Bieg po Nowe Życie - dar przeszczepu, który otwiera drzwi aktywności Pewne wydarzenia w życiu sprawiają, że zaczynamy inaczej postrzegać rzeczywistość. Momentem przełomowym dla Rafała Kątnego była transplantacja wątroby. Gość Czwórki w audycji "Rozgrzewka" opowiedział o swojej historii oraz przedstawił inicjatywę Biegu po Nowe Życie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus aktywność fizyczna nordic walking Rafał Kątny Bieg po Nowe Życie
Pomoc nie tylko dla ludzi. Zwierzęta w powodzi Marta Zinkiewicz w Czwórce mówi, jak obecnie wygląda pomoc zwierzętom na terenach dotkniętych powodzią i podpowiada, na co należy zwrócić uwagę, kiedy sami tej pomocy chcemy udzielić. Do jakich służb się zwracać, jak reagować i o czym pamiętać? Zobacz więcej na temat: Czwórka Ula Kaczyńska Marta Zinkiewicz powódź pomoc klimat Sytuacja powodziowa zwierzęta zwierzęta domowe schronisko dla zwierząt
Świat sportu dla ofiar powodzi Świat sportu kolejny raz pokazuje swoje wielkie serce, mobilizując się do pomocy poszkodowanym w powodzi. Zarówno zawodnicy, jak i kluby sportowe angażują się w rozmaite akcje charytatywne. O tego typu działaniach opowiedziała Weronika Puszkar w audycji "Rozgrzewka". Zobacz więcej na temat: Piotr Galus Weronika Puszkar aktywność fizyczna kibice kluby sportowe Mateusz Antczak Klaudia Połap Czwórka powódź kuba błaszczykowski
Piotr Nieznański: trzeba przywrócić naturalną retencję i oddać rzekom przestrzeń Kolejne miasta południowo-zachodniej Polski walczą z falą powodziową, inne przygotowują się na jej przyjście. Dziś to ochrona życia i majątku ludzi przed wielką wodą jest najważniejsza. Piotr Nieznański, ekspert ds. polityki środowiskowej WWF Polska, wskazuje, co należy zmienić po powodzi i dlaczego powinniśmy oddać rzekom przestrzeń. Zobacz więcej na temat: Czwórka Ula Kaczyńska powódź Sytuacja powodziowa Piotr Nieznański WWF
Joanna Łapińska o 49. Festiwalu Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni Już niedługo rusza 49. edycja Festiwalu Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni. O nowościach na festiwalu i idei tegorocznej edycji opowiedziała w audycji "Stacja Kultura" dyrektor artystyczna festiwalu Joanna Łapińska. Zobacz więcej na temat: FILM Festiwal Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni kino Joanna Łapińska Kasia Dydo Czwórka
Hatti Vatti o swojej najnowszej płycie W środę gościem Audycji słowno-muzycznej będzie Hatti Vatti, czyli producent muzyczny, którego najnowszy album Zeit jest Czwórkowym ALBUMEM TYGODNIA. Opowie o powstawaniu płyty, ekipie, z którą ją tworzył, i planach koncertowych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hatti Vatti
Jak skutecznie pomagać ludziom dotkniętym powodzią? Od dwóch dni wiele miejsc na południu Polski jest dotkniętych powodzią, która zalała mnóstwo domów i budynków użyteczności publicznej powodując ogromne straty. O tym, jak można pomóc ludziom dotkniętym tą katastrofą, opowiedzieli goście "Popołudniówy". Zobacz więcej na temat: powódź Polski Czerwony Krzyż pomoc Czwórka Sytuacja powodziowa Kamil Jasieński Weronika Puszkar Sebastian Nowak Maciej Sokołowski Dobrosława Gogłoza Michał Mikołajczyk
"Niepewność. Zakochany Mickiewicz". Nikodem Rozbicki: starałem się stać się tą postacią Nikodem Rozbicki to jeden z najbardziej znanych i wszechstronnych aktorów młodego pokolenia. Obecnie możemy go oglądać w filmie kostiumowym, w którym wciela się w młodego Adama Mickiewicza oraz w kryminalnym serialu "Odwilż". W "Audycji filmowej" Marcina Radomskiego zdradza ile jest w stanie poświęcić dla roli, jak bardzo ceni sobie możliwość współkreowania swoich postaci, dlaczego wciąż czuje konieczność szlifowania swojego aktorskiego warsztatu i czy marzy mu się kariera w Hollywood. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marcin Radomski Nikodem Rozbicki FILM serial aktorzy KULTURA
