Paryż 2024: igrzyska pełne kontrowersji? "Każdy może mieć inne spojrzenie" Igrzyska olimpijskie często stają się areną nie tylko sportowych zmagań, ale i politycznych kontrowersji. W tegorocznej edycji dyskusje wzbudziły elementy ceremonii otwarcia, które niektórzy uznali za nadmiernie upolitycznione. Przedmiotem gorących debat stały się również obecność reprezentacji Izraela oraz kwestie dotyczące zakazu startu rosyjskich i białoruskich sportowców. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jeremi Angowski Paryż igrzyska olimpijskie olimpiada Paryż 2024
Typografia od kuchni. Czy można jeszcze stworzyć nowy krój pisma? - Mody w piśmie i typografii się zmieniają, tak jak na przykład w muzyce, modzie czy każdej innej kreatywnej dziedzinie - opowiada Anna Wieluńska, typografka, projektantka krojów pisma oraz kuratorka "Typowej wystawy", na której można zapoznać się z umiejętnościami typografek i typografów Wydziału Grafiki warszawskiej Akademii Sztuk Pięknych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Witak Numer Raz pismo odręczne typografia pismo Akademia Sztuk Pięknych
Edukacja za granicą - nie tylko dla studentów i nie tylko Erasmus Wyspa Reunion - to tam Joanna Kierska pojechała na praktyki w ramach programu Erasmus. Pracowała tam przez trzy miesiące w księgarni i wydawnictwie, a w wolnym czasie zjeździła i schodziła ją wzdłuż i wszerz. To nie był jej pierwszy wyjazd stypendialny. W Czwórce opowiadała jak można z nich korzystać. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja studenci Jeremi Angowski Erasmus
Zuza Baum - artystka wszechstronna. "Zaczynam odzywać się pełnym głosem" - Kiedyś przeczytałam, że oczy są zwierciadłem duszy. Myślę, że głos jest nim jeszcze bardziej. To chyba taki materiał, w który wsiąkają nasze emocje. Ten materiał może być otulający, miękki, a może być też wręcz przeciwnie - opowiada Zuza Baum - wokalistka, rapująca tekściarka, flecistka i producentka. Na swoim koncie artystka ma już debiutancki album, a teraz realizuje kolejne muzyczne plany. Zobacz więcej na temat: Czwórka Ula Kaczyńska Zuza Baum muzyka rozrywkowa
Azerbejdżan - kraina ognia. Dlaczego warto tam pojechać? Azerbejdżan nie jest najpopularniejszym kierunkiem wakacyjnych wypraw, jednak coraz bardziej otwarty na turystów kraj przyciąga swoją różnorodnością. Po swojej ojczyźnie oprowadza nas studiujący w Polsce Azer Heybat Naghiyev. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje Azerbejdżan Podróże z Czwórką podróże
Włochy w roli głównej - filmy, seriale i klimaty. Co obejrzeć i gdzie pojechać? - Uwielbiam wzgórza w Toskanii. Uważam, że tam jest przepięknie. To jest też region, który też jest często lokacją do wielu filmów, właśnie takich o wyśnionych wakacjach - mówi aktorka Paulina Gałązka, która wraz z Piotrem Trojanem i prowadzącym audycję Marcinem Radomskim opowiadała o włoskich filmach, serialach i klimatach. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM Włochy podróże
Dlaczego wierzymy dietetycznym samozwańczym guru? "Tak bardzo chciałem być zdrowy, że aż zachorowałem. Uwierzyłem tym wszystkim samozwańczym guru" - to coraz częściej spotykane w sieci wyznanie. Obsesyjne kontrolowanie jakości spożywanego jedzenia, koncentracja na "zdrowych" produktach, godziny na siłowni i ciągłe zmiany trenerów to objawy tego zjawiska. W Czwórce wraz ze specjalistami zastanawiamy się, dlaczego wierzymy dietetycznym guru i jakie to może mieć konsekwencje. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia kryzys Jakub Jamrozek dieta aktywność fizyczna
Piotr Żabicki i życie na eko farmie. "To było cenne doświadczenie" Architekt Piotr Żabicki wraz z innymi śmiałkami wziął udział w programie "Farma", gdzie żył w gospodarstwie bez elektryczności, dostępu technologii cyfrowej i sklepu. O swoich doświadczeniach opowiada w Czwórce, a także w książce "Farmazony". Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe czas wolny hobby wieś
