Ubrania - z jakich tkanin są wykonywane i czym kierować się przy ich wyborze? Aleksandra Włodarczyk jest edukatorka modową, w Czwórce podpowiada, jakie ubrania wybierać, żeby było zdrowiej dla nas i dla planety. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński ubrania fast fashion
Michał "Dimon" Jastrzębski zapowiada solową płytę Michał "Dimon" Jastrzębski, muzyk, perkusista, autor tekstów i współzałożyciel Lao Che, zapowiada solową płytę. - Będzie bardzo zróżnicowana - mówi w Czwórce. - Cieszę się, że udaje mi się tak w różnorodnych gatunkach i stylach poruszać i robić piosenki. Wydaje mi się, że to jest kindersztuba, którą mam po Lao Che. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Michał Dimon Jastrzębski DIMoN Lao Che Bartek Koziczyński
Eliza Kącka: twórczość Zbigniewa Herberta to nie tylko "Pan Cogito" Obchody 100. rocznicy urodzin Zbigniewa Herberta to doskonała okazja do rozmów o twórczości poety i zaprezentowania jego mniej znanych dzieł. - Nawoływałabym do tego, żeby sięgać też po Herberta wczesnego i późnego - mówi w Czwórce Eliza Kącka, pisarka, literaturoznawczyni i krytyczka. - Bo mówiąc o Herbercie, głównie myślimy o "Panu Cogito". Ci, dla których ten koturn, powiedzmy moralizatorski, byłby odrzucający, powinni się przekonać, że muszą co najmniej zniuansować swoje zdanie na temat tego poety. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo Zbigniew Herbert Międzynarodowa Nagroda Literacka im. Zbigniewa Herberta
"Ojczysty - dodaj do ulubionych". Różyczka, odra i świnka - skąd się wzięły nazwy tych chorób? W cyklu "Ojczysty - dodaj do ulubionych" zdradzamy tajemnice języka polskiego. Tym razem sprawdzamy, skąd się wzięły nazwy chorób dziecięcych takie jak "różyczka", "odra" i "świnka". Zobacz więcej na temat: Czwórka język polski język ojczysty Martyna Matwiejuk Ojczysty - dodaj do ulubionych
Magdalena Siwecka: nie ma niepełnosprawności, która wyklucza z flamenco inkluzywnego - Taniec jest formą wyrazu, komunikacji, która była dana człowiekowi przed słowem. Wobec tego każdy z nas ma taką możliwość, niezależnie od naszej tzw. pełnosprawności czy niepełnosprawności - mówi Magdalena Siwecka, tancerka, choreografka, nauczycielka tańca flamenco, w tym flamenco inkluzywnego. Zobacz więcej na temat: taniec Czwórka Jakub Jamrozek osoby z niepełnosprawnościami Magda Siwecka Centrum Sztuki Włączającej flamenco
Euro Vibe. Czy młodzi pójdą głosować? Dlaczego warto wybrać europarlamentarzystów? W poprzednich wyborach do Parlamentu Europejskiego tłumnie wzięli udział ludzie młodzi. Zuzanna Głuch i Michał Mazur wyrażają nadzieję, że tegoroczna frekwencja też będzie wysoka. Podpowiadają, gdzie szukać wiedzy o wyborach zaplanowanych na 9 czerwca i podpowiedzi, na kogo głosować. To wyjątkowy moment, w którym możemy wszyscy zadecydować o wspólnej przyszłości Unii Europejskiej, dlatego w Czwórce zapraszamy na codzienny Euro Vibe. Tuż po 17.00 serwujemy europejski niezbędnik przedwyborczy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Euro Vibe Piotr Firan wybory do Parlamentu Europejskiego Unia Europejska Michał Mazur latarnik wyborczy Zuzanna Głuch Jędrzej Rosiewicz
Pac-Man ma 44 lata. Jaka jest historia kultowej gry? 44 lata temu w Japonii pojawiła się gra zręcznościowa Pac-Man. Szybko zdobyła popularność na całym świecie i do dzisiaj ma wiernych fanów. W Czwórce Piotr "Micz" Mańkowski opowiada o historii tej gry, a także o ryku gier lat 80. i 90. Zobacz więcej na temat: Czwórka gry wideo gaming lata 80 gry komputerowe Kamil Jasieński
Pokój na lato - inspirujące miejsce spotkań w Warszawie. Co nas tam czeka? Pokój na lato - pod tą nazwą kryje się wyjątkowy letni pawilon kulturalno-rekreacyjny. To nie tylko miejsce spotkań, ale także koncerty, debaty, dyskusje, za którymi stoi Muzeum Powstania Warszawskiego. Czwórka jest patronem medialnym wydarzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka lato Warszawa Olga Drenda Pokój na lato Muzeum Powstania Warszawskiego Kasia Dydo Katarzyna Dydo
Dzień Praw Zwierząt. Pies w mieście - zadbaj o jego emocje Pies w mieście to nie jest rzadki widok. Jednak nie w każdej sytuacji psy czują się komfortowo, ale i inni nie zawsze czują się dobrze w ich towarzystwie. Zofia i Piotr Wojtkowowie podpowiadają, jak zadbać o komfort pupila i obcych osób wokół niego. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar pies Dzień Praw Zwierząt Zofia Wojtków Piotr Wojtków zwierzęta zwierzęta domowe
