Dlaczego nie lubimy swojej pracy? Jak to zmienić? Okazuje się, że ponad dwie trzecie naszych rodaków nie lubi swojej pracy, i to nie z przyczyn finansowych. Wygodniejszy dojazd, ale też przyjemniejsza atmosfera to jedne z głównych przyczyn zmiany miejsca zatrudnienia w Polsce. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Piotr Firan praca zatrudnienie finanse Anna Depczyńska
"Jestem Przestrzeń" - muzyka do tekstów Anny Świrszczyńskiej Tuż przed obchodami rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego, 28 lipca w Parku Wolności w Warszawie odbędzie się koncert premierowy płyty Moniki Borzym pt. "Jestem Przestrzeń". Krążek powstał na bazie tekstów Anny Świrszczyńskiej i muzyki, skomponowanej przez Mariusza Obijalskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA Kasia Dydo Katarzyna Dydo Powstanie Warszawskie
140 uderzeń na minutę. Sztuka w świetle stroboskopu - Ta wystawa opowiada o początkach techno w Polsce, ale ze szczególnym uwzględnieniem tego okresu, w którym muzyka przenikała się ze sztukami wizualnymi - opowiada Marcel Andino Velez z Muzeum Sztuki Nowoczesnej w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Techno wystawa MUZYKA KULTURA Kamil Jasieński
"To film, który chce się zjeść!" - "Paryż może poczekać" to film-przewodnik po Francji. Nie tylko pieknie wygląda, ale też smakuje, a nawet uderza do głowy - ocenia dziennikarka filmowa Małgorzata Czop. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie KULTURA STYL ŻYCIA kulinaria Beata Kwiatkowska
Stand Up Paddle - wiosłowanie na stojąco SUP, czyli Stand Up Paddle - wiosłowanie na stojąco, oznacza - jak mówił Jan Sadowski, instruktor tej dyscypliny - wolność, dobrą zabawę i szerokie możliwości. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby zdrowie wakacje 2017 Mateusz Fusiarz Hanna Dołęgowska
Trevor Graham: jedzeniem opowiadam o historii świata - Majonez może być pełnoprawnym bohaterem filmu, a hummus przyczynić się do wojny - przekonuje reżyser Trevor Graham, jeden z gości tegorocznej edycji festiwalu Transatlantyk. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA kulinaria FILM kino Beata Kwiatkowska
Coaching artystyczny. Na czym polega? - Coaching artystyczny daje aktorom i reżyserom konkretne narzędzia do zastosowania w pracy. Są to m.in. taktyki aktorskie i przygotowanie emocjonalne - opowiada Judy Turan, aktorka i instruktorka techniki Meisnera. Zobacz więcej na temat: Czwórka spektakl rozrywka aktor KULTURA Ula Kaczyńska Katarzyna Cygler
Edward Norton o bywaniu w Polsce i kręceniu z niepoważnymi ludźmi - Pierwszy raz odwiedziłem Was, kiedy z Wesem Andersonem kręciliśmy "Grand Budapest Hotel" w Görlitz. Wystarczyło tylko przejść przez most i już było się w Polsce - w ten sposób Edward Norton powitał uczestników festiwalu Transatlantyk. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA FILM kino Beata Kwiatkowska Błażej Hrapkowicz
Szczęście pomiędzy hygge, lagom i ikigai - Trochę hygge, trochę lagom, trochę ikigai - taka jest moja "Manufaktura Radości" - opowiada Małgosia Dawid-Mróz - blogerka, pisarka i zdobywczyni prestiżowego wyróżnienia w konkursie "Blog Roku". Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA blogosfera blog Aleksandra Jasińska Mateusz Kulik psychologia
Muzeum Tatrzańskie. Ostatni projekt Witkacego Ma aż jedenaście zabytkowych filii i jest jednym z największych oraz najstarszych muzeów w Polsce. Co jeszcze świadczy o wyjątkowości Muzeum Tatrzańskiego? Zobacz więcej na temat: Czwórka Zakopane muzeum KULTURA architektura SZTUKA Stanisław Ignacy Witkiewicz Mateusz Kulik
Esperanto. "Język, który ma nadzieję" - "Esper" to nadzieja, "ant" to przyrostek imiesłowa czynnego, "o" to końcówka rzeczownika. W przełożeniu na język polski słowo "esperanto" oznacza "mający nadzieję" - tłumaczy esperantysta Roman Dobrzański. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak Ludwik Zamenhof języki obce HISTORIA historia Polski
22 lipca. "Święto czekolady oparte na kłamstwie" 22 lipca 1944 roku Polski Komitet Wyzwolenia Narodowego wydał odezwę do narodu. - Manifest PKWN miał przedstawiać komunistyczną wizję przyszłości Polski. Rok później uczczono ten dzień świętem upamiętniającym odrodzenie niepodległego państwa polskiego. A to w szystko w oparciu o kłamstwo - opowiada reporter historyczny Piotr Lipiński. Zobacz więcej na temat: Czwórka historia Polski PRL Jakub Jamrozek HISTORIA
Przygodotwórcy. "Zarażamy potrzebą przeżywania przygód" Twierdzi, że jej nazwisko zobowiązuje do bycia blisko przyrody. Oraz przygody. - Przeżywamy przygody i organizujemy takie przeżycia innym ludziom, by wspierać ich rozwój i wzrastanie - mówi Aga Leśny z Pracowni Nauki i Przygody. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA hobby przyroda Beata Kwiatkowska
Pojedynek mistrzów. Dwaj panowie Korzeniowscy Podczas tegorocznych zawodów Ironman w Gdyni dojdzie do pojedynku dwóch mistrzów sportu. - Udział w triathlonie to trochę powrót do dzieciństwa, na podwórko, gdzie uprawiało się wiele różnych dyscyplin - mówią Robert Korzeniowski i Paweł Korzeniowski. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie hobby STYL ŻYCIA Karina Terzoni
Astrofotografia. Jak robić zdjęcia gwiazdom? - Ludzkie oko jest słabym narzędziem do obserwacji wszechświata. Aparat fotograficzny pochłania więcej światła i jest bardziej czuły - mówi astrofotograf Tomasz Zwoliński. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA fotografia astronomia kosmos hobby
Chcesz mieć tatuaż? "Nie podążaj za modą" Krótkie rękawy i krótkie spodenki to nie tylko okazja, żeby pokazać piękne nogi i opalone ręce, ale też aby pochwalić się swoim tatuażem. - Taką decyzję powinniśmy przemyśleć, bo pozbycie się tatuażu jest dużo droższe niż jego zrobienie - przypomina Radosław Batoon Sentkiewicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje zabawa hobby zdrowie STYL ŻYCIA Marta Hoppe
Wakacje w kinie. Co warto zobaczyć? Dramat wojenny twórcy "Interstellar", komedia romantyczna w reżyserii żony Francisa Forda Coppoli i film dla tych, którzy maja coś do ukrycia - krytyk filmowy Łukasz Muszyński podpowiada, na co wybrać się do kina. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA FILM kino rozrywka Michał Piwowarek
Legalna kultura. Bądź uczciwym odbiorcą Fundacja Legalna Kultura we współpracy z Festiwalem Filmowym w Gdyni ogłasza kolejną edycję konkursu "Krótki film o legalności" na spot inspirujący do korzystania z legalnych źródeł kultury. Zobacz więcej na temat: Czwórka legalna kultura konkurs KULTURA FILM Michał Piwowarek