Pan Yapa - pierwszy raper w Polsce? Sentymentalna podróż do lat 90. W Hejterskiej gościł Pan Yapa, czyli Krzysztof Janczak, kultowa postać lat 90., który zabrał nas w sentymentalną podróż do czasów transformacji. - To była fantastyczna przygoda te całe lata 90. Muzycznie i w ogóle to było szaleństwo - opowiada. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Pan Yapa lata 90
Kuchnia francuska - Jurek Sobieniak i jego ulubione smaki W kolejnej odsłonie audycji "Męskie gotowanie" studio Czwórki odwiedził Jurek Sobieniak, a że tematem była kuchnia francuska, nie zabrakło barwnych opowieści i przepisów "że palce lizać". Zobacz więcej na temat: Czwórka kuchnia francuska jedzenie Marcin Jankowski
Zabawa kamyczkowa - małe dzieła sztuki w podróży - To są kamyczki, które służą do zabawy. Jest grupa na Facebooku, która skupia osoby, które malują kamyczki i rozkładają je w różnych miejscach - mówi Katarzyna Brózda-Piksa, która opowiada na czym polega zabawa kamyczkowa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe zabawy czas wolny hobby
Aleksandra Domańska w "Girls' talk". Marzenia, rozczarowanie, czułość i akceptacja - Jestem teraz na etapie dużej transformacji - mówi w Czwórce Aleksandra Domańska, która w szczerej rozmowie z Ulą Kaczyńską opowiadała m.in. o swoich marzeniach, rozczarowaniach, sukcesie, czułości i akceptacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka Ula Kaczyńska film polski Aleksandra Domańska aktorzy aktorka psychologia
Rodeo, konstrukcje wsporcze i jeszcze więcej. Nowa EP-ka zespołu Hage-o Formację hage-o tworzą Maciek Pepłoński, Grzegorz Maciąg i Julek Horodyski. Działające od 2019 roku trio ma już na koncie album "Rejoice", podwójny singiel oraz EP-kę "Hageuko". Do tego latem dołożyli krążek "PPP/CONSTRUCT.IO/RODE-O", na którym prezentują zupełnie nowe brzmienie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Adam Smolarek Michał Daniluk hage-o muzyka rozrywkowa
Marcelina w Girls' talk. "Akceptacja, cierpliwość i dystans" W kolejnej odsłonie dziewczyńskich pogaduszek z artystkami gościną Uli Kaczyńskiej jest Marcelina, kompozytorka i autorka tekstów. - Obecnie zachwycam się tym, w jakim miejscu życia obecnie jestem. Mam dobry czas - mówi artystka, która jednocześnie zapowiada nową płytę. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Ula Kaczyńska
Paryż 2024 w Czwórce. Igrzyska olimpijskie od kuchni Letnie Igrzyska Olimpijskie w Paryżu to najważniejsza z imprez sportowych roku. Jak zwykle jest to czas olbrzymich emocji zarówno dla zawodników, jak i wielbicieli sportu, którzy na bieżąco będą śledzić zmagania najlepszych z najlepszych. Audycji okolicznościowych nie może zabraknąć też w Czwórce. Między innymi w cyklu "Chleba i igrzysk" sprawdzimy, jak to święto sportu wygląda od kuchni. Zobacz więcej na temat: Czwórka olimpiada letnie igrzyska olimpijskie Paryż 2024
Michał A. Zieliński: najważniejsza powinna być angażująca widza opowieść Po premierze filmu "Kos" autor scenariusza - Michał A. Zieliński był gościem audycji "Lato z kanapy", gdzie opowiedział o tym, czym dla niego jest film historyczny, jakie jest jego podejście do pisania takiego filmu oraz nad czym teraz pracuje. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM kino Jeremi Angowski
Fotografia sportowa. Jak zrobić dobre zdjęcie? Trwają igrzyska olimpijskie w Paryżu. To czas intensywnej pracy nie tylko dla sportowców i dziennikarzy, ale też fotoreporterów. Jak pracuje się na tak dużym wydarzeniu sportowym? Jak walczy się o najlepsze ujęcia? O tym opowiada w Czwórce Adam Nurkiewicz, fotograf sportowy. Zobacz więcej na temat: Czwórka fotografia fotografia sportowa Michał Witak
Crackhouse: chcieliśmy stworzyć miejsce, do którego sami byśmy chcieli przyjść Gdański klub Crackhouse to dla wielu jedno z najlepszych miejsc na imprezę w Polsce. Założyciele klubu - Szymon Nowicki, Piotr Klejna, Maksymilian Tuźnik i Radosław Łokuciejewski - odwiedzili Kamila Jasieńskiego w audycji "Popołudniówa", żeby opowiedzieć o pierwszych imprezach, jakie organizowali, szukaniu właściwego miejsca na swój klub oraz wydarzeniu Rough Cut Festival. Zobacz więcej na temat: Techno muzyka elektroniczna Czwórka Kamil Jasieński Gdańsk