Rynek pracy i osoby z niepełnosprawnością. "Jeszcze wiele jest do zrobienia" Zgodnie z zapowiedziami, będzie wzrost dofinansowań wynagrodzeń osób z niepełnosprawnością. W Czwórce sprawdzamy, czy pracodawcy są otwarci na ich zatrudnianie i jak obecnie wygląda sytuacja na rynku pracy. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie Weronika Puszkar niepełnosprawni niepełnosprawność osoby z niepełnosprawnościami
Euro Vibe w Czwórce. Wybory do Parlamentu Europejskiego i dezinformacja Już 9 czerwca w Polsce oraz w większości europejskich krajów odbędą się wybory do Parlamentu Europejskiego. Wokół wyborów pojawia się wiele treści, jednak także podejmowane są działania dezinformacyjne. - Manipulacja jest najpopularniejszą formą dezinformacji - mówi w Czwórce dr Katarzyna Bąkowicz, medioznawczyni z Uniwersytetu SWPS. - Jest to budowanie takiego obrazu rzeczywistości, gdzie my się gubimy, co jest prawdą, a co jest fałszem. W Czwórce wraz z ekspertami sprawdzamy, jak się uchronić przed nieprawdziwymi informacjami i nie dać zmanipulować. Zobacz więcej na temat: Czwórka Unia Europejska Parlament Europejski Euro Vibe Mikołaj Rogalewicz Katarzyna Bąkowicz media fake news Jędrzej Rosiewicz
64. Krakowski Festiwal Filmowy - w programie sztuczna inteligencja i dezinformacja Co mają ze sobą wspólnego Kraków, film i sztuczna inteligencja? Zajrzyj na Krakowski Festiwal Filmowy, który już wkrótce odbędzie się w stolicy Małopolski. Zobacz więcej na temat: Czwórka festiwal filmowy Kasia Dydo Katarzyna Dydo film dokumentalny Krakowski Festiwal Filmowy
"Euro Vibe" w Czwórce. Jak i gdzie szukać informacji o wyborach do Parlamentu Europejskiego? Na 9 czerwca zaplanowano w Polsce wybory do europarlamentu. Obywatele Unii Europejskiej wybiorą łącznie 720 posłów, my - 53 z nich. W Czwórkowym cyklu "Euro Vibe" codziennie wyjaśniamy, na kogo głosujemy w tych wyborach. Dziś zajmujemy się tematem fake newsów związanych z UE i źródłami rzetelnych informacji o tych wyborach. Zapraszamy do wysłuchania audycji. Zobacz więcej na temat: Czwórka Unia Europejska Parlament Europejski Euro Vibe Mikołaj Rogalewicz Katarzyna Bąkowicz media fake news
Jak być fit i nie zgubić się w gąszczu batonów proteinowych i suplementów? Batoniki proteinowe to przekąska, po którą chętnie sięgają osoby aktywne fizyczne. Włączając je do swojej diety, powinniśmy uważnie czytać ich skład. Co powinny zawierać, w Czwórce podpowiada Bartek Szkutnik. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie Bartek Szkutnik Kamil Jasieński jedzenie żywność
"Ojczysty - dodaj do ulubionych". Sumpt - z łaciny i kieszeni W cyklu "Ojczysty - dodaj do ulubionych" zdradzamy tajemnice języka polskiego. Sprawdzamy, co znaczy "własnym sumptem" i czym sumpt w ogóle był. Zobacz więcej na temat: Czwórka język polski język ojczysty Martyna Matwiejuk Ojczysty - dodaj do ulubionych pieniądze finanse finanse osobiste
Euro Vibe. Wybory do Parlamentu Europejskiego. Kogo wybieramy? 9 czerwca będziemy wybierać naszych przedstawicieli do Parlamentu Europejskiego, jednego z organów Unii Europejskiej. Na pięcioletnią kadencję Polacy wybiorą 53 europosłów. To wyjątkowy moment, w którym możemy wszyscy zadecydować o wspólnej przyszłości Unii Europejskiej, dlatego w Czwórce przygotowaliśmy europejski niezbędnik przedwyborczy. Codziennie (do piątku 24 maja) po godzinie 17.00 zapraszamy na Euro Vibe, który prowadzą Piotr Firan i Jędrzej Rosiewicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Jędrzej Rosiewicz Roberta Metsola Ursula von der Leyen Parlament Europejski parlament ue Unia Europejska Marta Witkowska
Euro Vibe w Czwórce. Wszystko, co trzeba wiedzieć o wyborach do Parlamentu Europejskiego Wielkimi krokami zbliżają się wybory do Parlamentu Europejskiego. To wyjątkowy moment, w którym możemy wszyscy zadecydować o wspólnej przyszłości Unii Europejskiej, dlatego w Czwórce przygotowaliśmy europejski niezbędnik przedwyborczy. Od 20 maja po godzinie 17.00 zapraszamy na Euro Vibe, który prowadzą Piotr Firan i Jędrzej Rosiewicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka wybory do Parlamentu Europejskiego wybory
Słowa budują, ale też niszczą. Jak je wykorzystać być wzrastać? Gościem Jakuba Jamrozka we wtorkowym "Wieczorze z Czwórką" będzie Agnieszka Kozak współautorka książki "Uwięzieni w słowach rodziców". Porozmawiamy o słowach, które niszczą i które budują. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia psychologia dziecięca zdrowie zdrowie psychiczne