Czwórka mówi o powodzi i pomocy dla powodzian Południowa Polska walczy z powodziami - woda zalewa kolejne miasta, pokonuje kolejne bariery, które miały nas chronić. Dziś nikt wobec tej klęski nie jest obojętny. W Czwórce podpowiadamy, jak pomagać powodzianom, opowiadamy, jak wygląda walka z żywiołem. Zobacz więcej na temat: Czwórka powódź Sytuacja powodziowa pomoc klimat
Bartosz Bielenia i Mikołaj Kubacki o tańcu w kinie Kino chętnie sięga po taniec jako element budujący sceny i osobowość bohaterów. Znamy finał "Dirty Dancing", tango z "Zapachu kobiety" czy pląs Johna Travolty i Umy Thurman z "Pulp Fiction". Nie brakuje go też w polskim kinie, o czym z Bartoszem Bielenią i Mikołajem Kubackim rozmawia Marcin Radomski. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marcin Radomski Bartosz Bielenia Mikołaj Kubacki FILM kino taniec
City break w Rzeszowie. Jakie zabytki i ciekawostki kryje to miasto? Spacer po kole, szlak średniowiecznych piwnic, pomnik urwisa, święto Paniagi, a na zagrychę proziaki, chrupaczki i fuczki - odkrywamy stolicę województwa podkarpackiego razem z Jakubem Pawłowskim z interaktywnej instytucji kultury "Rzeszowskie Piwnice". Zobacz więcej na temat: Czwórka city break podróże po Polsce turystyka Weronika Puszkar Rzeszów miasto podróże Podróże z Czwórką
Szachoboks - strategiczne myślenie o ataku i obronie Chessboxing to nietypowy sport, który łączy szachy z boksem, gdzie zawodnicy na przemian grają w szachy i walczą na ringu. - I w szachach, i boksie trzeba przewidywać ruchy przeciwnika - mówią zawodnicy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jędrzej Rosiewicz boks szachy Michał Łagunionok Adriana Mica Zofia Sobotowska aktywność fizyczna
Architektura w obliczu zmian klimatycznych. Co jest ważne? W Czwórce rozmawiamy o architekturze i stanie polskiej urbanistyki. Naszym gościem jest Filip Springer, reporter i fotograf. Punktem wyjścia jest jego najnowsza książka "Szara godzina. Czas na nową architekturę". Zobacz więcej na temat: Czwórka Filip Springer miasto przyszłości miasto architektura deweloper mieszkania Alicja Michalska
Great September 2024 - debiutanci i gwiazdy w Łodzi Za nami kolejna odsłona Great September - wydarzenia, na którym można zobaczyć zarówno debiutantów jak i uznane gwiazdy muzyki. Na miejscu byli dziennikarze Czwórki Adam Smolarek i Michał Daniluk, którzy prosto z Łodzi poprowadzili audycję "Sprzężenie zwrotne". Zobacz więcej na temat: Czwórka Great September Łódź festiwal muzyczny Adam Smolarek Michał Daniluk
"Ojczysty - dodaj do ulubionych". Atrament - skąd się wzięło to słowo? W cyklu "Ojczysty - dodaj do ulubionych" zdradzamy tajemnice języka polskiego. Tym razem odkrywamy pochodzenie słowa "atrament". Zobacz więcej na temat: Czwórka język polski język ojczysty Martyna Matwiejuk Ojczysty - dodaj do ulubionych
Kampania "Tree Tag" - o tym, że drzewa mają moc Drzewa ratują ekosystem, są pomocne także w przypadku nawałnic czy wylewania rzek, bo tamują zniszczenia. Wpływają też na temperaturę powietrza w betonowych miastach, a nawet wpływają na zadowolenie ludzi. O tym mówi kampania "Tree Tag", a słuchaczom Czwórki przybliżył ją Krzysztof Smoleński z Fundacji Ekorozwoju Ruch Przyjaciół Drzew. Zobacz więcej na temat: Czwórka drzewa akcja społeczna ochrona przyrody środowisko Jędrzej Rosiewicz drzewo
Zespół Omasta: w muzyce ważny jest własny styl Gośćmi Damiana Sikorskiego był krakowski zespół Omasta. W swojej twórczości grupa czerpie inspiracje z kultury ulicznej i jazzowej, gra koncerty i szykuje się do wydania debiutanckiej płyty. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jazz Omasta MUZYKA Damian Sikorski
Immersyjne wystawy. Nowe spojrzenie na sztukę czy raczej wizualny fast food? Popularyzacja sztuki, jej cyfrowa podróbka a może przyszłość muzealnictwa? O fenomenie popularności multisensorycznych ekspozycji rozmawiamy z historyczką sztuki dr Grażyną Bastek. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Grażyna Bastek SZTUKA muzeum sztuka współczesna malarstwo