czwórka hp w PolskieRadio.pl (912)

Dlaczego warto być nieidealnym?

- Czasem warto przestawić swoje życie, zmienić je o 180 stopni. Ale nie zawsze trzeba to robić, nierzadko wystarczy zmienić jeden szczegół, by zauważalnie poprawić jakość swojej codzienności - tłumaczyła w Czwórce Joanna Okrasa, trenerka umiejętności psychospołecznych.

Sylwia Chutnik o kobietach, które "muszą się wyżyć"

W najnowszej książce pisarka rozmawia z kobietami, które, zawodowo lub amatorsko, uprawiają sporty walki. - Z reguły jesteśmy tresowane, by być miłymi i sympatycznymi. W naszym kręgu kulturowym sporty walki dają bezpieczną przestrzeń na to, żeby się tłuc - opowiada Sylwia Chutnik.

Polki wykonają "The Hanging Tree" z "Igrzysk śmierci"

W konkursie, organizowanym przez Jamesa Howarda Newtona wystartowało ponad 200 wokalistek z całegho świata, spośród których wybitny kompozytor wyłonił dwie: Michalinę Olszewską i Agatę Babiarz. Polki wystąpią podczas specjalnych koncertów w ramach trasy "30 lat hollywoodzkiej muzyki" w Warszawie i Krakowie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo KULTURA MUZYKA muzyka rozrywkowa Damian Sikorski

Tomasz Gąssowski: w filmie, jak w sporcie, gram do końca

Kompozytor wielokrotnie nagradzanej muzyki do filmów Andrzeja Jakimowskiego debiutuje krótkim metrażem "Baraż". - W Szkole Wajdy uczono mnie, żeby robić filmy o tym, co się zna. Przez 5 lat byłem trenerem piłki nożnej i na boisku spędziłem mnóstwo godzin. Postanowiłem o tym opowiedzieć - opowiada Tomasz Gąssowski.

czwórka hp

Dlaczego warto być nieidealnym?

Kanye West i jego "My Beautiful Dark Twisted Fantasy" w "Pogłosie"

Sylwia Chutnik o kobietach, które "muszą się wyżyć"

Rosalie.: lubię klimaty, w których mogę być łobuziarą

De La Soul. "To The Beatles hip-hopu"

Internet w balonie. O projekcie "Loon"

Meksyk. "Do ostrości trzeba się przyzwyczaić"

Ryba czy wędka - jak pomagać potrzebującym?

Polak na Filipinach. "Te studia to zupełnie inny świat"

Sztuka bliska natury. Malarstwo Kamili Kraus

Polki wykonają "The Hanging Tree" z "Igrzysk śmierci"

160 artystów na 5 Targach Plakatu

Tomasz Gąssowski: w filmie, jak w sporcie, gram do końca

Starszy, młodszy - kto sprawdzi się lepiej w pracy?

"Śpiewam piosenki o "Kac Vegas" matek"

"Pieśni Pół/Nocy". Żywiołak wraca z nową płytą

Jazda "na zderzaku", czyli "typowy polski kierowca" na drodze

Rodzaje mąk. Pszenna, żytnia czy gryczana - którą wybrać?