoraj i dziś - Nie zawsze udawało się dotrzeć do celu w jeden dzień - mówi Wojtek Przylipiak, autor książki "Czas wolny w PRL". - Jechało się, żeby przeżyć przygodę. W Czwórce sprawdzamy, jak podróżowało się autostopem kiedyś i dziś. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje Kamil Jasieński podróże Podróże z Czwórką samochód Justyna Majchrzak
Dieta wakacyjna. Jak dbać o sylwetkę podczas urlopu? Podczas urlopu chętnie rezygnujemy z gotowania na rzecz spożywania posiłku w lokalach gastronomicznych. Szybko jednak możemy dać się zwieść ogromnym porcjom albo popaść w uzależnienie od dań typu fast food. A warto pamiętać, że w trakcie wakacji również możemy dbać o sylwetkę. Wystarczy zachować umiar i wybierać odpowiednie potrawy. Zobacz więcej na temat: Daniel Wydrych dieta zdrowie i dieta jedzenie wakacje Grzegorz Jankowski
Drewno - czy to materiał przyszłości? Naukowcy i wynalazcy wciąż szukają nowych zastosowań drewna i nowych sposobów na jego użycie. Sprawdzamy, dlaczego drewno jest materiałem przyszłości. Zobacz więcej na temat: Czwórka drzewo budownictwo
Wakacyjna wymian walut - jak zrobić to najkorzystniej? Zaczęły się wakacje, a wraz z nimi zagraniczne wojaże. Sprawdzamy, o czym należy pamiętać przed zamianą złotówki na obcą walutę. Zobacz więcej na temat: Czwórka pieniądze wakacje
Studiowanie w Korei Południowej. Jak wygląda? Moda na Koreę i azjatyckie klimaty trwa. Kpop, koreańska moda i koreańska kuchnia podbijają świat. Nie dziwi więc fakt, że coraz więcej zafascynowanych Koreą ludzi decyduje się na podjęcie tam nauki. Sprawdzamy, jak wygląda studiowanie w Korei. Zobacz więcej na temat: Czwórka studia studenci Korea Południowa
Laureat Studenckiego Nobla: lubię nieść pomoc innym - Uwielbiam się angażować w przeróżne projekty, dzięki którym będę mógł nieść pomoc innym Chcę się realizować dzieląc się moją pasją, bo lubię pracować z ludźmi - mówił laureat Studenckiego Nobla w kategorii Działalność Społeczna, Jakub Wojtacha. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja
Bezpieczne wakacje. Czy warto nauczyć się krav magi? Lato to beztroska, ale i w niej nie brakuje sytuacji niebezpiecznych. Ważnym jest, by dbać o siebie. Sprawdzamy, czy dobrym rozwiązaniem jest trening krav magi. Zobacz więcej na temat: Czwórka bezpieczeństwo wakacje samoobrona
Wirtualne podróże w goglach VR. Przyszłość dalekich wypraw? Pandemia zamknęła nas w domu, ale też przyspieszyła prace nad wirtualnymi podróżami. Już dziś, zakładając gogle, możemy przenieść się w dowolne miejsce na Ziemi i nie tylko. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje nowe technologie
Czas wolny w PRL. Na wczasach kaowiec uczył odpoczywać Wakacje PRL dzisiaj znamy z opowieści rodziców i dziadków. Wojciech Przylipiak w swojej książce "Czas wolny w PRL" postanowił przypomnieć, jak wyglądały wyprawy na wczasy, jak się odpoczywało i jak wyglądała sama podróż. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje PRL
Lawendy czas. To dobry termin na sesję zdjęciową Dziś jednym z najbardziej popularnych hashtagów w mediach społecznościowych jest lawenda. Influencerki ruszyły na lawendowe pola, by "kąpać" się w fiolecie. Ale okazuje się, że lawenda wcale nie musi być fioletowa. Zobacz więcej na temat: Czwórka natura przyroda rośliny
Hackathon #Hack2React. Zwycięski projekt drużyny sth_fishy Drużyna sth_fishy ze studentami Politechniki Warszawskiej w składzie, wygrała hackathon #Hack2React. Opracowała prototyp skanera retencji danych osobowych dla Urzędu Miejskiego w Łomiankach. Zobacz więcej na temat: Czwórka projektowanie miasto młodzież
Płatność kartą w sklepie - to osiągnięcie kryptologii Żyjemy w czasach, w których dostępu do wielu ważnych dla nas informacji - kont bankowych, aplikacji mobilnych - strzegą hasła. Ogromny wpływ na nasze cyberbezpieczeństwo ma tu kryptologia, z której korzystano już w starożytności. Zobacz więcej na temat: Czwórka kryptologia Jędrzej Rosiewicz informatyka informatyka śledcza NAUKA
TEDx University of Warsaw - co w programie wydarzenia? "Naukowy UPDATE. Młodzi badają świat" - pod takim hasłem odbędzie się TEDx University of Warsaw. To wydarzenie, którego nie można przeoczyć. Zobacz więcej na temat: Czwórka konferencja studia Uniwersytet Warszawski
Coraz częstsze turbulencje podczas lotów. Przyczyną zmiany klimatyczne Naukowcy zauważyli, że podczas lotów zdarza się coraz więcej turbulencji - w ciągu ostatnich 40 lat ich liczba się podwoiła. Wini się za to zmiany klimatyczne. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński samolot samoloty zmiany klimatyczne pogoda
Bezpieczeństwo nad wodą. Ratownik: wiele osób pływa w miejscach niewyznaczonych do kąpieli Wakacje dopiero rozpoczęły się, a według policyjnych statystyk w czerwcu utonęły już 42 osoby. - Apeluję o to, żeby kąpać się na kąpieliskach strzeżonych. Tam, gdzie są ratownicy - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Marcin Trembulak, instruktor WOPR. Zobacz więcej na temat: Daniel Wydrych Grzegorz Jankowski woda ratownik wodny
Ile waży Warszawa? Czy powinniśmy budować ją inaczej? Naukowcy alarmują, że granica bezpiecznej liczby budynków w Warszawie została już przekroczona. Zauważają, że w latach 80. i 90. w stolicy mieliśmy większe obszary niezabudowane, które umożliwiały przewietrzenie miasta. Czy stolica Polski, podobnie jak Nowy Jork, jest już za ciężka? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Warszawa miasto miasto przyszłości zmiany klimatyczne STYL ŻYCIA
Student roku. Co robić, żeby nim zostać? Co roku uczelnie doceniają swoich studentów. W wielu placówkach organizowane są różnego rodzaju konkursy i plebiscyty - między innymi na "studenta roku". Sprawdzamy za co można otrzymać to wyróżnienie. Zobacz więcej na temat: Czwórka studenci wyróżniony
Działka w mieście. Jak zdobyć własne ROD-os? Ogromny wpływ na popularność Rodzinnych Ogródków Działkowych miała pandemia. Wtedy szukaliśmy bezpiecznych miejsc, gdzie moglibyśmy przebywać na świeżym powietrzu. Ogródki działkowe cieszą się popularnością i dziś, a coraz częściej widzimy gospodarujących w nich młodych ludzi. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan relaks ogród rośliny STYL ŻYCIA